2020年09月01日

【関東周辺】夏でも長湯♪「ぬる湯」でプチ湯治を楽しめる温泉旅館8選

【関東周辺】夏でも長湯♪「ぬる湯」でプチ湯治を楽しめる温泉旅館8選

夏は毎日暑くて、食欲が減退し、夏バテ気味になりますよね。そんな時は、源泉温度の低い「ぬる湯」はいかがでしょう。最初少し冷たいかな?と思うほどの温度の温泉は、時間をかけてじっくり効き目を浸透させてくれるので、じんわり体が温まります。暑い夏でも長湯して温泉の効能を堪能できる「ぬる湯」と、ヘルシーな食事が味わえる温泉旅館に泊まって夏バテを解消しましょう!日常を忘れて、長湯しながら本を読んだり瞑想したり…。のんびりプチ湯治をして、体をリフレッシュさせてくださいね。

暑さで夏バテ、食欲も減退!体はリフレッシュを求めています!

女性 ライフスタイル 夏
暑さのせいで食欲が減退し、夏バテ気味の方も多いのではないでしょうか。そんな時は、温泉でリフレッシュして、旅館のヘルシーで美味しい料理を食べる旅に出ませんか?「この暑さでは熱い温泉に浸かり続けるのも大変!」と思うかもしれませんが、39℃以下の「ぬる湯」と言われる温泉があるんですよ。

そんな時は「ぬる湯」でプチ湯治!頑張る自分に効果的な休息を

温泉 女性ポートレート

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「ぬる湯」とは、通常の温泉よりもお湯の温度が低い39℃以下の温泉のことを言います。温度が低いので、じっくり長く入浴することが出来、皮膚や呼吸を通じて温泉成分を吸収しやすくなるというメリットがあるとされ、温泉好きの間ではちょっとした人気の温泉なんですよ。今回は、そんな「ぬる湯」を堪能出来る関東周辺のお宿をご紹介します。「ぬる湯」でじっくり体を癒し、ヘルシーな料理で体の中から健康になりましょう!

1.【群馬】川場温泉かやぶきの源泉湯宿 悠湯里庵(ゆとりあん)

日本の原風景の中で、日常を忘れられる温泉宿

日本の原風景の中で、日常を忘れられる温泉宿2263988

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こちらは、群馬県利根郡川場村にあるお宿です。のどかな田園風景に囲まれており、懐かしい日本の原風景を堪能することが出来ます。お宿の周りにはかやぶき屋根の家屋が並んでいるので、日々の喧騒から離れ、タイムスリップしたような気持ちも味わえますよ。

囲炉裏の間がある広々としたお部屋!趣を感じる空間でリラックス

囲炉裏の間がある広々としたお部屋!趣を感じる空間でリラックス2263989

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こちらのお宿には、本館と別館の2つのタイプのお部屋が用意されています。昔、住居として使用されていた時の特色を最大限に活かした造りとなっており、広々としていて居心地の良いお部屋。モダンな造りながら囲炉裏の間などもあり、それぞれ異なる趣を感じることが出来ます。広い部屋で、思い切り足を伸ばしてリフレッシュしましょう。

美しい庭園を眺めながら浸かるお湯!最高に贅沢な時間を

美しい庭園を眺めながら浸かるお湯!最高に贅沢な時間を2263990

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お部屋には、それぞれに内湯がついています。厳選かけ流しの温泉は温度が低めで、長時間のんびりと浸かるのに最適。本館のお部屋には、なんとテラス&露天風呂までついているんです!太陽の光をたっぷりと浴びた美しい緑の植物で賑わうお庭を眺めながら温泉に浸かるなんて、最高に贅沢な時間♪

地産地消の食材を堪能!目でも舌でも楽しむ創作料理

地産地消の食材を堪能!目でも舌でも楽しむ創作料理2263991

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こちらのお宿では、「悠湯里(ゆとり)会席」という、全て地産地消の食材で作られている創作料理がいただけます。旬の味覚たっぷりの色鮮やかな料理の数々は、目でも舌でも楽しめて、思わずカメラに収めたくなりますね。また、体にやさしい朝摘み地元野菜を使った朝食も魅力。日常生活ではなかなか味わえない贅沢な朝のひとときを過ごすことが出来ます。

