ゆったり女子旅で大満足♡長野県の絶景・食・温泉が楽しめるスポット17選

ゆったり女子旅で大満足♡長野県の絶景・食・温泉が楽しめるスポット17選

「都心の喧騒から離れて、自然豊かな場所でリフレッシュしたい!」と思う時ありませんか?ビルとアスファルトに囲まれた都会はとにかく気忙しく、ストレスが溜まりますよね。そんな時は、自然豊かな長野県に旅に出てみましょう!おそばやリンゴなどのご当地グルメが味わえて、さくっと入れる日帰り温泉や癒しのパワースポットを楽しめます。長野県内のイチオシ女子旅スポットをご紹介するので、のんびり旅に行ってみてくださいね!

2018年08月22日

たまにはゆったりペースの旅に出てみませんか?

旅する女性

ビルに囲まれた都会は、遊べるスポットが満載。ですが、都会で忙しなく動いていると疲れてしまう・・・。そんな時ってありますよね。たまにはゆったり、のんびり旅を楽しんでみませんか?

マイナスイオンに癒される長野県

マイナスイオンに癒される長野県1695095

出典:まいどはやさんの投稿

そんな時におすすめは長野県。長野駅へは、東京駅から新幹線で1本!アクセスがしやすいだけでなく、豊かな自然や温泉、美味しいものもたくさんありますよ。古くから別荘地として賑わっているだけあって、都会と違ってのんびりとした時間が流れているのもポイント♪
マイナスイオンに癒される長野県1695097

出典:ネーポンさんの投稿

今回は、長野県内にあるイチオシの女子旅スポットをご紹介。気心知れた友達と一緒に、リフレッシュ旅に出かけてみましょう。

3つの寺社仏閣で願い事♡

長野県内には、数々の神社仏閣があります。ここでは、おすすめのスポットを紹介!旅の間中や帰った後にいいことがあるように、お願い事をしてみましょう。

①諏訪大社下社春宮

自然溢れる縁結びのパワースポット

自然溢れる縁結びのパワースポット1695098

出典:

諏訪湖の周辺に4つの境内地を持つ「諏訪大社」。「上社前宮」・「上社本宮」・「下社春宮」・「下社秋宮」があり、それぞれでご利益があります。ここでは、縁結びができる「下社春宮(しもしゃはるみや)」をおすすめしますよ。
自然溢れる縁結びのパワースポット1701481

出典:

交通安全、厄除け、健康運、勝負運にもご利益がありますが、注目は春宮内にある「結びの杉」。先でフタマタに分かれていますが、根元が一つになっていることから、この名がつきました。ここで良縁のパワーをもらっていきましょう!
自然溢れる縁結びのパワースポット1695107

出典:コノハナクラフトさんの投稿

春宮から少し歩くと、不思議な顔をした「万治の石仏」が。こちらでもパワーがもらえると人気なので、忘れずに拝んでいきましょう!
自然溢れる縁結びのパワースポット1701505

出典:りん+さんの投稿

ちなみに、諏訪大社の4つのお宮はすべて同格。下社春宮へ行ったら、下社秋宮もセットで参拝するといいそうですよ。巡る順番は決まってないので、4つ全てまわってみるのもアリ!パワーがさらにもらえて、素敵な旅ができそうですね。
諏訪大社下社春宮の詳細情報

諏訪大社下社春宮

住所
長野県諏訪郡下諏訪町大門
アクセス
1) 岡谷ICから車で15分 2) 諏訪ICから車で25分⇒下車徒歩15分 3) JR中央本線下諏訪駅から⇒下車徒歩15分

データ提供

②善光寺

散策やショッピングが出来るパワースポット

散策やショッピングが出来るパワースポット1695110

出典:無宇眠さんの投稿

長野市にある「善光寺」は、長きにわたって人々の信仰を集めてきたお寺です。本堂と大本願をセットでまわると、女性が幸せになれるといわれています。参道を歩いていくとあるので、分かりやすいですよ。
散策やショッピングが出来るパワースポット1701526

出典:zusaさんの投稿

参道沿いには、グルメやお土産屋さんが並ぶ仲見世通りが。食べ歩きやショッピングが出来るので、立ち寄ってみるのをおすすめします♪長野の名物である「おやき」が人気で、たくさんのおやき屋がありますよ。食べ比べしてみては?
散策やショッピングが出来るパワースポット1701530

