心が浄化される！女子旅で行きたい「ARCADIA ～ふたつとない景色～」／長野

どんなに温厚な性格の人でも、割り切れない悩みを抱えている時や、心と体が疲れ切っている時は、トゲトゲとした気持ちになるものです。ちょっとしたことで落ち込んでしまったり、他人の言動にイライラしてしまったり。時には人に当たってしまって、自己嫌悪に陥ることも。ネガティブなループに入ってしまった時は、いったんその場から離れてしまいましょう！心と体のストレスをリセットするために、旅に出てみませんか？

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今回ご紹介する「ARCADIA（アルカディア）～ふたつとない景色～」は、スカッとするような絶景を楽しめるリゾートホテルです。長野県の森の美しい景色と、ヒーリングミュージックやハーブティーの心地よいサービスで、身も心も軽やかになる時間が過ごせますよ。周辺には神秘的なパワースポットもあって、英気を養う旅ができるはず。嫌なことはいったん忘れて、気心知れた友達とのんびり過ごしてみませんか？

出典：maschiさんの投稿

今回ご紹介するホテル「ARCADIA ～ふたつとない景色～」があるのは、長野県長野市。美しい山並みを望む高原地帯です。最寄の「長野駅」までは、東京駅から北陸新幹線で約90分。車窓から信州の山並みを眺め、清々しい気分に浸りましょう！

ホテル周辺には「戸隠神社」や「善光寺」などの名だたるパワースポットがあり、英気を養う旅ができますよ。もちろん森林浴や、「鏡池」などの絶景スポットめぐりもおすすめ。美しい景色と神秘的な空気に包まれれば、心がスーッと浄化される気がしますよ。

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長野駅から30分ほど車を走らせると、ホテルに到着です。「飯綱高原スキー場」の入り口にあるので、山も近く癒しの旅にぴったり！ カジュアルな雰囲気なので、肩ひじ張らずにくつろげるでしょう。まずは、のびのびと深呼吸。高原の爽やかな空気を吸い込んで、心にため込んでいたモヤモヤを吐き出してしまいましょう。

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チェックインの後は、絶景のティールームでホッとひと息♪ 高原を見渡すことができる大きな窓のそばにはロッキングチェアが置いてあり、ゆったりと癒しのひと時を楽しめますよ。

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春夏は豊かな緑、秋は燃えるような紅葉、冬は銀世界。夕焼け空や夜景、朝の雲海も見事です。四季折々の絶景を眺めながら友達とのんびりお喋りをすれば、それだけで心が軽くなりそうですね。

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ティールームでは、"紅茶のシャンパン"と呼ばれるスリランカ製ムレスナティーを飲むことができます。季節に合った8種類のフレーバーティーの中から好きなものを選べますよ。「パインシャワー」「エデンの果実」などの珍しい茶葉の小瓶が置いてあるので、香りを楽しんでみて。友達と感想を言い合うのも楽しいかも♪ 心地良い香りが、気持ちをリラックスさせてくれますよ。

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ヒーリングミュージック界の第一人者といわれる宮下冨美雄氏による音楽や、詩集、写真集なども、疲れた心を癒してくれます。また50種類を超えるボードゲームや、やさしい風合いの木製パズルなどの知育おもちゃも用意されているので、ママ友と一緒に訪れるのもおすすめですよ。

山菜を採ったり、ブリーベリー摘みをしたりと、季節ごとの体験も満喫できます。モヤモヤしていた心も、知らぬ間に穏やかになっているのではないでしょうか。

森林浴をしながらのバードウォッチングもいいですよ。スポーツが好きならテニスもおすすめ。友達と軽く体を動かして、ストレス発散してはいかがでしょうか。

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体を休める客室は、「木もれび洋室」「陽だまり洋室」「陽だまり和洋室」の3タイプがあります。どの部屋も約15帖の広々としたつくりで、ゆとりのある滞在ができるでしょう。

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バスルームもゆとりがあって、足を伸ばして旅の疲れをゆっくり癒せます。バス・トイレがそれぞれ独立タイプなのも嬉しい所。友達と泊まるときも、気を使わなくて楽ですね。

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夕食はブッフェスタイルで、高原野菜を中心としたメニューがたっぷり。忙しい毎日を送っていると野菜をたくさん食べるのは難しいですよね。そんな野菜不足を感じている人に嬉しい内容ですよ。山菜やきのこもたっぷりで、体にしっかり栄養をチャージできるでしょう。

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夕食後は星空を見に、少し外に出てはいかが？ 高原で見る星は明るく、街中で見るのとは違う美しさがあります。全室にある「手動式ランタン」が、夜の探検気分をさらに盛り上げてくれますよ。

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寒い日は、ランタンを片手にティールームに行くのもおすすめです。ランタンのぬくもりあふれる灯りと、眼下に見える善光寺平の夜景でロマンチックな雰囲気に。ロッキングチェアにゆらゆら揺られれば、身も心も癒されていきますよ。リラックスできて、夜はぐっすりと眠れそうですね。

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天候条件が揃うと、早朝に雲海が見られることがあります。辺り一面に広がる雲の海と、少しずつ明るくなっていく空の色のコラボレーションはとても神秘的。日中や夜景とはひと味違う、心が洗われる風景です。雲海が見られなくても、朝もやの中の高原風景は清々しいものですよ。昨日とは違うハーブティーを選んで、朝から絶景に癒されましょう。

外に出て、軽く散歩をしてから朝食会場に行くのもおすすめです。ほんの少しだけ体を動かすことで、脳もすっきり目覚めるでしょう。

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朝食もブッフェスタイルで、39種類ものヘルシーなメニューが並びます。夕食同様に野菜中心なのが良いですね。パンと一緒に味わいたいのが、「選べるジャム」。果実や野菜を使った、やさしい甘さの手作りジャムです。普段外食ばかりで食生活が乱れがちな人も、この日から"朝活"の健康的な習慣をスタートさせてはいかがでしょう？

創建664年といわれている「善光寺」は、無宗派のお寺です。源頼朝、北条一族、武田信玄など名だたる歴史の偉人から信仰を集めてきました。江戸時代には広く人気を集め、"一生に一度は善光寺参りを"といわれていたそう。また"一貫して男女平等の救済を説く寺院"であるため、古くから女性の参拝者も多かったのだとか。凛とした佇まいで、訪れると気持ちが引き締まる気がしますよ。

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境内には数々の文化遺産があり、見どころたっぷり。ご利益もいろいろあり、安産や厄除けなどお守りの種類も豊富です。自分にだけでなく、家族や大切な人の顔を思い浮かべながらぴったりなご利益のあるお守りを選んでみてはいかがでしょうか。

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善光寺の参道には気になるお店がたくさん！お前りの後はぜひ散策を楽しんでみて。おすすめは、「八幡屋礒五郎 本店」。江戸時代創業の老舗で、赤と金色の缶の「七味唐からし」は善光寺参りのお土産の定番です！ ゆず、山椒、胡麻など、様々な商品が販売されていますよ。

長野県のホテル「ARCADIA～ふたつとない景色～」をご紹介しました。絶景とハーブティーで癒され、森林浴をして爽快な気持ちになり、パワースポットめぐりで心が浄化される…。気心知れた友達を誘って、そんな旅をしてみませんか？ 息抜きをすれば、きっと前向きな気分になれるはず。旅をして、元気をチャージしてみて下さいね。