【川崎】オーガニックカフェ＆レストランでやさしいお食事を。8選

出典：サムライ斉藤さんの投稿

JR「川崎」駅に隣接した駅ビル「アトレ川崎」B1Fにある「NOBU Cafe アトレ川崎店」。無添加パンやソフトクリームを販売しているパン屋さんのカフェです。店内に並べられたパンは北海道産小麦粉と自家製天然酵母で作られ、イーストフードや乳化剤、酸化防止剤などの添加物は一切使用していないんです。

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「NOBU SET」は、手作りのオニオンスープとサラダ、パン3個が付いたセットです。別料金で紅茶やコーヒーも付けられますよ。パン3個は、NOBU SET用のパンからお好きなパンを選ぶことができます。

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「阿部牧場の無添加ソフトクリーム」や「阿蘇 阿部牧場の飲むヨーグルト」も無添加。また、コーヒーと紅茶は有機栽培のものを使用していますよ。

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「さんるーむ アトレ川崎店」は、「NOBU Cafe」と同じくJR「川崎」駅に隣接する「アトレ川崎」にある自然食レストランです。出されるお食事は、できるだけ農薬を使用せず育てた野菜や黒酢や黒豆、豆乳などの健康的な食材を使用しています。

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一汁五菜膳など、栄養バランスのよい定食メニューが豊富にラインナップされています。ごはんは雑穀入り。また、季節ごとにメニューが変わるので、旬のものを美味しく食べられる点でも人気のお店です。

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「黒糖のクレームブリュレ きな粉アイス添え」や「低糖質ガトーショコラ 抹茶アイス添え」など、デザートもヘルシーメニューが揃っています。定食とセットで頼むとお得ですよ。

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東急東横線「元住吉」駅から徒歩2分の場所にある「木月キッチン」。無農薬玄米と旬の野菜を中心に、毎日食べたくなるような普段使いできる定食屋さんです。

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定番メニューの「レンズ豆のカレー定食」は、具材がレンズ豆と根菜類だけ。動物性のものを使用していないのに、しっかりとしたカレーになっていますよ。

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「ハーフ＆ハーフ定食」は、「お肉の定食」「お魚の定食」「お野菜の定食」からメインを2種類を選べるようになっています。

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「天然素材蔵」は、JR「武蔵中原」駅から徒歩5分の場所にあるお寿司とうどんのお店です。米は有機減農薬米、お酢は無添加のものを使用しています。

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素朴なうどんとお寿司が堪能できる「日替わりランチ」。有機農法のお米と無添加のお酢で握ったお寿司、そして素朴なうどんが楽しめるランチのセットです。その他に「すしランチ」や「あなご丼ランチ」などがあり、全てのランチ、定食メニューで一度に30品目以上の食材が摂れるようになっているのもポイントが高いですね。

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ドリンクもヘルシー志向です。「お酢ジュース」は、テイクアウトとしても購入できるようになっていますよ。

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「有機野菜の一汁菜」は、野菜料理を中心に平飼い玉子のだし巻、ごはん、お吸い物などがセットになっています。その他に「平田牧場三元豚のポークハンバーグランチ」や「本格派インドカレー」などのランチメニューがあります。

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カフェメニューも、「オーガニック穀物コーヒー」「オーガニックフレーバーティ」「カスタードプリンセット」など、メニューがとても充実していますよ。

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「ココナッツドリーム」は、小田急線「向ヶ丘遊園」駅から徒歩5分の場所にあるスイーツのお店です。店内で販売されているスイーツは、小麦、卵、乳、大豆などのアレルゲンになるものを避け、できるだけオーガニックや国産の原料で作られているんですよ。また、カフェインフリーのメニューにも力を入れています。

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ニンジンのコンポートがかわいい「キャロットケーキ」。もちろん、アレルゲンフリー、グルテンフリー、白砂糖不使用です。クリームの部分は、ココナッツクリームとココナッツオイルをホイップして作られています。すりおろしたニンジンが入った生地は、米粉やカシューナッツ粉が使われ、シナモンで香り付けされています。他のスイーツもさまざまな工夫を施して作られていて、美味しいスイーツを作ろうという思いが伝わってきます。

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ドリンクメニューも、「オーガニックナッツミルク」などのアレルゲンフリーのものが目立ちます。ココナッツミルクの他、「発芽玄米珈琲」「オーガニックハーブティー」、発芽玄米珈琲にナッツミルクフォームをのせた「ナッツミルクラテ」などがあります。

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小田急線「新百合ヶ丘」駅から徒歩1分の「新百合ヶ丘エルミロード」5階にある、自然食バイキングの「はーべすと 新百合ヶ丘エルミロード店」。化学調味料などの添加物を極力使用しない自然食を、ビュッフェスタイルで楽しめるレストランです。和食をはじめ、エスニック料理やデザートなど、ドリンクメニューまで充実しています。

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60種類以上の食材から選べるので、バランスよく盛り付けたらヘルシーなメニューになりますね。日頃の栄養バランスが気になる時は、スーパーフードを使用した料理もおすすめです。

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デザートも種類が豊富です。少しずつ多くの種類を選べるので、贅沢なスイーツタイムが楽しめます。

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「有機穀物コーヒー」は、カフェインが気になる方におすすめです。ホットとアイスのどちらかを選べます。カフェタイムには、ドリンクメニューとスコーンや米粉のスイーツが楽しめますよ。