公式詳細情報川場温泉かやぶきの源泉湯宿 悠湯里庵

川場温泉かやぶきの源泉湯宿 悠湯里庵

川場 / 高級旅館

住所
群馬県利根郡川場村川場湯原451-1
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アクセス
沼田ICから車で15分、JR沼田駅より車で20分(無料送迎バ...
宿泊料金
23,100円〜 / 人
宿泊時間
15:00(IN)〜 10:00(OUT)など

23,100円〜 / 人

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2.【群馬】川古温泉 浜屋旅館

古くは歌に詠まれたほどの名湯を堪能出来る温泉宿

古くは歌に詠まれたほどの名湯を堪能出来る温泉宿2263992

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こちらは、群馬県利根郡みなかみ町にあるお宿です。こちらのお宿の最大の魅力は、その温泉の効能!昔から「川古のみやげは一つ杖を捨て」と詠われるほど、神経痛やリウマチなどに効能がある名湯として多くの湯治客が訪れているのです。デスクワークで凝り固まった体をリフレッシュさせるのにぴったりですね♪

大自然の中で羽を伸ばす贅沢!川のせせらぎを聞きながら過ごす時間

大自然の中で羽を伸ばす贅沢!川のせせらぎを聞きながら過ごす時間2263993

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こちらのお宿の周りには、美しい渓流が流れています。四季にあわせて色合いが移ろう大自然の中で、川のせせらぎを聞きながら過ごせば、しっかりリフレッシュ出来ます。お部屋は必要最低限の調度品でシンプルかつ広々とした空間に心安らぎます。まさしく、山の中に佇む秘湯の宿という趣!

大自然に囲まれた露天風呂でリフレッシュ!名湯「川古の湯」を満喫

大自然に囲まれた露天風呂でリフレッシュ!名湯「川古の湯」を満喫2263994

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名湯「川古の湯」を存分に味わえるのが、こちらのお宿の最大の魅力。40℃弱のぬるめの温泉なので、ゆっくりと効能満載のお湯に浸かることが出来ますよ。大自然に囲まれた露天風呂に浸かれば、日々の疲れやストレスが吹き飛んでいきます!

豊かな自然が育んだ山の幸を贅沢に!美味しい料理でストレス解消

豊かな自然が育んだ山の幸を贅沢に!美味しい料理でストレス解消2263995

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手つかずの貴重な自然が残った「赤谷の森」への入り口に位置するこちらのお宿は、季節の山菜やきのこなど、旬の食材を使った山の幸料理を堪能することが出来ます。また、清流に作られた養魚場で育てられたイワナやニジマスといった川魚も絶品!美味しい料理に舌鼓を打てば、日頃のストレスも解消されますね。

公式詳細情報川古温泉 浜屋旅館

川古温泉 浜屋旅館

猿ヶ京温泉 / 旅館

住所
群馬県利根郡みなかみ町相俣2577
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アクセス
猿ケ京行きバス乗車にて終点下車より車で15分
宿泊料金
8,700円〜 / 人
宿泊時間
15:00(IN)〜 10:00(OUT)など

8,700円〜 / 人

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3.【栃木】塩原元湯温泉 えびすや

1200年の歴史を誇る”塩原温泉最古の湯”が楽しめる温泉宿

1200年の歴史を誇る”塩原温泉最古の湯”が楽しめる温泉宿2263999

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こちらは、栃木県那須塩原市湯本にあるお宿。なんと、1200年もの歴史がある”塩原温泉最古の湯”を楽しむことが出来るのです。昔から、湯治という形で、多くの人々が利用してきた名湯です。また、大自然に囲まれた静かなお宿なので、心も体もデトックスしちゃいましょう。

