【千葉】ドライブ旅で行きたい♪ヘルシーメニューがおすすめの房総カフェ8選

【千葉】ドライブ旅で行きたい♪ヘルシーメニューがおすすめの房総カフェ8選

最近家にこもりきりで体も心もちょっと重い…それなら首都圏から気軽に行ける房総半島へのドライブ旅はいかがですか?自然たっぷりでゆったりした時間が流れる房総半島で美しい海を眺め、新鮮な地の食材をいただけば最高のリフレッシュになりますよ♪そんな房総半島には、体に優しいヘルシーなメニューがいただける魅力的なカフェがたくさん。今回は、ヘルシーなお食事やスイーツを楽しめるカフェをご紹介します。身体の中から満たされるカフェで日常の疲れを吹き飛ばしましょう♪

2020年08月02日

千葉県・房総半島へ爽やかドライブ旅

東京湾アクアライン

都心から車で約90分、千葉県・房総半島は気軽なドライブ旅行にピッタリな場所。なんと言っても、海の上を車で渡る「東京湾アクアライン」の爽快感は格別です。海を眺めながらアクアラインを渡り房総半島に入ると、周囲の景色は徐々に緑が深く、開放的に。長い海岸線が続く最高のドライブコースもたくさんあるんですよ。さあ、房総半島の優しい景色に癒されに行きましょう♪

心も身体も満たされる、ヘルシーメニューがいただけるカフェへ

ピクニックでカフェタイム

房総半島は、海の幸・山の幸に恵まれた、「食材の宝庫」。地元の食材をふんだんに使ったこだわりのランチやスイーツが楽しめるカフェもたくさんあるんです。せっかくの車の旅だから、普段はちょっと行きづらい場所にあるカフェにも立ち寄ってみましょう!今回は、房総半島の美味しくてヘルシーなメニューをいただけるカフェをご紹介します。

1.earth tree cafe

体の中から癒されるオーガニックカフェ

「アース ツリー カフェ」 外観 70587641

出典:

JR安房鴨川駅より車で5分程の場所にある「earth tree cafe(アースツリーカフェ)」は、安全安心にこだわったメニューが楽しめるオーガニックカフェです。料理には無農薬無化学肥料で育った野菜やお米、無化学飼料で育てた鶏などが使われていて、素材の良さを活かした逸品がいただけますよ。駅からは徒歩でも10分ほどなので、歩きでもOK!

「アース ツリー カフェ」 内観 70587622

出典:

店内は、木材を基調としたナチュラルなデザイン。まるで自然に包まれているような暖かな雰囲気で、落ち着いたカフェタイムを楽しむことができます。テーブル席のほかソファー席やお座敷もあり、少人数でも大勢でもゆっくり寛ぐことができますよ。是非ここで日頃の疲れを癒してくださいね。

「アース ツリー カフェ」 料理 83702019 毎日食べれる料理

出典:

おすすめのフードメニューは、旬の食材を使った「日替わり雑穀プレート」です。おしゃれなプレートの上には野菜、海藻、穀物を中心とした滋味あふれるお料理が少しづつ並びます。高級料理ももちろん美味しいけれど、ふとした時に心身が欲するのはこういう素朴なお料理かも知れませんね。

「アース ツリー カフェ」 料理 67265935 自家製餡子と抹茶のマフィン

出典:

ヘルシーなスイーツも充実しています。こちらの「抹茶と餡子のマフィン」は、抹茶入りの生地に自家製餡子がつまった一品。香ばしい抹茶の苦みが餡子の美味しさを際立たせます。他にも、フルーツやコーヒー、スパイスなどさまざまなフレーバーのマフィンやスコーンなどもいただけますよ。ヴィーガンの方も楽しめる動物性食材を使用していないスイーツも♪

アース ツリー カフェの詳細情報

アース ツリー カフェ

安房鴨川 / カフェ、無国籍料理、ワインバー

住所
千葉県鴨川市広場820-77
営業時間
モーニング 8:00~11:00 ランチ 11:00~17:00
定休日
月曜日、火曜日
平均予算
  • ¥1,000~¥1,999
  • ¥2,000~¥2,999