出典:キング・ドリチソさんの投稿

ブリキ缶のパッケージが特徴的な「七味唐辛子」は、定番のお土産。参道入り口付近にある「八幡屋磯五郎」で購入できます。さらに、七味とお好みのスパイスやハーブを追加した、オリジナルの七味が調合できるサービスが人気!他にも七味グッズがあるので、じっくり見てみてください。
善光寺の詳細情報

善光寺

住所
長野県長野市元善町491
アクセス
1) 長野ICから車で20分 2) 須坂長野東ICから車で20分 3) JR北陸新幹線長野駅からバスで10分
営業時間
[0月〜0月]
定休日
無休
料金
〔内陣、お戒壇巡り、善光寺史料館共通諸堂参拝券〕大人500円 高校生200円 小・中学生50円

データ提供

八幡屋礒五郎 本店の詳細情報

八幡屋礒五郎 本店

善光寺下、権堂 / その他

住所
長野県長野市大門町83
営業時間
9:00~18:30
定休日
無休
平均予算
  • ~¥999
  • ~¥999

データ提供

③戸隠神社

プチ登山してたっぷりご利益をゲット

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出典:さまよいびとさんの投稿

長野駅から車で1時間ほどの「戸隠神社」。女性に人気のパワースポットですよ。「戸隠神社」は、奥社・九頭龍社・中社・火之御子社・宝光社の5社から成り立つ場所。奥社は開運、九頭龍社は縁結び、中社は家内安全、火之御子社は芸能の上達と縁結び、宝光社は安産と厄除けです。色々ご利益がもらえるので、巡るのが楽しいです!
プチ登山してたっぷりご利益をゲット1696141

出典:doaさんの投稿

ただ、奥社から鳥居まで道のりや中社と奥社への道のりはなかなか大変。プチ登山と心に決めて、歩きやすい靴で移動してくださいね。奥社参道には、樹齢300年を越える巨大な杉並木が並んでいます。その姿は圧巻!自然に癒されますよ。

美しい風景に感動♡3つの絶景ポイント

豊かな自然に囲まれた長野県は、美しい景色が見られる場所でもあります。ぜひ足を運んで、絶景を目に焼き付けてくださいね。

④STAR VILL TAKAYAMA

降るような星空に感激♡

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出典:カバ吉さんの投稿

高山村の有志が作ったグループ「STAR VILL TAKAYAMA(スターヴィレッジ タカヤマ)」は、定期的に星空を鑑賞するイベントを行っています。開催場所は、長野県の高山村にある「山田牧場」。須坂長野東ICから車で60分ほどの場所です。標高1,500mの場所にある牧場で、満点の星空を眺められますよ。
降るような星空に感激♡1695118

出典:utitatuさんの投稿

降ってくるような星空は、まさに天然のプラネタリウム!きっと心に残りますよ。開催期間があるので、信州高山村観光協会に問い合わせてみるのが確実です。
星空だけでなく夕日も絶景。タイミングを合わせて、出かけてみて。カメラを忘れてはいけませんよ。
山田牧場の詳細情報

山田牧場

住所
長野県上高井郡高山村大字奥山田字山田入

データ提供

⑤蓼科高原芸術の森彫刻公園

高原でアートに触れて癒される

高原でアートに触れて癒される1703069

出典:りゆーざーさんの投稿

蓼科高原にある「蓼科高原芸術の森彫刻公園」は、入場無料の野外美術館です。約3万坪の敷地の中に、70点もの美術作品が展示されているんですよ。

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標高約1250mの高原の風にを感じながら、蓼科湖と日本アルプス、アート作品のコラボレーションを楽しみましょう!園内には全長約2キロ遊歩道があるので、お散歩もできますよ。
蓼科高原芸術の森彫刻公園の詳細情報

蓼科高原芸術の森彫刻公園

住所
長野県茅野市蓼科高原4035

データ提供

⑥峰の原高原

山の向こうに沈む夕日は神秘的

遠くに北アルプスを望むことができる「峰の原高原」。山野草の写真撮影や自然観察といったグリーンツーリズム、スポーツができたり、ペンションやロッヂで泊まれたりと、色々な楽しみ方ができる場所です。
トレッキングコースや遊歩道なども完備されているので、アクティブに過ごしたい女子にはピッタリですね。

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「峰の原高原」を訪れたら、ぜひ北アルプスの山々に沈む夕日を写真に収めましょう。11月上旬と2月上旬のわずか数日間は、槍ヶ岳に刺さるように沈む夕日を見ることができますよ。その美しい光景は、胸が震えますよ。

信州のご当地グルメに舌鼓♡絶対食べたい5つ

信州のご当地グルメに舌鼓♡絶対食べたい5つ1695130

出典:mirai888 さんの投稿

旅行に来たなら忘れずに味わいたいのが、その土地ならではグルメですよね♡長野にはたくさんの美味しいものがあるので、チェックしてからお出かけしましょう!

