2016年08月15日

お腹に優しくてヘルシー!東京の美味しいお粥専門店8選

お腹に優しくてヘルシー!東京の美味しいお粥専門店8選

心も身体も温まり、胃にもやさしく、ヘルシーなお粥。体調を崩したときや食が進まないときはもちろん、元気な時でも進んでお粥が食べたくなる、美味しいお粥のお店があるんです♪専門店からお粥が人気のお店まで、東京で食べられる美味しいお粥をご紹介します!

「カユ デ ロワ 亀沢店」料理 713623 白粥あっぷっぷ©風太くん

出典:風太くんさんの投稿

「お粥」というと「病気になった際の食事」というイメージがあるかもしれません。しかし、そのヘルシーさや、バラエティー豊かさで、お粥の専門店も登場しています。今回は東京都内で食べられる、美味しいお粥のお店をご紹介します。

1.お粥専門店

カユ デ ロワ

「カユ デ ロワ 亀沢店」外観 713603 お店の外観

出典:じぇりぃ~さんの投稿

毎日4時間以上かけて作ったお粥を提供する、お粥の専門店。朝は8時に開店しますので、朝食として利用される方も少なくありません。錦糸町駅から徒歩5~6分の距離にあります。

「カユ デ ロワ 亀沢店」料理 713618 ポパイ(780円)+揚げパン(100円)

出典:バナナメロンさんの投稿

ほうれん草がたっぷり入った「ポパイ」。野菜もしっかりと取ることができますので、ヘルシーで栄養満点です♪

「カユ デ ロワ 亀沢店」料理 713621 チーズのお粥 830円

出典:daliaroseさんの投稿

パルメザンとモッツァレラが楽しめる「チーズ」。出汁ととろとろチーズの組み合わせが抜群ですよ。

カユ デ ロワ 亀沢店の詳細情報

カユ デ ロワ 亀沢店

錦糸町 / 中華粥、和食(その他)、洋食・欧風料理(その他)

住所
東京都墨田区亀沢4-17-17 I.T.O bldg 1F
営業時間
[月〜金] 10:30〜20:00(L.O.19:30) [土・日・祝] 10:30〜20:00(L.O.19:30)
定休日
無休 (年末年始休みあり)
平均予算
  • ¥1,000~¥1,999
  • ¥1,000~¥1,999

データ提供

たない粥(タナイガユ)

「たない粥」外観 718260 店頭にはメニューがあります。

出典:道産子ベア—さんの投稿

お粥のテイクアウトも可能な、中国粥の専門店。東京メトロ丸ノ内線新大塚駅から徒歩5分ほどのところにあります。

「たない粥」料理 718261 鮭がゆアップ

出典:道産子ベア—さんの投稿

鶏の出汁と鮭の塩味の組み合わせが絶妙な「鮭がゆ」。トロトロなお粥で食が進みます♪

「たない粥」料理 723193 「豚肉と高菜粥セット」!
サラダ、おしんこ、水餃子orデザート付き。
食事は勿論、お茶も美味しいです。

出典:keputrenさんの投稿

ランチの「豚肉と高菜粥がゆセット」。サラダ、おしんこ、水餃子が付いて、かなりお得です♪

たない粥の詳細情報

たない粥

新大塚、護国寺、向原 / 中華粥

住所
東京都文京区大塚4-48-5 第27宮廷マンション 101
営業時間
[月~金] 11:30~14:00 18:00~22:00 [土] 17:00~22:00
定休日
日曜・祝日
平均予算
  • ~¥999
  • ~¥999

データ提供

ももがゆ家

「ももがゆ家」外観 718274 リニューアルされた外観

出典:ynさんさんの投稿

カフェのようなおしゃれなお店で、気軽にお粥が食べられるお粥専門店。九段下駅から徒歩3分の場所にあります。

「ももがゆ家」料理 718275 しゃけとたらこ650円

出典:ynさんさんの投稿

具だくさんの「しゃけとたらこのお粥」。お米は五穀米入りのお粥にも変更できます♪

「ももがゆ家」料理 723236

出典:だーらはさんの投稿

「ももがゆ薬膳粥~サムゲタン風お粥~」。控えめな味付けが胃にやさしい♪お好みで黒酢を合わせながら食べるのがおすすめです!

ももがゆ家

食べログに店舗情報が存在しないか一時的な障害で店舗情報が取得できませんでした。

2.お粥が人気のお店

中華粥 香港ロジ 渋谷桜丘町店(ホンコンロジ)

「中華粥 香港ロジ 渋谷桜丘町店」外観 723183 気取りない大衆中華

出典:えこだねこさんの投稿

香港の屋台料理を彷彿とさせる美味しい中華料理のお店で、お粥が名物になっています。渋谷駅の近くにある、特徴的な赤い看板を覚えておきましょう。

「中華粥 香港ロジ 渋谷桜丘町店」料理 723242

出典:フォーリンデブはっしーさんの投稿

「ピータン肉粥」と「香菜」。なめらかなピータンとトロトロのお米が絶品!香菜(パクチー)をお好みで入れれば、香りが加わって美味しさも倍増です♪

「中華粥 香港ロジ 渋谷桜丘町店」料理 718196

出典:natsugouさんの投稿

名物なだけあって、豊富に種類があるお粥。お好みで黒酢をかけると良いアクセントになり、最後まで飽きずにいただけます!

