肉だけダイエッターの方必見!東京で人気の肉食べ放題のお店

肉だけダイエッターの方必見!東京で人気の肉食べ放題のお店

今や、ダイエットの定番となった低糖質ダイエット。米やパン、麺類などの糖質と炭水化物を減らしてお肉や魚、葉野菜をたっぷり食べて痩せる方法ですが、お腹がいっぱいにならないことにはストレスも溜まります。そんなとき利用したいのがお肉食べ放題のお店。野菜もあわせてたっぷりとれる都内のおすすめ店をご紹介します。

2016年10月23日

徳壽(新橋)

まずは新橋の老舗焼肉屋「徳壽」。新橋駅鳥森口から虎ノ門方面に歩いて3分、オフィスビルに囲まれたところにあります。店内は広く、テーブル席を中心に設置しており、夜はサラリーマンを中心に賑わっています。
人気の「和牛焼肉食べ放題コース」は、2時間でカルビやロース、ハラミ、ホルモンなどが食べ放題。オープンコースとスペシャルオープンコースがあり、牛タン塩を食べたい方はスペシャルオープンコースがおすすめ。

国産肉が食べ放題で6,000円~と良心的な価格が魅力です。
「徳壽 」外観 856026

出典:koutagawaさんの投稿

新橋駅西口から歩いて3分、土日も営業しています。

「徳壽 」料理 856032 食べ放題の最初の一皿。絶品です!

出典:トントンマンさんの投稿

ロースやカルビなど人気の焼肉を食べ放題で堪能できます。

徳壽 の詳細情報

徳壽

新橋、内幸町、汐留 / 焼肉、韓国料理、ステーキ

住所
東京都港区新橋3-11-8
営業時間
ランチ 月~金 11:30~15:30(L.O.15:00) 土・日・祝 12:00~L.O.16:00 ディナー 月~金 17:00~23:30(L.O.22:30) 土・日・祝 16:00~22:00(L.O.21:00)
定休日
無 
平均予算
  • ¥1,000~¥1,999
  • ¥8,000~¥9,999

データ提供

豚組 しゃぶ庵(乃木坂)

疲労回復に効果のあるビタミンB1が豊富な豚肉。最近お疲れ気味の方におすすめするのは、しゃぶしゃぶ食べ放題。
乃木坂駅から歩いて3分、新国立美術館の近くにあるお店「豚組 しゃぶ庵」。店内はおしゃれで落ち着いた雰囲気で、デートにもぴったりです。

とんかつ豚組の姉妹店であり、独自の仕入れルートでできたしゃぶしゃぶ店なのでお肉の質はお墨付き。
食べ放題コースは、小鉢・豚しゃぶ(お肉と野菜食べ放題)、トンコツしゃぶ麺、デザートがついてきます。
「豚組 しゃぶ庵」内観 856045 メインダイニング(大広間)を貸し切っての宴会も承っておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

出典:

「豚組 しゃぶ庵」の店内はおしゃれな雰囲気を感じることができ、プライベートに配慮した個室なども用意しています。食べ放題は広間での提供です。

豚組 しゃぶ庵(乃木坂)856062

出典:でかぷり夫さんの投稿

食べ放題だからといって手抜きはなし。上品な脂の甘さのある豚肉をしゃぶしゃぶしていただきましょう。

豚組 しゃぶ庵の詳細情報

豚組 しゃぶ庵

乃木坂、六本木、青山一丁目 / 豚しゃぶ、割烹・小料理

住所
東京都港区六本木7-5-11 2F
営業時間
[月~金] 11:30~14:00(L.O) 18:00~22:30(L.O) [土・日・祝] 11:30~14:00(L.O) 17:00~22:00(L.O)
定休日
12/31,1/1,1/2,1/3はお休みさせていただきます。 ※12/28,29,30.1/4はディナーのみの営業となり、営業時間は17:00~23:00となります。
平均予算
  • ¥1,000~¥1,999
  • ¥8,000~¥9,999

データ提供

焼肉 炙屋武蔵(銀座)

銀座で食べるなら、黒毛和牛食べ放題の「炙屋武蔵」がおすすめ。銀座駅・有楽町駅から歩いて5分、コリドー街にあります。店内に入ると、おしゃれな雰囲気で焼肉店らしく活気があります。

コース内容は、ロースやカルビなどのA5ランクの黒毛和牛や豚トロなど全28種類が食べ放題!希少部位の“クリ”や“イチボ”などもコースに入っているので、牛肉を思う存分食べたい方におすすめです。
「焼肉 炙屋武蔵」料理 856085 1.5H極上黒毛和牛食べ放題は男性\6,200/女性\5,200

出典:

和牛カルビやリブロースなどの極上和牛を1.5時間で食べ放題。銀座でありながら比較的リーズナブルなのも嬉しい。

「焼肉 炙屋武蔵」内観 856079 自慢のVIP個室【モンスターハンターのCMにも登場】

出典:

