お腹に優しくてヘルシー！東京の美味しいお粥専門店8選

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毎日4時間以上かけて作ったお粥を提供する、お粥の専門店。朝は8時に開店しますので、朝食として利用される方も少なくありません。錦糸町駅から徒歩5～6分の距離にあります。

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ほうれん草がたっぷり入った「ポパイ」。野菜もしっかりと取ることができますので、ヘルシーで栄養満点です♪

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パルメザンとモッツァレラが楽しめる「チーズ」。出汁ととろとろチーズの組み合わせが抜群ですよ。

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お粥のテイクアウトも可能な、中国粥の専門店。東京メトロ丸ノ内線新大塚駅から徒歩5分ほどのところにあります。

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鶏の出汁と鮭の塩味の組み合わせが絶妙な「鮭がゆ」。トロトロなお粥で食が進みます♪

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ランチの「豚肉と高菜粥がゆセット」。サラダ、おしんこ、水餃子が付いて、かなりお得です♪

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カフェのようなおしゃれなお店で、気軽にお粥が食べられるお粥専門店。九段下駅から徒歩3分の場所にあります。

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具だくさんの「しゃけとたらこのお粥」。お米は五穀米入りのお粥にも変更できます♪

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「ももがゆ薬膳粥～サムゲタン風お粥～」。控えめな味付けが胃にやさしい♪お好みで黒酢を合わせながら食べるのがおすすめです！

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香港の屋台料理を彷彿とさせる美味しい中華料理のお店で、お粥が名物になっています。渋谷駅の近くにある、特徴的な赤い看板を覚えておきましょう。

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「ピータン肉粥」と「香菜」。なめらかなピータンとトロトロのお米が絶品！香菜（パクチー）をお好みで入れれば、香りが加わって美味しさも倍増です♪

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名物なだけあって、豊富に種類があるお粥。お好みで黒酢をかけると良いアクセントになり、最後まで飽きずにいただけます！

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お粥と麺がメインの中華料理店。四ツ谷駅から徒歩約5分のところにあり、同じく四ツ谷にある老舗「支那そば屋こうや」の姉妹店でもあります。

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「蒸鶏と玉子」のお粥。出汁の効いたスープと溶き玉子、そしてとろとろのお粥が絡む絶品なお粥です。

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独特なスープの味わいが印象に残る「支那麺（しなそば）」。麺類も人気メニューで種類も豊富にあるので、麺類もぜひ♪

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韓国の本番の味を、リーズナブルに食べられる韓国料理店。韓国料理を網羅しているような豊富なメニューには、本場のあわび粥などもきちんと用意されています！場所はJR御徒町駅から徒歩3分。

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あっさりと食べられる「あわび粥」。あわびの風味がしっかりと堪能できるお粥です。

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「海鮮ネギチヂミ」をはじめ、チゲ鍋や冷麺など、本格的な韓国料理を心ゆくまで楽しめます。

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本場のシェフが作る広州料理が食べられるお店です。自由が丘駅から徒歩5分のところにあります。

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絶妙の塩加減が美味しい「干し貝柱入り粥」。体にやさしい味わいが印象に残る、絶品お粥です。

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こちらの点心は本場の点心師による逸品です。本場の味をご堪能ください。

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自家製の飲茶が楽しめる台湾料理のお店。都営大江戸線新宿西口駅から徒歩3分のところにあります。

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帆立、エビ、鯛が入った「海鮮粥」。それぞれの具が大きいので、食べ応えもあり、お得な気分になっちゃいます！

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お店おすすめの「小籠包」は肉汁タップリ！台湾の名店の直伝の味は、ぜひ味わいたい一品です。