⑦信州そば蔵 長野店

自分で打った蕎麦は格別♪

「信州そば蔵長野店」 外観 60405773

出典:gawainragnelleさんの投稿

長野といえば、蕎麦の産地。長野県内にはたくさんのお蕎麦屋さんがあります。「信州そば蔵 長野店」もその一つです。店内は広く、席がたくさんあるのでゆったりと楽しめます。
「信州そば蔵長野店」 料理 74408754

出典:body pit kyotoさんの投稿

作ってもらったお蕎麦を食べるのもいいですが、自分で蕎麦打ちをするのも面白いですよ。「信州そば蔵 長野店」では、蕎麦打ち体験をしてみましょう!
「信州そば蔵長野店」 料理 74408767

出典:body pit kyotoさんの投稿

打ったそばは、その場で味わえます。お持ち帰りも可能ですよ。自分で打った蕎麦は、格別の味わい♡初心者でも気軽に体験できるので、予約して行ってみましょう。
信州そば蔵長野店の詳細情報

信州そば蔵長野店

長野 / そば

住所
長野県長野市篠ノ井杵淵字胴合7-1
営業時間
11:00~20:00
平均予算
  • ~¥999
  • ¥1,000~¥1,999

データ提供

⑧信州ハム 軽井沢工房

ジューシーなフランクフルトはマストチェック!

軽井沢駅北口から歩いて約5分。「信州ハム 軽井沢工房」では、パリッとジューシーなソーセージを食べることができます。軽井沢の地ビールも味わうことができるので、ぜひ立ち寄ってみてくださいね。
「信州ハム軽井沢工房」 料理 84913148

出典:k2ro2brさんの投稿

こちらでは、マイスター監修の元でウィンナー作り体験できます。試食ができて、おみやげにもできますよ。帽子やバンダナなど、髪を覆うものを持って行きましょう。
「信州ハム軽井沢工房」 料理 69620196 東京・国分寺マルイ食遊館にて購入

出典:ベリータルトさんの投稿

もちろん、軽井沢工房の商品を購入することも可能!ハムやソーセージなど、気になるものはゲットしちゃいましょう。お家に帰ってからの楽しみができて、うきうきですね。
信州ハム軽井沢工房の詳細情報

信州ハム軽井沢工房

軽井沢 / 洋食・欧風料理(その他)、カフェ・喫茶(その他)

住所
長野県軽井沢町軽井沢東236
営業時間
9:30~15:00
定休日
水曜日
平均予算
  • ~¥999

データ提供

⑨いろは堂

素朴なおやきにほっこり♡

「いろは堂 本店」 外観 89255202 2018年4月

出典:ザ・ワカヤマンさんの投稿

長野のご当地おやつといえば、小麦粉とそば粉の皮に具を包んで焼いた「おやき」♡長野市にある「いろは堂 本店」では、囲炉裏を囲みながら焼きたてのおやきとお茶を味わうことができるんですよ。
「いろは堂 本店」 料理 82879352 きりぼし大根

出典:のぐてぃさんの投稿

もっちりとした皮の中には具材がたっぷり詰まっており、1つでもかなりの満足感があります。「きりぼし大根」や「野沢菜」のおやきは、軽食にもぴったりの味わいです。
「いろは堂 本店」 内観 13495762 奥の座敷(2012年6月)

出典:ダイアンサスさんの投稿

とてもノスタルジックな雰囲気で、癒されます。お茶と漬物がセルフサービスなので、おやきがくるまでもひと息つけますよ。
いろは堂 本店の詳細情報

いろは堂 本店

長野市その他 / 郷土料理(その他)、和菓子

住所
長野県長野市鬼無里1687-1
営業時間
8:30~17:30
定休日
火曜(5・8・10月は無休)
平均予算
  • ~¥999

データ提供

⑩九九や旬粋

ピリッとした刺激がクセになる!