「炙屋武蔵」のVIP個室。ゆったりと寛ぐことができます。

焼肉 炙屋武蔵の詳細情報

焼肉 炙屋武蔵

銀座、日比谷、内幸町 / 焼肉、ホルモン、韓国料理

住所
東京都中央区銀座7-2-20 パシフィック銀座ビル 4F
営業時間
[月~日] 17:00~23:30(L.O.22:30)
定休日
年末年始(12月31日~2021年1月4日)◆2021年は1/5(火)より営業
平均予算
  • ¥6,000~¥7,999

データ提供

武蔵別邸 巌流島(銀座)

「武蔵」の姉妹店で隣接している「武蔵別邸 巌流島」。こちらはすき焼き・しゃぶしゃぶの鍋料理が自慢です。黒毛和牛のすき焼きが2時間食べ放題で、綿あめで作る割り下が名物。
店内は個室やテーブル席などを用意。眺望の良い席からはライトアップした銀座の夜景を眺めることができます。
「武蔵別邸 巌流島」内観 856111 完全個室最大20名様

出典:

JRの高架橋近くにある「武蔵別邸 巌流島」。おしゃれな雰囲気のなか、自慢のすき焼きが食べ放題で堪能できます。

「武蔵別邸 巌流島」料理 858882

出典:干支騙しさんの投稿

こちらは綿あめですき焼きの割り下を作ります。

「武蔵別邸 巌流島」料理 856115

出典:銀座の夜の物語さんの投稿

極上黒毛和牛を使ったすき焼きが2時間食べ放題。

武蔵別邸 巌流島の詳細情報

武蔵別邸 巌流島

銀座、日比谷、内幸町 / 焼肉、すき焼き、しゃぶしゃぶ

住所
東京都中央区銀座7-2-20 パシフィック銀座ビル 5F
営業時間
[月~木・土・日] 17:00~23:30(L.O.22:30) [金・祝前(土・日は除く)] 17:00~翌3:00(L.O.翌2:00)
定休日
年末年始(12月31日~2021年1月4日)◆2021年は1/5(火)より営業
平均予算
  • ¥6,000~¥7,999
  • ¥5,000~¥5,999

データ提供

バッカーナ銀座(銀座)

日本に“シュラスコ”ブームを広めたといわれる「バッカーナ銀座」。銀座駅から歩いて5分、銀座7丁目交差点付近にあり新橋駅からも徒歩圏内です。

こちらはシュラスコの食べ放題が人気。お肉だけじゃなく野菜やドリンクも飲み放題です。焼きあがったお肉の塊をスタッフが席を回りサーブしてくれるので、好きな部位だけ食べたい方にはぴったり。時おり始まるノリノリなサンバも必見です。
「バッカーナ 銀座」内観 856092

出典:

「バッカーナ銀座」の店内は広く、お肉以外の料理はバイキング形式で好きな分だけいただけます。

「バッカーナ 銀座」料理 856104

出典:冥王星さんの投稿

一通り食べ比べたら気に入った部位をガンガンいただきましょう。

Bacana Demaisの詳細情報

Bacana Demais

新橋、銀座、東銀座 / ブラジル料理、バイキング、ステーキ

住所
東京都中央区銀座8-8-1 第7セントラルビルB1
営業時間
[月~金] 11:30~15:00(L.O.14:30) 、17:30~23:00(L.O.22:00) [土] 11:30~15:30(L.O.15:00)、17:30~23:00(L.O.22:00) [日・祝] 11:30~15:30(L.O.15:00) 、17:30~22:00(L.O.21:30) 当日人数減は1名につきキャンセル料を2000円頂戴しています。
定休日
無休
平均予算
  • ¥1,000~¥1,999
  • ¥6,000~¥7,999

データ提供

上野太昌園 上野本店(上野)

上野公園やアメ横に近くにある焼肉店「上野太昌園」。焼肉店がひしめく上野で人気のお店で上野だけで3店舗展開しています。店内はモダンあふれる雰囲気を感じさせ、週末は家族連れで賑わいます。
ここで人気の肉食べ放題のコースはカルビやロース、ハラミなどの定番メニューや、ホルモン、ハツ、レバーなどの臓物類も食べ放題。
「上野太昌園 上野本店」内観 856345 店内。