データ提供

2.TRAYCLE MARKET&COFFEE

心が豊かになる、おしゃれな文化財カフェ

「トレイクル マーケット&コーヒー」 外観 72682718

出典:十七さんの投稿

JR館山駅より車で5分程、海岸線沿いに佇む「TRAYCLE MARKET&COFFEE(トレイクルマーケット アンドコーヒー)」。かつて銀行だったという、大正初期に建てられた国登録有形文化財を改装してつくられたカフェです。店名の「TRAYCLE(トレイクル)」とは、「トレード」と「サイクル」を掛け合わせた造語。フェアトレードに対する想いが込められています。

「トレイクル マーケット&コーヒー」 内観 72682811

出典:十七さんの投稿

「TRAYCLE MARKET&COFFEE」で提供される料理やドリンクは、地産の食材か、フェアトレードで購入したもののみとのこと。1階では、フェアトレードの商品を購入することもできます。コーヒーをはじめとした食品や生活雑貨、ベビー服などが販売されていますよ。

「トレイクル マーケット&コーヒー」 内観 113139923

出典:pichigurenさんの投稿

1階でカフェメニューをオーダーしたら、2階のカフェスペースへ。カフェスペースは、レトロ感漂う温かみのある空間です。穏やかなBGMに耳を傾けながら美味しいコーヒーいただけば、思わずまどろんでしまいそう。ゆったりと会話を楽しむのもよし、一人でぼうっとするのもよし。思い思いの素敵な時間が過ごせそうですね。

「トレイクル マーケット&コーヒー」 料理 117944193

出典:motch626さんの投稿

おすすめのスイーツはヘルシーな「おからマフィン」。生地におからがたっぷりと使われているため、口当たりがふわっと軽いんですよ。日替わりで季節の野菜や果物、フェアトレードのナッツやチョコレートがトッピングされています。見た目もかわいらしく、お土産にもピッタリの一品です。

「トレイクル マーケット&コーヒー」 料理 119346388

出典:けーーーぴさんの投稿

毎週木曜日は、「ベジランチ」の日。南房総産の野菜とハーブをふんだんに使ったお料理をいただくことができます。動物性の食材は使われておらず、お腹いっぱい食べてもとってもヘルシー♪こちらは、予約必須の人気メニューなので事前に予約をお忘れなく。

トレイクル マーケット&コーヒーの詳細情報

トレイクル マーケット&コーヒー

館山 / カフェ、洋菓子(その他)

住所
千葉県館山市館山95-70
営業時間
11:00~18:00
定休日
月曜日・火曜日
平均予算
  • ~¥999

データ提供

3.cafe&meal MUJI みんなみの里

ここならではのメニューがいただける”無印”のカフェ

「カフェ&ミール MUJI みんなみの里」 内観 64947406 レストランの様子

出典:

JR安房鴨川駅から車で約15分ほどの場所にある「cafe&meal MUJI(カフェアンドミール ムジ) みんなみの里」。農作物の直売所や無印良品のショップなどが並ぶ複合施設「里のMUJI みんなみの里」に併設されています。こちらは地元、鴨川の豊かな食を堪能することができるカフェ。シンプルで洗練された空間デザインと新鮮な地元食材のコラボレーションは、訪れる人の心も体も元気にしてくれます。

「カフェ&ミール MUJI みんなみの里」 料理 92835696 みんなみの里山プレート1,200円

出典:ぷんちさんの投稿

ランチタイムに訪れた際は、ぜひ「里山プレート」をオーダーしてみてください。地元で採れた食材の美味しさを味わうことができますよ。シンプルだけどしっかり丁寧に味付けられたおかずは、とても美味しくて食べ応えがあります。

「カフェ&ミール MUJI みんなみの里」 料理 92835667 ジビエカレー鴨川野菜のせ900円

出典:ぷんちさんの投稿

こちらでは、ちょっぴり珍しいジビエのカレーをいただくことができます。「ジビエ」とは野生鳥獣の食肉のことで、栄養満点な食材。猪肉と豚肉を使ったキーマカレーはタンパク質豊富♪上には鴨川産の野菜がトッピングされています。

