2022年07月15日

キレイになりたい女子必見!名古屋のベジカフェ、野菜たっぷりランチ8選

キレイになりたい女子必見!名古屋のベジカフェ、野菜たっぷりランチ8選

美容のために食べ物に気を使っているというアナタ!チアシードやココナッツオイルなどスーパーフードももちろんすばらしいですが、野菜ランチで手軽にデトックスしませんか?健康志向の高まりとともに、増加中のベジカフェは、キレイを手に入れる最適スポット。おいしく食べて、健康的で美しいボディや肌を手にいれちゃいましょう♪

ベジタリアンカフェで、きれいと元気を手に入れよう!

ベジタリアンカフェで、きれいと元気を手に入れよう!2660136

出典:ポターさんの投稿

世界の大都市には、必ずと言っていいほどベジタリアンカフェがあります。日本でも最近では健康思考の高まりからか、ベジタリアン向けの飲食店が増えてきました。今回はベジタリアンの人はもちろん、美肌になりたい、美ボディになりたい、ヘルシーに生きたい?そんなキレイにこだわるあなたに、ぜひ行ってほしいベジタリアンカフェをご紹介します。

オーナーのこだわりによって、スタイルもいろいろ

オーナーのこだわりによって、スタイルもいろいろ2660134

出典:Amadeusさんの投稿

一言でベジタリアンといっても、主義・スタイルによって様々なタイプがあります。カフェも一緒。その店のオーナーによってこだわりは様々。ベジタリアンカフェへ行くなら、そのカフェがどんなスタイルで、どんな料理を出すのか知っておきたいもの。詳しく理解する必要はないけれど、ベジタリアンカフェに多い“ヴィーガン”、“マクロビ”について、ちょっと知っておきたいですね。

ベジタリアンって、なんだろう?

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出典:B-Crewさんの投稿

基本的に肉・魚類を避け、植物性食品だけを食べる人々のことを“ベジタリアン”といいます。一言で“ベジタリアン”といっても様々なタイプがあり、国際ベジタリアン連合によると、乳製品の摂取はOKな“ラクトベジタリアン”や、乳製品と卵は食べる“ラクト・オボ・ベジタリアン”など7種類にも分類されます。

ヴィーガンとは

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出典:やんじじさんの投稿

蜂蜜までも含む、動物性の食物を一切摂らない人々のこと。革やウール製品など、動物性の素材が使われた製品も使用しないため、「完全ベジタリアン」とも呼ばれています。

マクロビオティックとは

オーナーのこだわりによって、スタイルもいろいろ2660143

出典:とし@1977さんの投稿

マクロビオティックは食事法のこと。動物性食品を食べないわけではないため、ベジタリアンとは区別されています。マクロビオティックは、「食物養生法」と中国の「易」の陰陽を組み合わせた「玄米菜食」という日本で生まれた食事法で、1950年以降、欧米を中心に広まりました。穀物や野菜、海藻などを中心とする日本の伝統食をベースに、「身土不二」(暮らす土地の旬のものを食べること)、「一物全体」(自然の恵みを残さず丸ごといただくこと)という二大原則を大切にしています。

さあ、カフェへ行ってみよう!

なんとな~くベジタリアンのことがわかったら、きれいと元気を手に入れに、カフェへ行ってみましょ~♪

1.ラブ・パシフィックカフェ【東区】

「ラブ・パシフィックカフェ」 内観 153171417

出典:idanboさんの投稿

久屋大通駅から約300mのところにある、ベジカフェ。スポーツクラブに併設しています。①安心、安全な野菜を使った料理②動物性(肉・魚・乳製品・卵)・添加物不使用③有機野菜や特別野菜を中心に提供することを大切に、ソースやドレッシングまで丁寧に手作りしています。

「ラブ・パシフィックカフェ」 内観 153171419

出典:idanboさんの投稿

スタンドカフェのスタイルでさくっと食べるのにいいですね。フードメニューは、お肉不使用のヴィーガンバーガーがあり、「大豆ミートバーガー」、「車麩の味噌カツバーガー」など、知恵と工夫を凝らしたメニューばかり。ドリンクも有機農法ビールや、オーガニックジュースを揃えており、健康志向の方にぴったりです。

ラブ・パシフィックカフェ

閉業や休業等の理由により食べログに店舗情報が存在しないか、一時的な障害で店舗情報が取得できませんでした。

2.pupukitchen(ププキッチン)【西区】

「ププ キッチン」 内観 151576454 ヘルシングあい

出典:ままぽさんの投稿

名古屋城近くにある、オーガニック・マクロビカフェ。隣のマクロビ食材店「ヘルシングあい」で販売されている無農薬・有機野菜等を使って作る料理は、安心・安全でおいしい!と評判です。

