野菜たっぷりヘルシー♡おすすめのベトナム料理店13選～東京編～

エスニック料理と聞いて、皆さんはどんな料理を想像しますか？辛くてスパイシーな料理やパクチーたっぷりの料理を想像する人も多いのではないでしょうか？

エスニック料理にの中でも、ベトナム料理は優しい味付け。日本人の口にも合うと評判なんですよ。

今回は、東京でおすすめのベトナム料理が食べられるお店を紹介します！色々食べ比べて、お気に入りを見つけてくださいね。

JR池袋駅東口から徒歩1分のところにある「アジアン・ニューヨーク」。こじんまりとした佇まいの、オシャレなビストロ・バルです。

野菜ソムリエシェフによる、野菜たっぷりのベトナム料理が味わえますよ。ちなみにパクチーは0円なので、パクチー好きさんはもりもり食べましょう。

おすすめメニューは「ベトナム風パクチー鍋」。1日限定4鍋(2人前から)で要予約ですが、パクチー好きなら一度は食べたい絶品鍋です。自家製スイーツも豊富なので、食後のデザートも忘れずに。

池袋駅東口から徒歩4分。「サイゴン・レストラン」は、ミシュラン東京にも掲載されたことがあるお店です。

フォーや生春巻きといったオーソドックスなベトナム料理のほか、本場でしか味わえない料理も数多く提供しています。どれも日本人好みにアレンジされているので、安心して食べられますよ。

おすすめは「揚げ春巻き」。サクサクに揚がった網状の皮がとってもクリスピーで、ビールが欲しくなります。「揚げバナナ」や「チェー」といった、ベトナムスイーツも充実しているので注目です。

中野駅北口より徒歩4分。「ヴェトナム料理モッハイバー」は、一人でも入りやすいベトナム料理店です。

こちらの「鶏肉のフォー」は、6時間煮込んだスープが自慢の逸品です。ぷりぷりの鶏肉と一緒にどうぞ。

一度は食べてもらいたいのが「バインセオ(ヴェトナム風米粉クレープ)」。パリッとした生地に豚肉や野菜をたっぷりサンドした、ベトナム風お好み焼きです。野菜がもりもり味わえますよ。

下北沢から歩いて2分。「カフェ ヴィエット アルコ」は、ゆったりくつろげる雰囲気が人気のお店です。

フォーや海老トーストといったオーソドックスなメニューは、どれも優しくほっとする味わい♡「海老とアボカドの生春巻き」は、野菜がぎっしり詰まっていて女性に人気です。

甘い練乳を入れて飲む「ベトナムコーヒー」もおすすめ。食後にゆっくりと味わいましょう。下北沢散策の際に、立ち寄ってみてくださいね。

東京メトロ後楽園駅から徒歩4分のところにある、「ベトナムビストロ バンフィールド 小石川後楽園」。こだわり野菜と無農薬パクチーがイチオシのお店です。

一番人気は、甘酸っぱ辛いスープがクセになる「ベトナム鍋」！2人前からオーダー可能です。鍋で野菜や魚介類をたくさん味わいましょう。

お鍋の後は、ベトナムのスイーツ「チェー」をどうぞ♪クラッシュアイスとシロップをかけて食べる、氷パフェ風です。

新宿駅から徒歩3分のところにある「バインセオ サイゴン 新宿店」。本格的なベトナム料理が食べられると評判のお店です。モダンでおしゃれな雰囲気は、女子会にもピッタリ♡