「里のMUJI みんなみの里」 内観 87869182

出典:

店内では、地元で収穫されたばかりの新鮮野菜や、無印良品の商品を購入することができます。地元特産の「長狭米(ながさまい)」を使ってつくられたお酒や、スーパーマーケットではあまり見かけないような珍しい野菜なども販売されていますよ。お土産は選びもここでばっちり♪

カフェ&ミール MUJI みんなみの里の詳細情報

カフェ&ミール MUJI みんなみの里

安房鴨川 / カフェ、定食・食堂

住所
千葉県鴨川市宮山1696
営業時間
AM9:00~PM6:00(2~10月) AM9:00~PM5:00(11~1月)
平均予算
  • ¥1,000~¥1,999

データ提供

4.ライステラスカフェ

非日常の空間でいただく自然食ランチ

「ライステラスカフェ」 外観 20575714

出典:mippoさんの投稿

いすみ市にある「ライステラスカフェ」は、山中に佇む可愛らしい古民家カフェ。JR長者町駅より車で10分程の場所にあります。こちらで使われているお米や野菜の多くは、なんとカフェの皆さんが無農薬で育てたものたち!調味料もできるだけ手作りしているそうです。安全、安心にこだわったこの場所ならではの食事がいただけますよ。

「ライステラスカフェ」 内観 90141575

出典:ゴママメさんの投稿

こぢんまりした店内には使い込まれた家具が並び、まるで海外のような雰囲気。こんな空間で美味しいごはんやスイーツを楽しむ時間は日常を忘れさせてくれそう。ゆったりとリラックスして過ごすことができますよ。

「ライステラスカフェ」 料理 84498175 週替わりワンプレート

出典:しばいぬ喜遊曲 feat. しろくま食堂さんの投稿

「ライステラスカフェ」のランチメニューは、シンプルにワンプレートランチのみ。ワンプレートにぎっしり盛られたお料理には、新鮮野菜がたっぷり使われており、とってもヘルシーなんです。お惣菜だけでも6~7種と品数が豊富で、様々な味や食感を楽しめるメニューです。

「ライステラスカフェ」 料理 84498184 苺と夏みかんの酒粕カスタードタルト

出典:しばいぬ喜遊曲 feat. しろくま食堂さんの投稿

卵や乳製品、白砂糖を使用しないスイーツも楽しむことができます。素材の特長を存分に活かしてつくられるスイーツをいただけば、優しい自然の甘みが体に染みわたり、心まで癒されそうですね。いつも頑張っている自分へのご褒美に、身体に優しいスイーツはいかがでしょうか?

ライステラスカフェの詳細情報

ライステラスカフェ

新田野、長者町、太東 / 自然食、カレー(その他)、カフェ

住所
千葉県いすみ市岬町桑田1501-1
営業時間
11:00~17:00(L.O.16:30)
定休日
月・火・水・木
平均予算
  • ¥1,000~¥1,999

データ提供

5.Le risa Zakka&Dining Cafe

野菜たっぷり、ボリューム満点の家庭料理に満たされる

「レリーサ 雑貨&ダイニングカフェ」 外観 91041859 外観

出典:キャサリン プーさんの投稿

「Le risa Zakka&Dining Cafe(レリーサ 雑貨&ダイニングカフェ)」は、JR富浦駅より車で5分ほどの場所にあります。こちらでは、南房総で採れる季節の野菜をメインに使った創作家庭料理を楽しめます。野菜を美味しく沢山いただけると、地元の女性にも大人気のカフェなんですよ。

「レリーサ 雑貨&ダイニングカフェ」 料理 91041856 2週間変わりのランチ

出典:キャサリン プーさんの投稿

2週間ごとに変わるランチメニューは、野菜がたっぷりかつ食べ応え満点。メインも小鉢も野菜中心につくられていて、ビタミンが不足しがちな時にピッタリです。盛り付けも綺麗で彩り鮮やか。見た目も味も◎なお食事とともに、素敵なカフェタイムを満喫できますよ。

