初心者でも楽しめる♪東京都内のボルダリングスポット5選

初心者でも楽しめる♪東京都内のボルダリングスポット5選

テレビや街角で、壁に登っているシーンを見かけたことありませんか?最近人気の、ボルダリングというスポーツです。誰でも気軽に挑戦しやすいので、幅広い層から人気を得ています。初心者でもトライしやすい、東京都内のボルダリングスポットをご紹介します♪

2016年06月11日

気軽に行ける!人気のボルダリング!

気軽に行ける!人気のボルダリング!615231

出典:airさんの投稿

人気急上昇の「ボルダリング」。子供から年配の方まで幅広い年代が手軽に楽しめることで、都内でも専用のお店が増えてきています!初心者でも気軽に、挑戦することができますよ♪今回はボルダリングの魅力と、東京都内のボルダリングスポットをお伝えします。

ボルダリングとは?

服や道具は必要なし♪今すぐ始められるスポーツ

A photo posted by Yousuke Nakamura (@no.005) on

ボルダリングとは、ロープなどの安全を確保する用具を使わずに、2~4メートルの岩や石を登るフリークライミングの一種です。屋内でできる施設では、下にマットが引いてあるのでとても安全♪特別な道具や服は一切必要がないので、手ぶらで今すぐに始められるスポーツです。

力ではなくバランス感覚や柔軟性などで登るので、ひとりでも仲間や恋人と一緒にでも、気軽に楽しめるのが魅力です!

基本的なルール

A photo posted by ten-to (@tento_climbing) on

壁についているカラフルで、様々な形の石のようなものを「ホールド」と言います。このホールドを使って、スタートからゴールまで登っていきます。コース(課題)はレベルごとに使っていいホールドが決まっていて、色によって分かれていたり、印がついていたりするんです。ジムによって違うので、行ったら確認してみてくださいね♪
基本的なルールは、下記の感じがほとんどです。

1.スタートホールドに手を載せて、体を浮かせる。(スタートホールド以外持っちゃダメ!)
2.フットホールドが限定されている時は、足を決められたフットホールドにのせて、自由なら、好きなフットホールドに足をのせる
3.ゴールのホールドを安定した体制で両手で3秒くらい持つか、登りきればクリア

出典:ボルダリングジムで始めるボルダリングのルールと基本的な登り方 | ボルダリングスタイル.com 初心者クライマー応援サイト!

A photo posted by れれ (@rebebeoo) on

初心者におススメ!都内でボルタリングが出来るスポット5店♪

「B-PUMP TOKYO」秋葉原店

秋葉原駅や御茶ノ水駅から徒歩5分。3フロア、300本以上のコースがある1棟まるまるボルタリング専用のジムです!仕事帰りにも通いやすく、フラットデニムで登っている人も♪ライトで光る珍しいコースやショップが併設されていたりと、充実の人気ジムです。

初めての方向けの「体験クライミング」では、充実の内容でボルダリング体験をすることができます。課題を参加者全員でセッション(みんなで登ること)するという、毎日開催の「ボルダー道場」というイベントもあります。

「BETA(ベータ)クライミングジム」 新宿

曙橋駅から徒歩20秒、2015年10月にオープンした「BETA/ベータクライミングジム」。ビル1棟を使ったボルダリング専用のジムです。

予約不要の初心者講習会や、親子講習会など開催しています。初心者に優しい環境が整っています♪平日割・夜割、レディース/メンズdayなどお得なパックもあります!

「GRAVITY RESEARCH(グラビティリサーチ) 銀座」 銀座

全国に店舗があるGRAVITY RESEARCH(グラビティリサーチ) が、2016年1月に銀座にオープン。銀座駅から徒歩3分の場所にあり、平日は23時までやっているので、仕事帰りにもフラっと行けますよ!

初心者体験会を随時開催しています。予約制ではないので、スケジュールを確認しておでかけしてみましょう。シューズ・パンツのレンタルや、回数券も販売されているので手ぶらで気軽に立ち寄れます。

A video posted by tomo (@gachanyan22) on

「Rec’s(レックス)代々木」 代々木

2015年12月にオープンした、代々木駅からすぐの「Rec's代々木」。100帖もの広々空間で初心者から上級者までたくさんのコースがあります。休憩室にはシャワールームも完備されているので、汗をかいても大丈夫!快適な空間がそろっています♪

初心者の人への安全指導やインストラクションも行ってくれるので、安心してトライできます。日時などは決まっていないので、詳細をチェックしてみてください。

「APEX Climbing Gym(エイペックス クライミング ジム)」  新宿駅西口店/四谷三丁目店

新宿西口と四谷三丁目にある「APEX Climbing Gym(エイペックス クライミング ジム)」。どちらも駅から近く、通いやすさと居心地の良さにこだわっているお店です!

ボルダリングが初めての人は、予約不要で初心者講習(20~30分)を受けることができます。初回の料金内で講習してくれるので嬉しいですね♪平日の昼割やレディースデイなども充実しています。

A photo posted by @saya_manitou on

まとめ

まとめ614164

出典:hiro1623さんの投稿

いかがでしたか?年齢問わず楽しめるボルタリング!ルールも簡単で、楽しく体を動かせます。初めての方も気軽にチャレンジできるジムがたくさんあるので、是非チャレンジしてみてくださいね!

A photo posted by つぐ (@tamusan3) on

東京都のツアー(交通+宿)を探す

関連記事

東京都×ホテル・宿特集

関連キーワード