湯治に訪れる人々のために用意された空間!趣深い和室でリラックス

湯治に訪れる人々のために用意された空間!趣深い和室でリラックス2264000

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お部屋は全和室で、湯治に訪れた人々が体をゆっくりと休めるように広々とした造りになっています。食事つきの「賄い部屋」の他に、共同自炊場で自炊が出来る「自炊部屋」もあります。昔ながらの湯治を楽しみたい方には、「自炊部屋」で滞在してみるのもいいですね。

炭酸泉でデトックス!胃腸病にも効く「ラムネの湯」

炭酸泉でデトックス!胃腸病にも効く「ラムネの湯」2264001

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温泉は、通称「ラムネの湯」と呼ばれる「炭酸泉」。リウマチやむちうちなどはもちろん、胃腸病に効く名湯としても知られています。「ぬる湯」と熱い湯の2種類があるので、両方試してみましょう。ゆっくりとお湯に浸かることで、身も心もリラックスでき、体の自然治癒力も高まる「プチ湯治」を体験できますよ。

温泉で炊くこだわりのコシヒカリ!夏バテでも安心して食べられる名物

温泉で炊くこだわりのコシヒカリ!夏バテでも安心して食べられる名物2264002

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こちらのお宿は、ごはんにこだわりを持っています。栃木県大田原産の「あらい宅」というコシヒカリを使用し、毎食炊き立てで提供してくれます。また、温泉のお湯で作る朝食メニュー「ゑびすや名物、温泉おかゆ」は、ぜひ味わってほしい一品。硫黄分でほのかに塩味がついており、コクが感じられます。「炭酸泉」で炊かれたおかゆは、ふっくらもちもちの食感なんです!

公式詳細情報塩原元湯温泉 ゑびすや

塩原元湯温泉 ゑびすや

塩原温泉郷 / 旅館

住所
栃木県那須塩原市湯本塩原153
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アクセス
西那須野駅よりJRバスで45分。塩原温泉バスターミナルよりタ...
宿泊料金
5,000円〜 / 人

5,000円〜 / 人

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4.【静岡】伊豆畑毛温泉 大仙家

温泉の中で読書しながら「ぬる湯」を楽しむ温泉宿

温泉の中で読書しながら「ぬる湯」を楽しむ温泉宿2264005

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こちらは、静岡県伊豆の国市にあるお宿。「読書で長湯しませんか」というコンセプトを掲げ、お風呂に浸かりながら読むことが出来る書籍まで用意されているという、まさしく「ぬる湯を楽しむお宿」です。その他にも、館内にはアロマ・スパがあるなど、疲れた体をリフレッシュ出来ること間違いなし!

富士山や庭園を望む眺望自慢のお部屋も!畳でゴロンと寛ごう

富士山や庭園を望む眺望自慢のお部屋も!畳でゴロンと寛ごう2264006

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お部屋は和室と洋室がありますが、庭園が見渡せるお部屋や富士山が見えるお部屋もある和室がおすすめ。「ぬる湯」でリラックスした後は、畳の上でゴロンと横になれる幸せ♪落ち着いた雰囲気の中で心静かな時間を過ごせますよ。

「ぬる湯」を楽しむための温泉!美肌や疲労回復に効果あり

「ぬる湯」を楽しむための温泉!美肌や疲労回復に効果あり2264007

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こちらの温泉は、湯温が低いため、じっくりと浸かることが出来るのが特徴です。じっくり浸かることで、湯冷めしにくく、美肌や疲労回復なども期待できる夏にオススメの温泉。女湯には女性をイメージした丸い内湯と、初夏のツツジなど自然が楽しめる露天風呂があり、広々とした湯船は思わず手足を思い切り伸ばしたくなっちゃいます♪

海の幸と山の幸を両方堪能出来る贅沢!体の中から健康になりましょう

海の幸と山の幸を両方堪能出来る贅沢!体の中から健康になりましょう2264008

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食事は、四季の彩りを感じることが出来る、駿河湾・相模湾の海の幸、中伊豆の山の幸を使った会席料理。また、特製の薬膳粥など、体にやさしい朝食が、疲れた体にしみわたります。温泉で癒されるだけでなく、体の中から健康になれる素敵なお宿ですよ!

