2019年10月01日

ひとりセルフケアの旅へ♪漢方薬膳料理の宿「湯谷温泉 はづ木」【愛知】

ひとりセルフケアの旅へ♪漢方薬膳料理の宿「湯谷温泉 はづ木」【愛知】

「最近ちょっと頑張りすぎているな」とか「自分を癒す方法を知りたいな」というときは、ひとり旅に出かけませんか?旅の目的は、自分にご褒美をあげるセルフケア。ちょっと一歩踏み込んで、身体の内側から自分をほぐす旅に出かけましょう。行き先は愛知県の奥三河にあるお宿「湯谷温泉 はづ木」。漢方をつかった薬膳料理が、”心と身体に効く”と評判です。今回は自分にご褒美をあげたいと考えている女子に向けて、「はづ木」の魅力をご紹介します。

たまには一息ついて。リラックスしましょ

ポートレート 女性

毎日のお仕事やプライベートでの悩み。現代女性はいつだってストレスにさらされています。なんだかもう色々なことに疲れて「ちょっとやる気がでなくなっちゃった…」。そんなときには自分にご褒美♪一息ついて、セルフケアの旅にでましょ。

芯からほぐれるお宿「はづ木」

芯からほぐれるお宿「はづ木」2127615

出典:

愛知県奥三河・湯谷温泉にある「はづ木」。漢方薬膳料理と1300年の歴史を持つ名湯などが自慢で、身体の中と外から癒されると評判のお宿です。1日5組限定という特別感から、ひとり旅でゆったりと過ごしたい方にぴったりです。また、奥三河の美しい渓谷の中にあるため、清流のせせらぎに耳を傾け緑に目を休め…都会では味わえないゆとりの時間を過ごせます。

美味しい・スッキリ・キレイが揃う「漢方薬膳会席料理」

「はづ木」 料理 48848036 海老の入れ物に入った、紅花入り海老の炒め物

出典:PLEYELさんの投稿

漢方の本場・上海のレストランで腕を磨いたシェフが作るメニューは、美味しさと健康を追求したこだわりのもの。紅花・霊芝・人参・枸杞子など、数種類もの素材を使っています。漢方独特の風味はありますが、健康増進作用や美容効果のある薬膳料理は、日頃はなかなかケアできない身体の内側から整えてくれます。目に見えない体の内側は、結構おざなりにしてしまいがちですが、一度立ち止まって見つめ直してみるいい機会にもなりますよ◎

ただ美味しいだけでなく、健康増進作用のある薬膳は、生活が不規則でストレスの多い現代人にとって最適な食といえます。

出典:お料理 | 漢方薬膳懐石が自慢の宿 | 奥三河 湯谷温泉 はづ木 公式サイト

女性の嬉しいが詰まった「すっぽん鍋」

女性の嬉しいが詰まった「すっぽん鍋」2127599

出典:

コラーゲンたっぷりで美肌効果が期待でき、スタミナ食としても知られるすっぽん。なかなか気軽に食べられない高級食材を、贅沢にすっぽん鍋でいただくこともできます(料理一例)。栄養満点のすっぽんエキスが詰まった鍋は、次の日にはお肌がぷるぷるに?荒れ気味の人でも胃から、腸から美しくなれそう。

朝が楽しみになる♡豪華な朝食「漢方膳」

朝が楽しみになる♡豪華な朝食「漢方膳」2127600

出典:

もちろん朝食でも薬膳料理をいただけます。4種類のお米を使ったこだわりのお粥は、朝から優しくてスムーズな一日の始まりになりそう。八宝菜・梅干し・野沢菜・松の実などのおかずや薬味がひとつの膳になってでてくるので、”物足りない”なんてことにはなりませんよ。そのままはもちろん、お粥に混ぜながら食べれば趣の違う味わいになりより堪能できます。

漢方やハーブを使った「ドリンク&軽食」

「はづ木」 その他 13220742 ウエルカム ロビーにて(宿泊なので)

出典:

ウエルカムドリンクや売店で販売されている飲食物も、漢方やハーブを使用したものばかり。その質の高さから、ファスティングを目的に利用する人もいるほどなんですよ。口にするもの全てが健康的なものばかりという徹底ぶりが、セルフケアを目的にしている女子には嬉しいですよね。

お土産にもピッタリ「売店」

「はづ木」 内観 70071482 売店コーナーも 可愛い 〜〜

出典:YRさんの投稿

ハスの葉と緑豆のブレンド茶やたんぽぽコーヒーなど、宿で味わって気に入ったものがあれば、お土産として購入できますよ。漢方は種類も多く、馴染みがないと何をどう選んで良いのかわからないものですが、初心者でも手に取りやすいように、宿の選りすぐりに丁寧な説明が書いてあります。ギフトボックスに包んでくれるので、お土産やプレゼントにもおすすめです。

あのミュージシャンにも愛された名湯「湯谷温泉」

あのミュージシャンにも愛された名湯「湯谷温泉」2127604

出典:

宿に引いている湯谷温泉は、1300年という古い歴史を持つ名湯です。2009年に亡くなったミュージシャン・忌野清志郎さんが療養に選んだ温泉としても有名で、全国からそのお湯を目当てに多くの人が訪れます。「はづ木」では、渓谷沿いの緑を眺めながら浸る露天風呂が大人気!源泉かけ流しの天然温泉をお忍び気分でしっぽり楽しめば、気持ちがほぐれていくのを感じられるはず。

さらにほぐれる。姉妹館のお風呂も「湯めぐり」

さらにほぐれる。姉妹館のお風呂も「湯めぐり」2127623

出典:

もっと温泉を満喫したい人は、姉妹館「はづ別館」「湯の風HAZU」の温泉を利用することもできますよ(宿泊者のみ)。どちらも徒歩圏内で気軽に行ける距離なので、湯巡りを楽しむこともできちゃいます。それぞれ趣が異なるお風呂が用意されているので、湯谷温泉のいろんな表情を満喫してくださいね。湯巡りで身体を芯から温めれば、薬膳料理の効果も倍増しそう♪心も一緒にしっかりとほぐしてあげて。
※画像は「湯の風HAZU」の露天風呂

お得に泊まるならこんなプランも!