「ププ キッチン」 内観 151576425 内観

出典:ままぽさんの投稿

店内にはカウンター席もあり、一人でも気軽に食事をすることができます。

「ププ キッチン」 料理 151576239 A ププランチ

出典:ままぽさんの投稿

写真は、『ププランチ』。野菜・乾物・雑穀などを使ったデリと玄米ご飯、汁物がセットになっています。サクサク天ぷらに煮豆、サラダなど、ボリューム満点!身体にいいものをおなかいっぱい食べた満足感がたまりません?(旬の素材を使うため、内容に変更あり)ランチには、コーヒー・穀物コーヒー・たんぽぽコーヒーのミニドリンク(ホットのみ)が付きます。

「ププ キッチン」 料理 12722455 キャラメルナッツケーキをオーガニックコーヒーと

出典:まなちんさんの投稿

スイーツは動物性不使用の日替わりケーキの他、ボリューミーな『豆乳ソフトマンゴーパフェ』もあります。お誕生日には、オーダーメイドのバースデーケーキも注文できますよ。(要予約)

ププ キッチンの詳細情報

ププ キッチン

浅間町、浄心 / オーガニック、カフェ

住所
愛知県名古屋市西区城西2-15-13
営業時間
[月]  定休日 [火]  10:00 - 15:30(L.O. 15:00) [水]  10:00 - 15:30(L.O. 15:00) [木]  10:00 - 15:30(L.O. 15:00) [金]  10:00 - 15:30(L.O. 15:00) [土]  10:00 - 15:30(L.O. 15:00) [日]  定休日 ■ 営業時間 ランチ:11:30~14:00
定休日
月曜日、日曜日
平均予算
  • ¥1,000~¥1,999

3.菜食健美【昭和区】

「菜食健美」外観 717934 外観

出典:チケコタさんの投稿

地下鉄鶴舞線・名城線の八事駅から徒歩約6分のところにある、すっきりとシャープな外観のNEW精進料理のお店。

「菜食健美」 料理 83282374

出典:

NEW精進料理の菜食は、大豆加工品(ソイミート・湯葉・豆腐等)や小麦グルテン、こんにゃくなどを使って、本物の肉や魚、鶏肉の風味・食感を表現することができるため、一般の食事とあまりかわらずストレスなく菜食を楽しむことができます。

「菜食健美」料理 717937

出典:adnoさんの投稿

和・洋・中・家庭料理とあらゆる料理を作ることができるので写真のように、お魚を使わずお寿司もありますよ!写真は、贅沢ランチの『十種の野菜にぎり寿司』。一見すると、本物のマグロやイカ、穴子に見えますが、野菜やこんにゃくでできています。

菜食健美の詳細情報

菜食健美

八事、いりなか、八事日赤 / 野菜料理

住所
愛知県名古屋市昭和区広路町石坂37-6
営業時間
[月]  11:00 - 17:00(L.O. 17:00)  18:00 - 20:00 [火]  定休日 [水]  11:00 - 17:00(L.O. 17:00)  18:00 - 20:00 [木]  11:00 - 17:00(L.O. 17:00)  18:00 - 20:00 [金]  11:00 - 17:00(L.O. 17:00)  18:00 - 20:00 [土]  11:00 - 17:00(L.O. 17:00)  18:00 - 20:00 [日]  11:00 - 17:00(L.O. 17:00)  18:00 - 20:00 ■ 営業時間    ※ディナーは3日前に予約。1日1組。完全貸切。 ■ 定休日 不定期でお休みあり (夏季・冬季・研修等でお休み頂きます。)
定休日
火曜日
平均予算
  • ¥1,000~¥1,999

4.旬菜カフェ おてあて【千種区】

「旬菜カフェ おてあて」 内観 105950092

出典:チャドラさんの投稿

東山公園駅から徒歩約6分の場所にある「旬菜カフェ おてあて」は、ベジタリアン・マクロビオティック・ビーガンに対応しているカフェ。望診法指導士のオーナーシェフが運営しており、動物性食品・卵・乳製品・白砂糖・はちみつを使わないランチやデザートがいただけます。
ちなみに望診法とは、東洋医学のひとつで、顔や身体を観察し、陰陽五行を使って健康状態を知るというもの。体の内側から美しさと健康を保つと言われています。

「旬菜カフェ おてあて」 料理 169349552

出典:sakihanakikiさんの投稿

ランチの「おてあてプレート」は、ワンプレートとご飯、お汁、食後のコーヒーや紅茶がついた栄養満点ボリュームたっぷりのセット。ご飯の種類は玄米・黒米入り五分付き・ハーフ&ハーフから、サイズも選ぶことができるほあ、食後のお茶はコーヒー・雑穀コーヒー・紅茶からチョイスOK。好きな量、好きなお茶を自由に選べるのは嬉しいですね。
ランチにはほかにも、ベジカレーのセットやお子様プレート、離乳食もあるので、お子様連れの方にもオススメです。