公式詳細情報伊豆畑毛温泉 大仙家 (HMIホテルグループ)

伊豆畑毛温泉 大仙家 (HMIホテルグループ)

伊豆長岡温泉 / 旅館

住所
静岡県伊豆の国市奈古谷655
地図を見る
アクセス
JR東海道本線函南駅(熱海の隣駅)から当館送迎車で約10分。...
宿泊料金
6,300円〜 / 人
宿泊時間
14:00(IN)〜 11:00(OUT)など

6,300円〜 / 人

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5.【山梨】下部温泉 下部ホテル

武田信玄が愛した温泉を満喫出来る宿

武田信玄が愛した温泉を満喫出来る宿2264010

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「下部温泉 下部ホテル」は、山梨県南巨摩郡身延町にある、1万坪の庭園に囲まれた温泉宿で、思い切り羽根を伸ばすことが出来ます。「下部温泉」の歴史は非常に古く、およそ2000年もの間、人々から愛されてきました。また、かの有名な武田信玄の隠し湯としても知られる由緒正しい温泉の力を味わってみてくださいね。

自分の好みで部屋を選べる!広大な庭園を見ながらのんびり過ごす贅沢

自分の好みで部屋を選べる!広大な庭園を見ながらのんびり過ごす贅沢2264011

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スタンダードな和室のお部屋だけでなく、ワンランク上の特別室や、名優石原裕次郎氏ゆかりのお部屋、日本美を堪能出来るレトロな和室など、お好みのお部屋が選べます。どの部屋にも大きな窓があり、明るい空間にホッと一息つけますよ。窓から緑を眺めながら、のんびり過ごす贅沢な時間を楽しんでくださいね。

「日本の名湯百選」に選ばれた名湯!自然の中で思い切りリフレッシュ

「日本の名湯百選」に選ばれた名湯!自然の中で思い切りリフレッシュ2264012

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「日本の名湯百選」に入選した温泉は、「自然のままに心のままに」というコンセプトが感じられる、風情漂う12もの湯船で堪能出来ます。温冷浴が可能な低温泉で、長くじっくりと浸かることで、全身の緊張がほぐれていくでしょう。武田信玄公が合戦で受けた傷を癒しに来た伝説の残る温泉で、思い切りリフレッシュしてくださいね。

山梨の魅力満載の料理!毎晩行われる「信玄出陣太鼓ショー」も必見

山梨の魅力満載の料理!毎晩行われる「信玄出陣太鼓ショー」も必見2264015

出典:

山梨の魅力を凝縮した里山料理を食べられるのも、こちらのお宿の魅力です。また、炭火でじっくりと焼き上げた、戸川渓谷の清流で育った山女魚は、臭みがなく身が引き締まっていて、川魚が苦手な方にもおすすめ!夕食後は、毎晩開催されている「信玄出陣太鼓ショー」と、お客さんも参加できる「餅つき大会」の会場となっているロビーへ。つきたてホカホカのお餅が食べられる貴重な機会をお見逃しなく!

公式詳細情報下部ホテル

下部ホテル

下部温泉 / 旅館

住所
山梨県南巨摩郡身延町上之平1900
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アクセス
JR身延線下部温泉駅徒歩1分/車:新東名高速「新清水IC」よ...
宿泊料金
11,000円〜 / 人
宿泊時間
15:00(IN)〜 10:00(OUT)など

11,000円〜 / 人

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6.【山梨】甲州最古の源泉湯とワインの宿 岩下温泉旅館

1300年の歴史を持つ源泉を誇る温泉宿

1300年の歴史を持つ源泉を誇る温泉宿2264017

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こちらは、山梨県山梨市上岩下にあるお宿です。明治8年に建てられた旧館には、1300年の歴史を持つ28.2℃の冷泉の源泉があります。また、宿泊専用の新館には、ゆったりと落ち着ける客室に、囲炉裏のあるロビーがあり、どこか懐かしさを感じさせてくれます。何もしない時間を大切に、ゆるりと過ごせるお宿での贅沢な時間を満喫しましょう。