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湯谷温泉 はづ別館

愛知県 / 新城 / 旅館

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住所
愛知県新城市豊岡字滝上11-4
アクセス
【電車】JR飯田線湯谷温泉駅徒歩2分/【車】新城IC~国道151号線飯田、東栄方面右折 約11㎞約15分
宿泊料金
7,700円〜 / 人
宿泊時間
19:00(IN)〜 10:00(OUT)など

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湯谷温泉 湯の風 HAZU

愛知県 / 新城、湯谷温泉 / 旅館

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住所
愛知県新城市能登瀬上谷平4-1
アクセス
【電車】JR飯田線湯谷温泉駅徒歩6分/【車】新城IC~国道151号線飯田、東栄方面右折 約11㎞約15分
宿泊料金
5,500円〜 / 人
宿泊時間
19:00(IN)〜 10:00(OUT)など

五感で安らげる客室数限定の「お部屋」

五感で安らげる客室数限定の「お部屋」2127624

出典:

お部屋は、和室の「禅」「風」「音」と、和洋室の「念」「空」の5つからなります。部屋数を限定してるためか、どのお部屋からも美しい庭園と宇連川を望めます。季節ごとの木々の趣や川のせせらぎに耳を傾けて、五感で安らげる贅を味わえるお部屋です。心がお疲れ気味なら、何も考えずに自然に身をゆだねてみるのもいいかもしれませんね。

五感で安らげる客室数限定の「お部屋」2127606

出典:

お部屋まで聞こえる清流の音は、ヒーリング効果のように心を癒してくれますよ。就寝時は子守唄のように、起床時は爽やかなBGMとして、耳にも心にも優しく響いてくれます。静かな宿だからこそ感じられる風情のひとつですね。

細部までじっくり観察したくなる「職人技」

細部までじっくり観察したくなる「職人技」2127610

出典:

建物は純木造数寄屋造りで、職人による繊細な細工がいたるところに施されています。歴史や格式を確かめるように、じっくりと眺めるのもひとり旅ならではの散策方法かもしれません。照明や窓枠、手摺りにいたるまで見どころがたくさんあるので、じっくりと見て周ってみてはいかがでしょうか。

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湯谷温泉 はづ木

愛知県 / 新城、湯谷温泉 / 旅館

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住所
愛知県新城市豊岡字滝上45-1
アクセス
【電車】JR飯田線湯谷温泉駅徒歩3分/【車】新城IC~国道151号線飯田、東栄方面右折 約11㎞約15分
宿泊料金
13,800円〜 / 人
宿泊時間
15:00(IN)〜 10:00(OUT)など

心に焼きつく。ノスタルジックな奥三河の風景「周辺観光」

心に焼きつく。ノスタルジックな奥三河の風景「周辺観光」2127595

出典:Sin0323さんの投稿

「はづ木」があるのは、愛知県の奥三河とよばれるエリアにある新城市という場所です。奥三河は、長野県や岐阜県の県境に近い山間部の総称。七段の階段状になった曲線が美しい「阿寺の七滝」や、段々と折り重なった棚田風景が圧巻の「四谷の千枚田」など、日本の原風景を思わせるロケーションが多く残っていますよ。

心に焼きつく。ノスタルジックな奥三河の風景「周辺観光」2127626

出典:kabachiさんの投稿

ノスタルジーに胸を打たれつつも、そのスケールの大きさを前になんだか心が軽くなりそう♪どちらも宿から車で約30分程度の場所にあります。レンタカーやタクシーを使って観光してみるのもおすすめですよ。

阿寺の七滝の詳細情報

阿寺の七滝

住所
愛知県新城市下吉田
アクセス
三河大野駅 バス 25分 七滝口バス停下車徒歩15分 新東名高速道路新城IC 車 30分 三遠南信自動車道鳳来峡IC 車 30分

四谷の千枚田の詳細情報

四谷の千枚田

住所
愛知県新城市四谷

旅の道中も楽しんで「アクセス」

旅の道中も楽しんで「アクセス」2127597

出典:existさんの投稿

東京駅から宿の最寄駅「湯谷温泉駅」までは、新幹線と電車で約2時間40分(新幹線ひかりの場合)です。豊橋駅で新幹線を降りた後、宿までの足となるのはJR飯田線。鉄道ファンの中では”秘境路線#とよばれる独特の魅力を持った路線です。電車以外ではたどり着くのが難しい駅がたくさんあったり、何よりも車窓から見える四季折々の自然景色が美しい!時間があるときは「湯谷温泉駅」より先まで行ってみては?ただただ電車に揺られるだけでも冒険気分を味わえますよ。

ご褒美にもリカバリーにも!自分のための旅をしよう

ご褒美にもリカバリーにも!自分のための旅をしよう2127608

出典:JAM1964さんの投稿

大人女子は、いろんな気持ちを抱えるものです。友人や彼氏との旅も楽しいけれど、デートやおしゃべりでは解消できない心の発散方法も必要ですよね。「はづ木」なら、自分と向き合う良いひとり旅ができそう。漢方薬膳料理で、まずは体の中からスッキリと!日頃の労いにも、リセットボタンを押したいときにも、きっと力をくれるはずですよ。

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