「九九や旬粋 善光寺店」 外観 44433510

出典:coco ☆さんの投稿

善光寺の山門正面にある「九九や旬粋」。そば粉を使ったクレープやガレットが食べられるお店です。信州産果実のジャムやはちみつなど、お土産も購入できますよ。
「九九や旬粋 善光寺店」 料理 75883094 クリームチーズと一味

出典:ゴンチャロフ♪さんの投稿

善光寺名物である、「八幡屋礒五郎」の一味を使用した「クリームチーズと一味唐辛子」。クリームチーズのまろやかさの後から、一味唐辛子の刺激が追いかけてくる新感覚のクレープです。甘いクレープもいいですが、たまには刺激もいかがですか?
九九や旬粋 善光寺店の詳細情報

九九や旬粋 善光寺店

善光寺下、権堂 / 和菓子、クレープ、洋菓子(その他)

住所
長野県長野市大字長野元善町486
営業時間
8:00~18:00 (冬季~17:00)
定休日
年中無休
平均予算
  • ~¥999

データ提供

⑪信州りんご菓子工房 BENI-BENI

長野の素材にこだわった焼き立てアップルパイ♡

「信州りんご菓子工房 BENI-BENI」 外観 72925139 信州りんご菓子工房 外観2

出典:

善光寺仲見世通りにある「信州りんご菓子工房 BENI-BENI」。信州産のリンゴをふんだんに使った、アップルパイの専門店です。カウンター席が、用意されていますよ。
「信州りんご菓子工房 BENI-BENI」 料理 72098218 出来たてアツアツのアップルパイ♪

出典:

フレッシュなリンゴをたっぷり使った焼き立てのアップルパイ。一口頬張れば、思わず笑顔になってしまいますよ♪焼きたてが味わえるので、ふわふわサクサクで病みつきになります。
「信州りんご菓子工房 BENI-BENI」 料理 66735942

出典:

リンゴと一緒に包まれているカスタードクリームも、信州産の素材を使って作られているんですよ。アップルパイに合うように、試行錯誤して作られた味わい。じっくり堪能しましょう。
信州りんご菓子工房 BENI-BENIの詳細情報

信州りんご菓子工房 BENI-BENI

善光寺下、権堂 / カフェ、洋菓子(その他)、スイーツ(その他)

住所
長野県長野市大字長野字元善町484
営業時間
【月~金】 9:00~18:00 【土・日・祝】 9:00~18:00 上記の時間で、いつでもご来店をお待ちしております。
定休日
基本的に年中無休(臨時休業有)
平均予算
  • ~¥999

データ提供

温泉でリフレッシュ♪4つの日帰り温泉施設

山に囲まれた長野県内は、たくさんの温泉地があることでも知られています。長野県を訪れたら、ぜひ温泉に浸かってリフレッシュしてくださいね。

⑫田沢ふれあい温泉センター 有乳湯(うちゆ)

体の芯から温まる「子宝の湯」

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上田菅原ICから車で30分ほどの場所にある、青木村。ここには、古くから女性に愛されている温泉があります。それが「田沢温泉」です。「田沢温泉」は、体が芯から温まると評判で、地元では「子宝の湯」として親しまれているんですよ。

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そんな田沢温泉にある「田沢ふれあい温泉センター有乳湯(うちゆ)」。伝統的な温泉街の趣を感じさせる重厚な佇まいで、落ち着きます。早朝から入浴できるので、朝風呂で体をスッキリさせてから観光にしてみては?タオルやシャンプーはないので、ご注意を。

⑬八面大王足湯

ユニークな足湯にわくわく

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安曇野市にある「八面大王足湯」は、無料で利用できる足湯です。穂高駅から車で10分のほど。産直所「Vifi穂高」の敷地内にありますよ。モニュメントがインパクト大ですね!

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お湯は肌触りが柔らかく、古くから「美肌の湯」として愛されているんですよ。タオルは、近くの「しゃくなげ荘」で販売されています。持参して行くと、楽でいいかもですね。

⑭遠山温泉郷 かぐらの湯

道の駅に併設されたしょっぱい温泉

飯田ICから車で約1時間の場所にある「遠山温泉郷」。全国でも珍しく、ほんのり塩味がするお湯で温まれます。タオルは有料なので、持参していくといいですよ。

A post shared by かぐらの湯 (@kaguranoyu) on

「道の駅遠山郷」に併設された「遠山温泉郷かぐらの湯」で、じっくりバスタイム♡女性風呂には、ミストサウナや箱むしがありますよ。無料休憩室や郷土料理が味わえるレストランなどもあるので、旅の休憩所として利用しやすいです。

A post shared by Chato (@uny747) on

同じ敷地内には。無料で利用できる足湯もありますよ。四季折々の風景をみて、自然を満喫してください。

長野に来たらチャレンジしたい!3つの製作体験♪

せっかく旅行に来たのなら、思い出に残るものが欲しいですよね。そんな時は、世界に一つだけのアイテムが作れる製作体験にチャレンジしてみましょう!