運が良ければ富士山も見られる!和の空間で思い切りリフレッシュ

運が良ければ富士山も見られる!和の空間で思い切りリフレッシュ2264018

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明るい日差しが降り注ぐお部屋は、落ち着いた和の空間。大きな窓から見える景色はとてものどかで、ゆったりした時間の流れを体感できます。また、天気が良ければ、山なみの上に富士山の山頂が見えることも。女将が厳選したくつろぎ着に袖を通して、思い切り羽を伸ばしましょう。

2種類の湯船で温冷浴を!のんびりと長湯を楽しみましょう

2種類の湯船で温冷浴を!のんびりと長湯を楽しみましょう2264019

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1300年の歴史を持つ温泉は、泉温28℃という「ぬる湯」です。源泉そのままの湯船と、加温して熱くした湯船の2種類があり、どちらも源泉かけ流しとなっています。2つの湯船に交互に入ることで、血行が促進され、体の芯からポカポカに。建物内に泉源があるので、いつでも新鮮なお湯を楽しめるのも嬉しいですね。

囲炉裏を囲んで食べる夕食!一緒に美味しいワインはいかが?

囲炉裏を囲んで食べる夕食!一緒に美味しいワインはいかが?2264020

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囲炉裏付きのテーブルで味わうことが出来る料理も、こちらのお宿の魅力です。「富士山麓牛」や「甲斐サーモン」など、山梨ならではの食材を堪能出来ますよ。また、料理とのマリアージュをテーマに100%山梨県産のぶどうで醸造された「甲州ワイン」もおすすめ。日頃頑張っている自分へのご褒美に、美味しいワインを楽しみましょう!

公式詳細情報甲州料理とワインの宿 千年湯 岩下温泉旅館

甲州料理とワインの宿 千年湯 岩下温泉旅館

山梨市 / 旅館

住所
山梨県山梨市上岩下1053
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アクセス
JR 山梨市駅より車で約7分/JR 春日居町駅/中央道 勝沼...
宿泊料金
6,400円〜 / 人

6,400円〜 / 人

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7.【新潟】栃尾又温泉 自在館

疲れた体を癒すことが出来る「万病の湯」の宿

疲れた体を癒すことが出来る「万病の湯」の宿2264022

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こちらは、新潟県魚沼市栃尾又温泉にあるお宿です。創業なんと約400年!今の湯守さんは、なんと二十五代目です。それだけ多くの人が、こちらの温泉に湯治に訪れているのです。温泉の薬効が高く、「万病の湯」と呼ばれています。

長い歴史を感じられるお部屋も!シンプルな空間で静かなひとときを

長い歴史を感じられるお部屋も!シンプルな空間で静かなひとときを2264023

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湯治に訪れるお客さんが、心と体をしっかりと休めることが出来るように、お部屋は極力シンプルな空間になっています。温泉でしっかりとデトックスした後は、お部屋で思いっきりゴロゴロしちゃいましょう。また、大正時代に建てられた歴史あるお部屋もあります。館内の調度品なども当時のままの姿を残しているので、タイムスリップしたような非日常体験が味わえますよ♪

長湯をしながらのんびり過ごす!静かさを楽しむ贅沢な時間

長湯をしながらのんびり過ごす!静かさを楽しむ贅沢な時間2264024

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こちらの温泉は、約36℃の「ぬる湯」です。この地方では昔から、ぬるい湯になるべく長く入り、上がる時にさっと熱い上がり湯で温まって出る「長湯」という入浴方法が親しまれてきました。温泉を囲む美しい山々を眺めながら、その静けさの中で日々の疲れを癒しましょう。

湯治で癒した体にしみる!湯治食で身も心も健康に

湯治で癒した体にしみる!湯治食で身も心も健康に2264025

出典:

