【東京】美と健康のために♪野菜を手軽に摂取できる「スムージー専門店」7選

【東京】美と健康のために♪野菜を手軽に摂取できる「スムージー専門店」7選

皆さん、毎日しっかり野菜を食べていますか?野菜は病気予防だけでなく、身体を活力的にし、お肌をイキイキとさせてくれる効果があるとも言われています。毎日仕事や育児に追われ慌ただしく過ごしている人にとって、ゆっくりと健康的な食事をする事ってなかなか難しいですよね、そのためどうしても食生活が偏りがちになります。そんな方には手軽にたっぷりの野菜を摂取できる「スムージー」がおすすめです。食事とは別の時間でも、片手間で飲める便利なスムージー。スムージで効率よく野菜を摂取して、より健康的な身体を目指しましょう!

2017年09月19日 最終更新

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スムージーが大流行中!

流行をいち早く発信する東京では、近年スムージーが大流行中です!野菜や果物の栄養をまるごととれるスムージーには、ビタミン、ミネラル、食物繊維などがたっぷり。野菜や果物の食感を感じられるとろみがあり、満足感も得られるのでダイエット中の食事にも最適ですよ。たっぷりの野菜を使ったスムージーで、お腹を満たしつつ栄養もしっかりチャージしましょう。野菜嫌いの方でも、驚くほど美味しく頂ける「飲みやすさ」も人気の秘訣です!今回は、都内で人気のスムージー店をご紹介します。

1. FICO&POMUM(フィコアンドポムム)  (青山)

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出典:yuka1521さんの投稿

フィコアンドポムムジュースは、「ヘルシーファストフード」をコンセプトとした本格スムージー店です。素材は、有機野菜、無農薬、減農薬を一部使用しているので、安心安全の濃厚スムージを味わう事ができます。また、甘味料は白砂糖を使わず、オーガニックなものだけを使ったり、摩擦による食材へのダメージが少なくなるよう低速回転のスロージューサーを使用するなど随所にこだわりが見られます。定番のスムージーの他にも、ホットスムージーや温度や質感を選べる"CLASSIC SMOOTHIES"も人気メニューとなっています。是非、搾りたての本格スムージーを体験してみてください!

ケールグリーン ~CLASSIC SMOOTHIES~

ケールグリーン ~CLASSIC SMOOTHIES~1332318

出典:グリーンパフェさんの投稿

こちらは、野菜の中でも特に栄養価が高いと言われているケールを使った「ケールスムージー」。さらにほうれん草、バナナ、パセリ、グレープフルーツ、オレンジが入っていて、濃厚な味のスムージーとなっています。こちらの「CLASSIC SMOOTHIES」はその日の気分に合わせて温度や質感も選ぶことができるので、夏は冷たくさっぱりで、冬は暖かく濃厚にしても良さそうですね!

パンプキンキャロット

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こちらは寒い時期にも嬉しいホットスムージーの「パンプキンキャロット」です。人参とかぼちゃが使われていて、まるでスープのような飲み心地が特徴的です。余計な調味料は使わずに野菜の素材そのものの甘さで仕上げられています。ぜひ身体を温めながら、かぼちゃと人参の優しい甘さが感じられるスムージーを堪能してみてください。

フィコアンドポムム ジュース 青山店の詳細情報

フィコアンドポムム ジュース 青山店

表参道、明治神宮前、渋谷 / カフェ、パン・サンドイッチ(その他)、ジュースバー

住所
東京都渋谷区神宮前5-52-2 青山オーバルビル 1F
営業時間
8:00~21:00
定休日
無休
平均予算
  • ~¥999

データ提供

2. marugo deli ebisu(マルゴデリエビス) (恵比寿)

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出典:えこだねこさんの投稿

マルゴデリエビスは、沢山の野菜やフルーツを使って作るフレッシュジュースや、スムージーが人気のデリカフェです。ドリンクの他にも、動物性食品や添加物を使わずに作った身体に優しいデリやサンドイッチ、スイーツも豊富に揃えられています。また、「人と地球に優しい」をテーマに、材料や調味料などにこだわりのある厳選食材を使用しています。

キンググリーンミックス

キンググリーンミックス1321989

出典:mugichoconekoさんの投稿

こちらは「キンググリーンミックス」です。普通のグリーンミックスはさらりとした質感ですが、こちらの「キング」グリーンミックスはどろりとした質感が特徴です。季節によって多少内容は変わりますが、小松菜、リンゴ、アボカド、バナナ、デーツなどをミックスさせたグリーンスムージーとなっています。素材そのものの甘みを堪能できる、まさにヘルシースムージーの王道と呼べます!