「旬菜カフェ おてあて」 料理 114253746

出典:imoimosaさんの投稿

デザートももちろんビーガンケーキやローケーキ、豆乳アイスクリームなど、ベジタリアン・マクロビオティック・ビーガンにこだわったスイーツばかり。季節によってメニューが変わるので、何度言っても違う味が楽しめそうですね。

旬菜カフェ おてあての詳細情報

旬菜カフェ おてあて

東山公園、星ケ丘、名古屋大学 / カフェ、オーガニック、野菜料理

住所
愛知県名古屋市千種区新池町4-95
営業時間
[月]  定休日 [火]  11:00 - 17:00 [水]  11:00 - 17:00 [木]  11:00 - 17:00 [金]  11:00 - 17:00 [土]  11:00 - 17:00  18:00 - 22:00 [日]  11:00 - 17:00 ■ 定休日 月曜日(祝日は営業)、隔週火曜日
定休日
月曜日
平均予算
  • ¥1,000~¥1,999

5.オリビオ・カフェ・ダイニング 名古屋店【千種区】

「オリビオ・カフェ・ダイニング 名古屋店」 外観 107583548

出典:チャドラさんの投稿

吹上駅から徒歩約6分の場所にある「オリビオ・カフェ・ダイニング 名古屋店」は、ベジタリアン・マクロビオティック・ヴィーガン・ハラール・ジャイナ教などに対応している根源食のカフェ・ダイニング。無添加の調味料と、自社畑で採れたオーガニック食材を使用しており、ボリュームたっぷりでこだわりぬいた野菜料理を楽しめます。

お店は完全予約制なので、前日までに連絡を忘れずに♪

「オリビオ・カフェ・ダイニング 名古屋店」 料理 107583674 とろ湯葉オムライスセット

出典:チャドラさんの投稿

ランチ・ディナーともに様々なメニューがありますが、おすすめは「とろ湯葉オムライス トマップライス」。ライスを京都三田久の生湯葉「極み湯葉~ORIBIO(オリビオ)特別仕様~」でくるみ、トマトソースを添えたこちらのオムライスは、お店に来なければ食べられない逸品!大盛やハーフサイズにも対応しているので、お腹ぺこぺこさんも小食さんも満足すること間違いなしです。

「オリビオ・カフェ・ダイニング 名古屋店」 料理 94526883

出典:evelinさんの投稿

写真は豆乳ドリアと国産キノコの和風パスタ。ドリアは乳製品も不使用の植物性100%なので、ビーガンの方も安心して美味しく頂けます。ほかにもハンバーガーやラーメン、フライ、串焼きなど食事のバリエーション豊富なところが魅力的。ぜひいろいろな味を堪能してみてください。

オリビオ・カフェ・ダイニング 名古屋店の詳細情報

オリビオ・カフェ・ダイニング 名古屋店

吹上、池下 / 野菜料理、カフェ

住所
愛知県名古屋市千種区春岡通6-2-1
営業時間
[月]  定休日 [火]  定休日 [水]  定休日 [木]  18:00 - 21:00 [金]  18:00 - 21:00 [土]  11:00 - 21:00 [日]  11:00 - 21:00
定休日
月曜日、火曜日、水曜日

6.Miho's Kitchen (ミホーズキッチン) グレインズ【西区】

「Miho's Kitchen グレインズ」 外観 169979529

出典:76sakuranboさんの投稿

「Miho's Kitchen グレインズ」は、名古屋駅 JRタカシマヤ側から徒歩約8分の場所にある玄米菜食カフェ。『心と体が元気になる料理』をコンセプトに、卵や乳製品、白砂糖、動物性食材などは不使用で無添加にこだわった料理が楽しめます。モーニングからランチ、カフェ、ディナーまで営業しているので、自分のニーズに合わせて訪れることができるのが嬉しい。カフェメニューももちろんヴィーガンに対応しており、身体に優しくてヘルシーなスイーツが楽しめますよ。

「Miho's Kitchen グレインズ」 料理 175778153

出典:北村1203さんの投稿

写真はランチメニューの「贅沢彩りベジプレート」。おからこんにゃくや大豆ミートを使ったヘルシーでボリュームたっぷりのランチプレートです。彩りもきれいで、目にもおいしい。ドリンクセットはコーヒー(ホット・アイス)、豆乳カフェオレ(ホット・アイス)、紅茶(ホット・アイス)、三年番茶(ホット)、豆乳から好きなものを選べます。