「レリーサ 雑貨&ダイニングカフェ」 料理 127485331

出典:でんきネズミさんの投稿

もちろんお食事だけじゃなくスイーツもいただけます♪おすすめはスキレットのまま登場するアツアツの「ダッチベビーパンケーキ」。カロリーが気になるけど甘いものが欲しいなんて方には、フルーツやハーブを使ったヘルシーなスムージーがおすすめです♡

「レリーサ 雑貨&ダイニングカフェ」 内観 91041858 内観

出典:キャサリン プーさんの投稿

店内には可愛らしい雑貨やインテリアがセンス良く飾られており、ナチュラルでおしゃれな雰囲気です。カフェの裏手には雑貨屋さんが併設されていて、カフェタイムを楽しんだ後はショッピングをすることもできますよ。小物や洋服、オーガニックなコスメなど、カフェを彩るおしゃれな雑貨も購入できちゃいます。

レリーサ 雑貨&ダイニングカフェの詳細情報

レリーサ 雑貨&ダイニングカフェ

富浦 / カフェ、創作料理

住所
千葉県南房総市富浦町多田良1054-1
営業時間
[月・火・木・金] 10:30~15:30 17:30~21:30 [日] 10:30~15:30
定休日
水曜日
平均予算
  • ¥1,000~¥1,999

データ提供

6.SEA DAYS

海を感じて過ごす爽やかな休日

「SEA DAYS」 外観 85906437 外観

出典:mugichoconekoさんの投稿

JR館山駅から車で約2分、徒歩でも5分ほどの海岸線沿いに佇む「SEA DAYS(シーデイズ)」。海を眺めながら寛ぐことができる爽やかなカフェです。こちらはカフェとヨガスタジオ、ランニングステーションなどが並ぶ複合施設。アクティブに旅を楽しみたい方はこちらへ♪

「SEA DAYS」 内観 29179300 2Fラウンジ席

出典:

店内はとても明るく、開放的なデザイン。おしゃべりに没頭したり、読書をしたり。それぞれ思い思いの時間を過ごせます。Wi-Fiが完備されていて、コンセント付きのカウンター席もあるので、ワーキングスペースとしても利用できますよ。旅の途中に調べものをしたい時、計画を練りたい時にも便利です。

「SEA DAYS」 その他 27340001 2Fテラス席から、「日本の夕陽百選」にも選ばれている、北条海岸の夕陽が見えます。

出典:

カフェのデッキからの景色も最高です!「SEA DAYS」の前に広がる北条海岸から望む夕日は、「日本夕日百選」にも選ばれるほど美しく、館山でも人気のスポットなんですよ。ティータイムの後に海辺をお散歩するのもおすすめです。

「SEA DAYS」 ドリンク 47072930

出典:

「SEA DAYS」のおすすめメニューは、野菜と果物がたっぷり入ったスムージーです。「エナジー」、「ビューティー」、「デトックス」など、目的別にスムージーの味を選ぶことができます。旅先で偏りがちな栄養はこちらでチャージ。ドライブのお供にテイクアウトするのも良いですね♪

「SEA DAYS」 料理 85892886 全粒粉パンケーキset

出典:

小腹が空いた時には、「アサイーボウル」や「全粒粉パンケーキ」はいかがですか?ヘルシーなスイーツなら、どの時間帯でも罪悪感なくいただけちゃいますよ。運動後のエネルギー補給にもぴったりの栄養満点なメニューです。

SEA DAYSの詳細情報

SEA DAYS

館山 / カフェ、コーヒー専門店

住所
千葉県館山市北条2307-52
営業時間
[火-金] 10:00-21:00(ラストオーダー20:30) [土日祝] 10:00-17:00(ラストオーダー16:30) ランチタイムは11:00〜14:00となり、ランチタイム以外はドリンク・スイーツメニューのみになります
定休日
月曜日および年末年始(月曜日が祝祭日の場合は火曜日)
平均予算
  • ~¥999