キャロットスムージー

こちらはオレンジ色が鮮やかな「キャロットスムージー」。ミネラル成分をバランスよく含む人参をたっぷり使ったスムージーです。また、コレステロールや体の毒素を排出する働きがあると言われている食物繊維も豊富なので、美肌効果も期待できそうですね!厳選された人参は、甘みを強く感られます。ぜひお試しください。

marugo deli ebisuの詳細情報

marugo deli ebisu

恵比寿、代官山、中目黒 / ジュースバー、カフェ

住所
東京都渋谷区恵比寿西1-17-1 プルミエール恵比寿 1F-A
営業時間
[月~土] 9:00~21:00(L.O.) [日・祝] 11:00~20:00(L.O.)
定休日
無休
平均予算
  • ~¥999

データ提供

3. bebible(ベビブレ)  (銀座)

3. bebible(ベビブレ)  (銀座)1325411

出典:ゆっきょしさんの投稿

ベビブレは、プランタン銀座にあるスムージー専門店です。メディアでも多数紹介されていて、野菜嫌いな方や子供でも美味しく飲めると人気を集めています。スムージーは、厳選された無農薬・無化学肥料の野菜や、JAS認定有機野菜が使われています。また、甘味にはオリゴ糖入りのはちみつが使われるというこわだりも。注文を受けてから専用のブレンダーで1杯ずつ作られので、スムージーはまさに新鮮そのもの!飲み歩きだけでなく、カウンター席で座って飲むこともできるので、ショッピングのちょっとした休憩タイムにもオススメです。

パワフルオレンジ

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出典:BOBchanさんの投稿

こちらは、マンゴー・パイン・バナナ・トマト・人参を使った「パワフルオレンジ」です。118Kcalと低カロリーなのも嬉しいポイント!マンゴーの甘さを強く感じられるスムージーなので、野菜が苦手な方でも安心して飲んでいただけます。

リフレッシュマゼンタ

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出典:KEN21さんの投稿

こちらはラズベリー・パイン・バナナ・人参・トマトを使った「リフレッシュマゼンタ」です。こちらも125Kcalと低カロリー!ラズベリーのプチプチ感を感じられる食感もクセになるそうです。爽やかな甘みと酸味で、まさにリフレッシュできる美味しさとなっています。

ベビブレ マロニエゲート銀座店の詳細情報

ベビブレ マロニエゲート銀座店

銀座一丁目、有楽町、銀座 / ジュースバー

住所
東京都中央区銀座3-2-1 マロニエゲート銀座 B2F
営業時間
[月~土]11:00~20:30  [日]11:00~19:30
定休日
プランタン銀座に準ずる
平均予算
  • ~¥999

データ提供

4. スムージースタンド アオヤ (飯田橋)

4. スムージースタンド アオヤ (飯田橋)1332075

出典:やく年さんの投稿

「スムージースタンドアオヤ」は、神楽坂にある「飲む八百屋」がコンセプトのスムージーのテイクアウト専門店です。契約農家から仕入れた厳選野菜や果物の出来立てスムージーが頂けます。こちらのお店は容器が面白く「スパウトパウチ」と言うチューブ型のケースで、しっかりと蓋をすることができるため酸化しにくい作りとなっています。手軽に飲めて片手で持ち歩けるのも嬉しいですね!

黄色のスムージー

黄色のスムージー1325470

出典:うい1107さんの投稿

こちらは「黄色のスムージー」です。スムージーでは珍しい黄色のカラーで、材料は黄パプリカ・キャベツ・白菜・カリフラワー・セロリ・りんご・オレンジ・マンゴー・かぼちゃの種が使われています。フルーツの爽やかな風味の中に、野菜ならではのちょっぴり大人な甘さも感じる事ができます。ビタミンもたっぷり含まれているので、朝食代わりにしても栄養価たっぷりで美味しく頂けます。

紫のスムージー

紫のスムージー1325474

出典:まーむちゃんさんの投稿

こちらは「紫のスムージー」です。淡い可愛らしいカラーは、つい写真を撮りたくなるようなおしゃれな見た目ですね。材料は、紫キャベツ・白菜・ぶどう・ブルーベリー・キウイ・グレープフルーツ・はちみつを使っています。ブルーベリーの酸味をの中に優しい野菜の風味を感じられる、クセのない美味しさが魅力となっています。

スムージー スタンド アオヤの詳細情報

スムージー スタンド アオヤ

飯田橋、牛込神楽坂、神楽坂 / ジュースバー

住所
東京都新宿区神楽坂3-1-4
営業時間
11:00~20:00
定休日
無休
平均予算
  • ~¥999

データ提供

5. FARMERS’ JUICE TOKYO (ファーマーズジュース トーキョー)  (駒沢)

5. FARMERS’ JUICE TOKYO (ファーマーズジュース トーキョー)  (駒沢)1325618

出典:minimegさんの投稿

「ファーマーズジュース」では厳選された有機JASマークや特別栽培農作物の野菜・果物を使って完全無添加のスムージーやコールドプレスジュースが作られています。オーダーを受けてからミックスされる出来立てのスムージーをお楽しみください。野菜嫌いの方でも積極的に野菜を摂取できるよう、飲みやすさにも配慮して作られています。メニューには「美肌・デトックス・老化防止・疲労回復etc」などのように効果も記載されているので、野菜の効果をイメージしながらメニューをご覧になってみてくださいね!