店名にもあるとおり「バインセオ」がおすすめです。ベトナム風お好み焼きの「バインセオ」。中には、もやしやタマネギなど野菜たっぷり！甘酢タレで味わいましょう。

平日のランチですと、サラダバーが楽しめます。パクチーも食べ放題ですよ。お得なので、ランチは大人気です。

新大久保駅から徒歩5分。「ベトナムちゃん」は、落ち着いた雰囲気の店内で本格的なベトナム料理が味わえます。

ランチのセットメニューは、メインの他に生春巻きや揚げ春巻きなどが楽しめます。セットとは別料金ですが、ベトナムコーヒーもありますよ。

冬季限定の「レモングラス海鮮鍋」は、遠方から食べに訪れる人も多い名物メニューです。野菜たっぷりで、満足度が高いです！

六本木駅から徒歩3分。「ベトナミーズ・シクロ 六本木」は、東京の東南アジアレストランの草分け的なお店です。カジュアルにも使えますが、会食やお祝いにも使えますよ。

本場のレシピを忠実に再現しています。たっぷり野菜に、数種類のハーブやスパイス･･･彩り豊かな料理は目でも舌でも楽しめますよ。

ベトナムのお酒も揃っているので、「333(バーバーバー)」ビールなどを飲みながらいかがですか？「ベトナミーズ・シクロ 六本木」は、お酒に合うベトナム料理が揃っています。

御徒町駅から徒歩2分のところにある「オールドサイゴン」。女性にオススメしたい、ヘルシー＆カラフルなベトナム料理を提供しているお店です。カジュアルな雰囲気の店内です。

オススメのメニューは「生春巻き」。具がぎっしり詰まった生春巻きは、特製のタレを付けてどうぞ♪

シンプルな「鶏肉のフォー」は、スープを最後の一滴まで飲み干したくなる味です。塩分控えめにつくられているという、こちらの料理。女子会やママ会で使えるお店として、人気なんです。

渋谷駅から徒歩2分のところにある「ハノイのホイさん」。テレビや雑誌などでも取り上げられたことのある、有名店です。カジュアルで入りやすい雰囲気が、女性に人気なんですよ♪

オススメメニューは、種類豊富な「フォー」。中でも「豚ひき肉とレモングラスのフォー」は、レモングラスの爽やかな香りが食欲をそそります。

ディナーのセットメニューも要チェック！特に「レディースセット」は品数も豊富で、満足できること請け合いです♡デザートも味わえます。

「KHANHのベトナムキッチン銀座999」は、GINZA5にあるお店。シェフはもちろんスタッフもほぼベトナム人という、現地の雰囲気を日本に居ながらにして味わえるお店です。

野菜と魚がたっぷり味わえる、「ラウ・カー・チュア・カイ」。酸っぱくて(チュア)、辛い(カイ)、お魚(カー)の鍋(ラウ)です。テレビでも紹介されたほどの、おすすめメニューですよ。

「ピリ辛ベトナム炒飯」は、ぜひチリソース入りのシーズニングで味を変えながら楽しんで。お酒との相性がバツグンです！

世田谷にある「亞細亞食堂サイゴン 上町店」は、上町駅から歩いて1分ほど。パクチーが好きな人はもちろん、パクチーが苦手な人も満足できるベトナム料理店です。

店内はオリエンタルな雰囲気で、インスタ映えすること間違いなし！広めのテーブル席が並びますよ。

日本人の舌に合うようにアレンジされたベトナム料理は、エスニック料理初心者でも食べやすいです。フォーを頼むと、パクチーは別皿で出してくれますよ。これなら苦手な人は嬉しいですね。

高田馬場駅から徒歩1分。「バインミー☆サンドイッチ」は、ベトナムのサンドイッチ「バインミー」の専門店です。基本はテイクアウトですが、天気の良い日は店先のベンチに座って食べることもできますよ。

「バインミー」は軽い食感のフランスパンにレバーペーストやパクチー、なますなどを挟んだベトナム定番のファストフード。こちらでは、様々な種類の「バインミー」を楽しむことができます。

オススメはやはりオーソドックスな「ベトナムハム＆レバーペースト」。本場に近い味わいの「バインミー」は、他ではなかなか食べられない逸品です。

ヘルシーで優しい味わいのベトナム料理は、エスニック料理初心者でも食べやすい味付けです。慣れてきたら、卓上にあるヌクマムやスイートチリソース、酢などで好みの味にして食べてもGood！東京都内にはカジュアルにベトナム料理を楽しめるお店がたくさんあるので、足を運んでみてくださいね。