出典:コ〜タロウさんの投稿

上野公園・アメ横の近くにある「上野太昌園」。店内は少し高級感のある昔ながらの焼肉店といった雰囲気。

「上野太昌園 上野本店」料理 856351

出典:naotontonさんの投稿

焼肉食べ放題コースは3000円から10000円までのコースを用意。2.5時間お腹いっぱいいただけます。

上野太昌園 上野本店の詳細情報

上野太昌園 上野本店

上野御徒町、上野広小路、御徒町 / 焼肉、韓国料理、居酒屋

住所
東京都台東区上野2-8-6
営業時間
11:00-22:00(L.O. 21:30) ランチ11:00-15:00(L.O. 15:00)
定休日
無休 ※2019年12月31日・2020年1月1日は休業とさせて頂きます。
平均予算
  • ¥1,000~¥1,999
  • ¥5,000~¥5,999

データ提供

牛家(西武新宿)

多くの韓国料理店が集まる「新大久保」。新大久保駅または西武新宿駅から歩いて2分、「牛家」では、サムギョプサルや、牛肉の食べ放題を堪能できます。
人気の「豚家食べ放題」は、人気のサムギョプサルをはじめ、豚トロや豚カルビなどが食べ放題。お好みのキムチやナムルをサンチュにトッピングすれば、野菜も摂れて健康的。

牛肉好きなら、タン塩やカルビなどが食べ放題の「牛家食べ放題」もおすすめです。
「牛家」外観 856358

出典:

新大久保駅や西武新宿駅からのアクセスが便利なところにある「牛家」

「牛家」料理 856362

出典:

豚トロや豚カルビが3,000円以下で食べ放題なのも嬉しい。

牛家

食べログに店舗情報が存在しないか一時的な障害で店舗情報が取得できませんでした。

ゆきだるま 両国部屋(両国)

相撲の町で有名な両国からは、ジンギスカンの食べ放題。
「ゆきだるま 両国部屋」の店内は、力士の写真やスポーツ選手・有名人のサインが飾られており、週末は多くの観光客で賑わいます。
定番の「ジンギスカン食べ放題コース」は1.5時間食べ放題。肉厚ジューシーでヘルシーなジンギスカンを堪能することができます。よく焼いた香ばしいたまねぎやピーマンといただくと絶品。
「ゆきだるま 両国部屋」内観 856366

出典:スパースターさんの投稿

店内はカジュアルな雰囲気でワイワイ食べたいときにぴったり。相撲ファンも要チェックです。

「ゆきだるま 両国部屋」料理 856373

出典:terao_asahikawaさんの投稿

アイスランド産のジンギスカンは肉厚ジューシーで脂身も少め。食べ放題コースで好きなだけ堪能しましょう。

ゆきだるま 両国部屋の詳細情報

ゆきだるま 両国部屋

両国、浅草橋、東日本橋 / ジンギスカン、つけ麺、焼肉

住所
東京都墨田区両国3-24-1 尾崎ビル 3F
営業時間
【火~日】 17:00~23:30(L.O.23:00 祝日・大相撲東京場所中は月曜も営業 1月13日(月祝)、1月20日(月)は営業しております。
定休日
月曜定休 1月13日(月祝)、1月20日(月)は営業しております。
平均予算
  • ¥4,000~¥4,999

データ提供

神保町食肉センター(神保町)

「神保町食肉センター」は神保町駅から歩いて5分、大きな道路沿いに面したところにあります。
ランチタイムには学生、夜はサラリーマンを中心に賑わいます。
ここでは、ランチタイムのみ45分950円でホルモン食べ放題が人気。
朝採れのレバーとホルモンは新鮮で臭みを感じません。11:30~14:30までの時間だけなので、時間との勝負です。一心不乱に食べましょう。

メニューは、
Aセット(もも肉塩味とネックピートロ味噌味)
Bセット(モモのタレ味、ネックピートロのミソ味)
Cセット(レバー塩味、ハツ塩味)から選べます。
「神保町食肉センター」外観 856376

出典:gomu-gomuさんの投稿

ランチタイムは行列ができます。1人焼肉にも対応しているので気軽に利用できます。

「神保町食肉センター」料理 856395 新鮮なレバーはよく焼いても美味しいということもあってしっかりと焼き

出典:大帝オレさんの投稿

45分950円でホルモン食べ放題、驚異的なコスパが魅力。新鮮でぷりぷりです。

神保町食肉センターの詳細情報

神保町食肉センター

神保町、九段下、水道橋 / 焼肉、ホルモン、居酒屋

住所
東京都千代田区神田神保町2-16 1F
営業時間
毎日・・・[ランチ食べ放題]11:30~14:30 17:00~22:30(L.O) ※毎月1日はランチ営業休み
定休日
年中無休(年末年始除く) ※毎月1日はランチ営業休み
平均予算
  • ~¥999
  • ¥3,000~¥3,999

データ提供

さいごに

炭水化物や糖質を少なめにして、お肉のたんぱく質をたくさんとればダイエットにも効果的。さらに野菜もたくさんいただけば健康バランスもGood。我慢せずにお肉をお腹いっぱい食べればストレスもたまりません。ぜひ、食べ放題を利用してみてはいかがでしょうか。

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