データ提供

7.日毎

隠れ家カフェで過ごすまったり時間

「日毎」 外観 50822302

出典:fire kingさんの投稿

JR館山駅から車で約15分。国道沿いにぽつんと立つ小さな看板を頼りに、木々に囲まれた細い急坂を上った先にカフェ「日毎(ひごと)」が現れます。

「日毎」 外観 91467375 外観

出典:eisei555さんの投稿

緑溢れる広々とした庭に佇むカフェは、オーナーがDIYで改装したそう。その素朴な雰囲気は一見カフェとは思えないさりげなさ。知る人ぞ知る、とっても居心地のよいカフェですよ。

「日毎」 内観 60112897

出典:eisei555さんの投稿

店内は木をたっぷり使った落ち着くインテリア。手作りの温もりが感じられ、穏やかに照らすライトや程よく差し込む日光が心を落ち着かせてくれます。センスよく置かれたオブジェなども、素敵なカフェタイムを演出してくれますよ。

「日毎」 料理 91467369 ランチセット(カレー)

出典:eisei555さんの投稿

「日毎」のおすすめはカレープレート。小麦粉や市販のルーを使わない南インド風カレーは、家庭ではなかなか食べられない本格的なお味。ベジカレーとひき肉を使ったカレーの2種類がメインのプレートになっています。ひき肉のカレーの代わりに、ベジカレーと野菜の付け合わせを増量するアレンジも可能。ベジタリアンの方にもおすすめです。

日毎の詳細情報

日毎

館山 / カフェ、インドカレー

住所
千葉県館山市出野尾768
営業時間
11:30~17:00
定休日
火曜日・水曜日
平均予算
  • ¥1,000~¥1,999

データ提供

8.百姓屋敷 じろえむ

時が止まった古民家でいただく「ほんものの和食」

「百姓屋敷 じろえむ」 外観 33339408

出典:chisappenさんの投稿

JR館山駅から車で約20分、緑豊かな農村に静かに佇む「百姓屋敷 じろえむ」は、こわだりの和御膳を楽しむことができるお店です。大きな茅葺の門をくぐると、築300年という趣ある古民家が姿を現します。静寂の中に懐かしさと心地よさが感じられ、心安らぐ時間を過ごすことができますよ。

「百姓屋敷 じろえむ」 内観 130020256

出典:こすめさんの投稿

改装されているとはいえ、300年の歴史を持つ古民家。中に入ると時が止まったかのようなレトロで味のある空間が広がっています。ここでは時間なんて忘れて、良質な素材を活かしたお料理を深くゆっくりと味わいましょう。

「百姓屋敷 じろえむ」 料理 130020251

出典:こすめさんの投稿

お食事のメニューは、「じろえむおまかせ御膳」のみ。金額によって品目を追加することができるスタイルなので、好みの量を選べるのは嬉しいですね。使用されているこだわりの野菜、お米、卵のとっても美味しいこと!これぞ和食、といった素朴で優しいおかずは、どれも温かさに満ちています。

「百姓屋敷 じろえむ」 料理 64084251 自家製鶏肉のソーセージと付け合わせ

出典:しばいぬ喜遊曲 feat. しろくま食堂さんの投稿

「百姓屋敷じろえむ」のオーナーは、養鶏農家さんでもあります。料理に使われる卵や、自家製の鶏肉ソーセージは、手塩にかけて育てたもの。このようなストーリーを知ると、食への感謝を想わずにはいられませんね。こだわり抜かれた料理の数々を、心ゆくまで楽しんでください。

百姓屋敷 じろえむの詳細情報

百姓屋敷 じろえむ

南房総市その他 / 和食(その他)、自然食、野菜料理

住所
千葉県南房総市山名2011
営業時間
10:00~15:00 ランチ営業 予約すれば夕食可(要相談)
定休日
不定休
平均予算
  • ¥2,000~¥2,999

データ提供

房総半島のヘルシーカフェで心安らぐひとときを

「トレイクル マーケット&コーヒー」 内観 130018987 店内

出典:ムーニー愛さんの投稿

思いのままに車を走らせ、海や山の絶景を眺めて楽しんだ後は、カフェでその土地ならではの「自然の恵み」を美味しくいただいちゃいましょう。房総半島にあるカフェは、都心のカフェとはまた違った魅力があり、ナチュラルな癒しの雰囲気を感じられます。ほんのひと時でも日頃の疲れを忘れ、心を開放することができますように。

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