【福岡】赤坂勤務OLが教えます！赤坂周辺でランチするならここ【カフェ飯編】7選

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出典：fujimo123さんの投稿

古民家をリノベーションした「パッパライライ （papparayray）」は、あふれんばかりの緑に囲まれた素敵なカフェです。こちらは九州産の季節の野菜をたっぷり使ったサラダが有名なお店で、ヘルシーな食事を心がけている方にも人気があります。

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ランチは、野菜やチーズを使った『クロックムッシュ』をはじめ、毎朝焼く自家製パンつきの『サラダランチ』、『スープランチ』があります。『サラダランチ』は、生ハムまたは、茹で鶏が添えられたメニューがなど3種類からチョイスでき、彩りも鮮やかで華やかな女子会ランチにもぴったり。アフタードリンクもセットになっていますので、ゆっくりおしゃべりをしながらランチタイムが楽しめそうです。

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店内は打ちっぱなしのコンクリートという無機質になりがちな内装でありながら、ナチュラルテイストの家具と吹き抜けの天井、大きな窓から入ってくる木漏れ日により心地良い空間が広がっています。ランチタイムは混雑が予想されますので、予約をしての利用がおすすめ。11:30～12:00まで入店の場合は、予約ができます。

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街の喧騒を離れて、ゆっくりランチを楽しみたい時におすすめなのが「カフェ　パンデロー」です。こちらのお店は、カステラで有名な「福砂屋（ふくさや）」に併設されたカフェです。メニューもカステラ店直営のお店らしく、カステラに使われているこだわり卵を使った料理、九州の野菜を使った週替わりのランチなどが楽しめます。

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ランチプレートは、肉または魚がメインの『パンデローオードブル』、『九州野菜を使ったスープ』などから選べ、ライスまたは自家製パン、ドリンクがセットになっています。

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こちらで提供されるパンには長崎野菜が練りこまれていて、「美味しい」と人気があります。ランチを食べられる際には、パンのチョイスがおすすめですよ。

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「キラキラカフェ とねりこ」は、ランチタイムのタイミングを外してしまった時や、混む時間帯をずらして食事をしたい時におすすめのお店です。ランチタイムは11時半から17時までとなっており、予約をすることもできます。お店は、けやき通りを西へ向かい、細い路地の坂を登った途中の住宅街にあります。ランチメニューは、魚または肉からメインを選べる『マルシェランチ』、毎週内容が変わる『とねりこランチ』などがあります。

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こちらのお店では『お子様ランチ』も用意されていますので、ママ友会にもおすすめです。ママ友会や女子会を楽しむなら本日のデザートがセットになった『とねりこランチ』がおすすめ。『とねりこランチ』は、野菜たっぷりの今週のおかず6品、雑穀米、グリーンサラダ、味噌汁がセットになっています。

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店内は天井が高く、大きな窓からは明るい日ざしが射しこんできます。テラス席もあり、こちらはペット同伴での利用もできますよ。

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大濠公園（おおほりこうえん）の近くにある「BAKERY KITCHEN RAGGRUPPI （ベーカリーキッチン ラッグルッピ）大手門店」は、白い外観が目を惹くベーカリーショップです。1階は自家製ルヴァン種を使った美味しそうなパンがずらりと並び、2階はイタリアンが楽しめるカフェが併設されています。ランチメニューはパスタランチ、メインランチ、サラダランチの3種類があり、すべて自家製パンがセットになっています。プラス料金でドリンクも注文ができますよ。

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ランチメニューとセットの自家製パンは3種類提供され、全部食べたらお代わりもできます。ハード系のパン、クロワッサンなども色々なパンがサーブされますので、どんなパンがサーブされるのか楽しみながら食事ができます。

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女性に人気の『サラダランチ』は2種類のメニューが用意されています。なかなか家では食べられない豊富な種類の野菜がたっぷり盛り付けられていて、それぞれの野菜の味も楽しめそうです。

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「lily valley（リリーバリー）」は、福岡では珍しいヴィーガン料理とスイーツのお店です。11時半から14時まで利用できるランチは、直径14㎝のフォカッチャに野菜をたっぷり挟んだベジダブルサンドをはじめ、大きな器一杯に盛り付けられた野菜サラダとお店自慢のスコーン、ドリンクまで付き、女性を中心に大人気のメニューです。

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体の中からキレイになれそうな野菜たっぷりのサラダランチは、アボカドと醤油ベースのドレッシングを使った『Aランチ』と季節の野菜をふんだんに取り入れた『Bランチ』があります。野菜の量が多いかなと感じられる方には、サラダがハーフサイズでスープがセットになったセットもありますよ。

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サラダランチのマフィンは、店内で販売されているマフィンの中から選べます。白砂糖や動物性油脂を使わずに作られたマフィン、小麦粉の代わりに米粉を使ったグルテンフリーマフィンなどバリエーションも豊富で、フルーツやナッツを使用したマフィンもあります。テイクアウトもできますので、お土産にもいかがでしょうか。

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「赤坂茶房」は、パンケーキで有名な「白金茶房」の姉妹店。日本酒の仕込みにも使われている雲仙山系の水、北海道のブランド品種「庄ちゃんそば」など料理に使う水から食材までこだわった和カフェです。ランチは月替わりで内容が変わるミニ丼つきのそばセット『お昼の特別御膳』、平日限定の3種類のそばとご飯のセットもあります。

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『お昼の特別御膳』は、冷たい『はこそば』か温かい『つゆ』そばから選べ、200ｇから300ｇの大盛が無料でできます。そばつゆは、鹿児島県枕崎のカツオ本枯節、北海道産羅臼昆布をメインに、椎茸とさばの削り節を使用。まろやかで深みのある味わいが楽しめます。

出典：FukuokaLoveさんの投稿

単品メニューには『バジルのつけそば』、『和つゆカレーのおそば』など創作メニューもあります。平日限定のランチには、ミニ丼または鯖すしと南関いなりとのセットメニューがおすすめです。

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ランチメニューはパンまで手作り。アフタードリンクもセットになっていますので、隠れ家的なお店でゆっくり女子会ランチを楽しんでみてはいかがでしょうか。