かぼちゃキャラメルスムージー

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出典:minimegさんの投稿

元々は季節限定メニューだった「かぼちゃキャラメルスムージー」ですが、人気が高く要望に応えレギュラーメニュー入りしたようです。スムージーにはイタリアトラーニ社の濃厚キャラメルソースが添えられています。かぼちゃの優しい自然な甘みとソースの相性も抜群です。お店一押しの飲み方は、最初はスムージー単品で飲み、途中からソースを加える飲み方だそうです。ぜひお試しくださいね!

夕採れ野菜のファーマーズグリーンスムージー

こちらの「夕採れ野菜のファーマーズグリーンスムージー」の特徴は、何といっても飲みやすさ!野菜嫌いでスムージーが美味しく頂けない人のために、飲みやすさにも力を入れたメニューとなっています。葉野菜は野菜のアクが少ない小松菜を使用しているので、野菜臭さを感じにくいスムージーとして注目されています。

ファーマーズ ジュース トーキョーの詳細情報

ファーマーズ ジュース トーキョー

駒沢大学 / ジュースバー

住所
東京都世田谷区駒沢1-17-14
営業時間
10:00~20:00
定休日
年末年始定休
平均予算
  • ~¥999
  • ~¥999

データ提供

6. Trueberry(トゥルーベリー) (中目黒)

6. Trueberry(トゥルーベリー) (中目黒)1325838

出典:takamacさんの投稿

「トゥルーベリー」は、中目黒から徒歩約3分の好立地にあるスムージー専門店です。トゥルーベリーのスムージーは、保存料添加物が一切不使用で、さらに動物性食品、乳製品、白砂糖、不使用のためヴィーガンの方にもおすすめです。また、メインとなる野菜・果物も厳選された無農薬・無化学肥料で自然栽培された100%国産の産地厳選の食材を使っています。ヘルシーなだけでなく、身体にも地球にも優しいスムージーとして注目されています。

ベリーグリーン

こちらは大人気のスーパーフード「アサイー」を使ったスムージーです。他にも小松菜・ストロベリー・ブルーベリー・ラズベリー・ココナッツミルク・プルーンがミックスされています。ベリーベースの甘酸っぱい爽やかさが特徴となっています。栄養補給だけでなく爽快な飲み心地からリフレッシも期待できそうですね!

ナッツグリーン

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こちらは「ナッツグリーン」です。その名の通り生アーモンドと生カシューが使われていて、香ばしい風味がスイーツのような味わいとなっています。他にもケール・リンゴ・アボカド・マンゴー・ヘンプシードが使われています。デトックス効果が期待できそうな美容におすすめのメニューです。

トゥルーベリー 中目黒店の詳細情報

トゥルーベリー 中目黒店

中目黒、代官山、祐天寺 / カフェ・喫茶(その他)

住所
東京都目黒区上目黒3-13-15
営業時間
[月~土] 9:00~19:00 [日・祝] 8:00~17:00
定休日
不定休
平均予算
  • ¥1,000~¥1,999

データ提供

7. VEGETARITERU(ベジタリテル)  (銀座)

7. VEGETARITERU(ベジタリテル)  (銀座)1325910

出典:トニー・ソプラノさんの投稿

「ベジタリテル」は、「ベジ(野菜)足りてる?」が語源の何ともユニークなネービングのスムージー専門店です。その時期の旬物を味わって欲しいという想いから、メニューも毎月変わるとのこと!美味しさだけでなく、季節の移り変わりをメニューを通して感じることもできる素敵なスムージー店ですね。また砂糖やシロップは一切使わず、自然食材だけで作り上げられたナチュラルスムージーとなっています。さらには栄養を逃さないために、果物の皮ごと使用する「まるごと製法」も取り入れています。ぜひ、その季節ならではのスムージーを堪能してみてください。

デトックス・ソイ・グリーン

こちらは人気NO.1メニュー「デトックス・ソイ・グリーン」です。その名の通りデトックス効果抜群の、女性に嬉しいスムージーとなっています。ほうれん草・オレンジ・キウイフルーツ・バナナ・豆乳が使用されています。バナナの濃厚な甘みに、キウイとオレンジの爽やかな酸味が加わったとても飲みやすいお味です。野菜嫌いの方も美味しく飲めると人気のようです。

パワーアップル・ソイ

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こちらは朝食代わりにもオススメの「パワーアップル・ソイ」です。りんご・バナナ・人参・豆乳を使用した栄養補給・疲労回復などを期待できる濃厚スムージーです。豆乳が苦手な方は、牛乳への変更も可能とのこと。バナナが入ったしっかりとお腹にたまるスムージーなので、ダイエット中にも最適ですよ!

ベジタリテルの詳細情報

ベジタリテル

新富町、銀座一丁目、宝町 / カフェ・喫茶(その他)

住所
東京都中央区銀座1-21-12 山田ビル 1F
営業時間
10:00~17:00
定休日
日曜日・祝日
平均予算
  • ~¥999

データ提供

いかがでしたか?

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出典:

今回はSNSなどでも大人気な「スムージー」の都内人気店をご紹介しました。野菜嫌いな方でも美味しく頂けて、さらには普段不足しがちな野菜をたっぷりと摂取できるスムージー。忙しい時でも手軽に飲めるので、ぜひ健康的な身体を目指して積極的に飲んでみてくださいね!

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