「Miho's Kitchen グレインズ」 料理 162257441 ベジパワー丼

出典:ともんがさんの投稿

ランチでイチオシなのが、1日10食限定の「ベジパワー丼」。完全無農薬で栽培したお野菜をたっぷりと玄米ご飯の上に乗せた、見た目も鮮やかなどんぶりです。栄養満点の丼を食べて、エネルギーチャージしてみてはいかがでしょうか。

Miho's Kitchen グレインズの詳細情報

Miho's Kitchen グレインズ

亀島、名古屋、国際センター / 野菜料理

住所
愛知県名古屋市西区名駅2-24-14
営業時間
[月]  定休日 [火]  07:30 - 21:00(L.O. 20:30) [水]  07:30 - 21:00(L.O. 20:30) [木]  07:30 - 21:00(L.O. 20:30) [金]  07:30 - 21:00(L.O. 20:30) [土]  07:30 - 21:00(L.O. 20:30) [日]  定休日 [祝日]  定休日 ■ 営業時間 ランチビュッフェ 11:00~14:00[1時間制] カフェタイム 14:00~17:00(L.O.16:30) ■ 定休日 土曜日(第1・第3)
定休日
月曜日、日曜日、祝日
平均予算
  • ¥1,000~¥1,999

7.ベジキッチン・グーグー【千種区】

「ベジキッチン・グーグー」 内観 117993418

出典:

本山駅から徒歩約9分。「ベジキッチン・グーグー」は、名古屋の植物性の食材を使用している、ヴィーガン&グルテンフリーのカフェレストランです。小麦粉や麦類のほか、乳・卵・そば・落花生・かに・えびといった特定原材料7品目を使用していないので、アレルギーの方もおいしく楽しめます。


「ベジキッチン・グーグー」 料理 64939733 おなかグーグーランチ

出典:

ランチはスープやサラダがセットになっていてとてもお得。写真は、いろいろなお野菜のお惣菜が楽しめる「おなかグーグーランチ」。いろいろな種類のおかずが味わえるので、食べ応え抜群♪メニューは日替わりなので、飽きずに楽しめそうです。

「ベジキッチン・グーグー」 料理 117993298 パフェ

出典:

ランチやディナーのお料理だけでなく、スイーツメニューが充実しているところも嬉しい。パフェやケーキなどのスイーツメニューももちろんヴィーガン&グルテンフリー。すべて手作りの温かみを感じられる絶品スイーツをぜひご賞味あれ。

ベジキッチン・グーグー

閉業や休業等の理由により食べログに店舗情報が存在しないか、一時的な障害で店舗情報が取得できませんでした。

8.en-kitchen(エン キッチン)【中区】

「en-kitchen」 外観 88483199 地下鉄名城線 東別院駅1番出口から徒歩1分です

出典:スパマキシマムさんの投稿

東別院駅から徒歩約1分の場所にある「en-kitchen(エン キッチン)」は、卵や乳製品、小麦を使用していない料理やスイーツが楽しめる野菜カフェです。野菜を中心としたベジタリアン・ヴィーガンローフードに、お肉やお魚もプラスしたお料理もあるので、ベジタリアンの方もそうではない方もおいしく楽しめます。

「en-kitchen」 料理 59329942

出典:Harakoさんの投稿

ランチはヴィーガンサンドウィッチやグルテンフリーのパスタなどメニューも充実。写真は、お惣菜が2種とサラダやスープ、ご飯またはパン、ドリンクがつく健美膳。お惣菜はヴィーガンメニューに変更することも可能なので、ベジタリアンの方にもオススメです。

「en-kitchen」 料理 146612319 ガトーショコラ(ヴィーガン、グルテンフリー)
600円
コーヒー Hot 420円


出典:夢はウルトラセブンさんの投稿

デザートメニューも、すべて全て卵や乳製品、小麦粉を使用していないヴィーガン&グルテンフリー仕様。焼き菓子は店頭で販売もしているので、お土産にぜひお手に取ってみてはいかがでしょうか。

en-kitchenの詳細情報

en-kitchen

東別院、上前津、金山 / カフェ、オーガニック、パン

住所
愛知県名古屋市中区大井町3-31 パレス大井 1階
営業時間
[月]  定休日 [火]  10:30 - 19:00 [水]  10:30 - 19:00 [木]  10:30 - 19:00 [金]  10:30 - 19:00 [土]  10:30 - 19:00 [日]  10:30 - 19:00 ■ 営業時間 食事メニューはいつでも同じメニューがご注文いただけます。テイクアウトあり。
定休日
月曜日
平均予算
  • ¥1,000~¥1,999

ヘルシーで美味しいベジカフェで、美と健康を目指そう♪

ヘルシーで美味しいベジカフェで、美と健康を目指そう♪2660135

出典:あまりんさんの投稿

いかがでしたか?見ているだけでキレイになれそうなベジカフェばかり。ぜひ訪れて、健康美を手に入れてくださいね♪

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