こちらのお宿では、湯治にあわせた健康志向の「湯治食」が用意されています。野菜、肉、魚がそれぞれバランス良く、郷土料理を堪能することが出来ますよ!また、お米はもちろん「魚沼産コシヒカリ」♪体に優しい一汁四菜で、体の中からも健康になりましょう。

栃尾又温泉 自在館の詳細情報

栃尾又温泉 自在館

奥只見・大湯温泉 / 旅館

住所
新潟県魚沼市上折立66
アクセス
小出ICより車で約20分,浦佐駅より無料送迎バス

データ提供

8.【新潟】眼の温泉 奥湯沢 貝掛温泉

上杉謙信が訪れた秘湯の温泉宿

上杉謙信が訪れた秘湯の温泉宿2264026

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こちらは、新潟県南魚沼郡湯沢町にあるお宿で、鎌倉時代から続く、700年の歴史を持つ名湯です。戦国時代の武将・上杉謙信が訪れた隠れた秘湯として知られています。また、眼病に効果がある、珍しい「眼の温泉」としても有名です。

明治2年に建てられた客室!木のぬくもりの中で過ごすゆったりとした時間

明治2年に建てられた客室!木のぬくもりの中で過ごすゆったりとした時間2264027

出典:

明治2年に建てられた客室のある本棟は、木造の2階建て。木のぬくもりが感じられる、伝統あるお部屋になっています。飴色の梁が印象的な広々とした和室は、ゆったりと寛ぐことの出来るリラックス空間。窓から見える美しい自然を眺めながら過ごす時間は格別です。

疲れ眼が気になる人は必見!眼を癒す「眼の温泉」

疲れ眼が気になる人は必見!眼を癒す「眼の温泉」2264028

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こちらの温泉は、江戸時代から「眼の温泉」として知られ、眼病に効くと言われています。眼精疲労やドライアイなど、パソコンやスマホで疲れた目を癒してくれますよ。また、こちらでは「長湯」入浴法が今も守られており、「ぬる湯」にゆっくりと長く浸かることを大切にしています。体の芯から温まり、しっかりとデトックスしましょう。

お米を堪能出来るようにこだわり抜いた食事!美味しいお酒と一緒に堪能

お米を堪能出来るようにこだわり抜いた食事!美味しいお酒と一緒に堪能2264029

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極上の「南魚沼産コシヒカリ」と一緒に食べる旬の食材を活かした料理も、こちらのお宿の魅力の一つです。契約農家さんから玄米のままで仕入れた炊き立てのお米は、白く輝いていますよ!また、米どころならではの美味しい地酒もたくさん!清らかな水と、南魚沼産のお米で作るお酒を飲みながら、贅沢な時間を味わいましょう。

公式詳細情報眼の温泉 奥湯沢 貝掛温泉

眼の温泉 奥湯沢 貝掛温泉

かぐら・みつまた / 旅館

住所
新潟県南魚沼郡湯沢町三俣686
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アクセス
越後湯沢駅より車で約20分。湯沢ICより車で約15分。
宿泊料金
18,200円〜 / 人
宿泊時間
14:00(IN)〜 10:00(OUT)など

18,200円〜 / 人

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夏バテする季節だからこそ、「ぬる湯」でリフレッシュを

女性 夏 浴衣 ラムネ
暑い夏は、日中外に出るだけで体力を消耗しますし、なかなか疲れが抜けずに食欲まで減退して、夏バテになってしまいますよね。そんな季節だからこそ、「ぬる湯」にゆっくりと浸かり、身も心もリラックスしましょう。さらに、ヘルシーで美味しい料理を食べて、体の中からもリフレッシュ!日頃頑張っている自分へのご褒美として、ちょっと足を伸ばして、「ぬる湯」のある温泉宿で”プチ湯治体験”してくださいね。
今回紹介したお宿の他にも、この季節に楽しめる「ぬる湯」の温泉宿がありますので、こちらの記事もぜひご覧くださいね!

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