中華粥 香港ロジ 渋谷桜丘町店

食べログに店舗情報が存在しないか一時的な障害で店舗情報が取得できませんでした。

徒歩徒歩亭(とぼとぼてい)

「徒歩徒歩亭」外観 723247 お店全景

出典:ハナコタの父さんの投稿

お粥と麺がメインの中華料理店。四ツ谷駅から徒歩約5分のところにあり、同じく四ツ谷にある老舗「支那そば屋こうや」の姉妹店でもあります。

「徒歩徒歩亭」料理 718080 蒸し鶏と玉子のお粥

出典:assyassyさんの投稿

「蒸鶏と玉子」のお粥。出汁の効いたスープと溶き玉子、そしてとろとろのお粥が絡む絶品なお粥です。

「徒歩徒歩亭」料理 723264 支那麺¥850

出典:ハナコタの父さんの投稿

独特なスープの味わいが印象に残る「支那麺(しなそば)」。麺類も人気メニューで種類も豊富にあるので、麺類もぜひ♪

徒歩徒歩亭の詳細情報

徒歩徒歩亭

四ツ谷、四谷三丁目、曙橋 / 中華麺(その他)、中華料理

住所
東京都新宿区四谷三栄町6-32 鈴木ビル 1F
営業時間
昼 11:00〜15:00(L.O.) 夜[月〜木]17:00~19:30(L.O.)  [金]17:00〜20:30(L.O.) 土曜日は昼のみ営業
定休日
日曜・祝日
平均予算
  • ¥1,000~¥1,999
  • ¥1,000~¥1,999

データ提供

アレンモク

「アレンモク」外観 723283 アレンモク

出典:

韓国の本番の味を、リーズナブルに食べられる韓国料理店。韓国料理を網羅しているような豊富なメニューには、本場のあわび粥などもきちんと用意されています!場所はJR御徒町駅から徒歩3分。

「アレンモク」料理 718139 あわび粥

出典:hirokaijuさんの投稿

あっさりと食べられる「あわび粥」。あわびの風味がしっかりと堪能できるお粥です。

「アレンモク」料理 718142 海鮮ネギチヂミ

出典:

「海鮮ネギチヂミ」をはじめ、チゲ鍋や冷麺など、本格的な韓国料理を心ゆくまで楽しめます。

アレンモクの詳細情報

アレンモク

上野広小路、上野御徒町、御徒町 / 韓国料理、焼肉、サムギョプサル

住所
東京都台東区上野2-1-4
営業時間
月~金:14:00~翌0:00 土日・祝:12:00~翌0:00 (料理L.O. 23:00 ドリンクL.O. 23:30) ※土日・祝・祝前日は材料なくなり次第、ラストオーダーが早まることがございます。
定休日
無休
平均予算
  • ¥3,000~¥3,999
  • ¥4,000~¥4,999

データ提供

麦府 自由ヶ丘店(バクフ)

「麦府 自由ヶ丘店」外観 718160

出典:モンチッチさんの投稿

本場のシェフが作る広州料理が食べられるお店です。自由が丘駅から徒歩5分のところにあります。

「麦府 自由ヶ丘店」料理 718165

出典:モンチッチさんの投稿

絶妙の塩加減が美味しい「干し貝柱入り粥」。体にやさしい味わいが印象に残る、絶品お粥です。

「麦府 自由ヶ丘店」料理 718170

出典:モンチッチさんの投稿

こちらの点心は本場の点心師による逸品です。本場の味をご堪能ください。

麦府 自由ヶ丘店の詳細情報

麦府 自由ヶ丘店

自由が丘、奥沢、緑が丘 / 中華料理、飲茶・点心、中華麺(その他)

住所
東京都目黒区 緑が丘2-16-19 グリーン自由が丘1F
営業時間
[月~金] 11:30~14:30 17:00~23:00 [土・日・祝] 11:30~23:00
定休日
無休
平均予算
  • ~¥999
  • ¥2,000~¥2,999

データ提供

西門食房(シーメンショクボウ)

「西門食房・小籠包・粥」外観 718175

出典:山藍さんの投稿

自家製の飲茶が楽しめる台湾料理のお店。都営大江戸線新宿西口駅から徒歩3分のところにあります。

「西門食房・小籠包・粥」料理 723309 海鮮粥

出典:

帆立、エビ、鯛が入った「海鮮粥」。それぞれの具が大きいので、食べ応えもあり、お得な気分になっちゃいます!

「西門食房・小籠包・粥」料理 723311

出典:

お店おすすめの「小籠包」は肉汁タップリ!台湾の名店の直伝の味は、ぜひ味わいたい一品です。

西門食房・小籠包・粥の詳細情報

西門食房・小籠包・粥

新宿西口、西武新宿、西新宿 / 台湾料理、飲茶・点心、中華粥

住所
東京都新宿区西新宿7-11-16 新宿プラスワンビル 2F
営業時間
年末年始営業時間のお知らせ 2020/12/31〜お休みさせていただきます。
定休日
不定休
平均予算
  • ~¥999
  • ¥4,000~¥4,999

データ提供

「美味しいものは大好きだけど、ちょっと胃の調子が…」「ダイエット中なので、食事は控え目にしないと…」という時にもぴったりなお粥。お店によって、出汁や具材などが違うので、色々と食べ比べをしてみてはいかがでしょうか♪

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