⑮MY箸作り体験 あづみ野遊印(大王わさび農場内)

本格MY箸作りに夢中!

本格MY箸作りに夢中!1695053

出典:

安曇野市にある大王わさび農場内の「あづみ野遊印」では、世界に一つだけのMY箸を作ることができます。穂高駅から車で15分ほどです。ここでオリジナルの箸を作って、MY箸生活を始めてみませんか?
箸の長さを決めて、好みの木材をカンナで手削り!焼きペンで名前が入れられます。本格的に作れるので愛着がわきますよ。事前の予約をして、体験しに行きましょう!
MY箸作り体験 あづみ野遊印(大王わさび農場内)の詳細情報

MY箸作り体験 あづみ野遊印(大王わさび農場内)

住所
長野県安曇野市穂高3640
アクセス
1) 安曇野ICから車で15分 2) JR大糸線穂高駅からバス又はタクシーで15分
営業時間
9:00〜17:00
定休日
無休
料金
小学4年生以上1620円

データ提供

⑯日本電産サンキョーオルゴール記念館 すわのね

世界に一つだけのオルゴールはプレゼントにも最適♡

世界に一つだけのオルゴールはプレゼントにも最適♡1695046

出典:

下諏訪駅から徒歩約10分。「日本電産サンキョーオルゴール記念館 すわのね」では、貴重なオルゴールが見られ、オルゴール作りを分かりやすく知ることができます。そして、オルゴールの組み立てを体験できますよ!

A post shared by Nanaka.M (@nanaka_0611) on

J-POPやクラッシックまで、700曲用意されています。その中から、自分の好きな曲を選んでオルゴールにすることができるんですよ。技術が必要なところはスタッフが案内してくれるので、気軽にどうぞ。

A post shared by Yumiko SANO (@yumico.12) on

体験時間は40分で、10名までは予約不要ですが、予め電話で問い合わせたほうが安心です。オルゴールのケースは、木箱やピアノ型、ハートBOXやぬいぐるみ、写真立てと様々選べます。手作りのプレゼントとして作っても、素敵ですね。
日本電産サンキョーオルゴール記念館 すわのねの詳細情報

日本電産サンキョーオルゴール記念館 すわのね

住所
長野県諏訪郡下諏訪町5805
営業時間
3〜11月 9:00〜17:30 12〜2月 9:00〜17:00
定休日
毎年2月の第1水・木曜日
料金
大人 1,000円 小中学生 500円

データ提供

⑰安曇野アートヒルズミュージアム

友達と楽しめるガラス製作♪

友達と楽しめるガラス製作♪1695037

出典:

安曇野市にある「安曇野アートヒルズミュージアム」。穂高駅から車で約15分ほどです。ここでは、フランスの芸術家「エミール・ガレ」作品を中心に展示していますよ。眺めがいいレストランもあるので、ゆっくり楽しめます。
吹きガラス工房が併設されていて、ガラス作品を作れます。グラスやガラスのはんこ、とんぼ玉が出来ちゃいますよ。スタッフが丁寧に教えてくれるので、難しいところはお願いしてもいいかも!
当日持ち帰ることができるものと後日の受け渡しになるものがあるので、詳しくは公式ホームページでチェック!友達とイロチで作ったら楽しそう。旅の思い出作りに、ぴったりですね。
安曇野アートヒルズミュージアムの詳細情報

安曇野アートヒルズミュージアム

住所
長野県安曇野市穂高有明8161-1
営業時間
夏期(4月〜10月)9:00〜18:00/ 冬期(11.12.3月)9:00〜17:00  (1.2
定休日
1月第二火曜日から2月末までは、毎週火曜日が全館休館日

データ提供

爽やかな高原の風を感じながら、長野を満喫♪

爽やかな高原の風を感じながら、長野を満喫♪1695034

出典:くろふねさんの投稿

見て、食べて、浸かって、体験して……いろいろな楽しみ方ができる長野県。訪れる季節によって、表情を変えるのも見どころです。夏は涼しい高原の風に吹かれながら、秋は美しく染まった山々を眺めながら、ぜひゆったりと旅をしてみてくださいね。

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