素足で地球と繫がるアーシング、海の波音を聞くこと、木々のざわめきを聞くこと…。地球と繫がるそんな体験は、日々の間に溜まったストレスをリリースしてくれます。けれど、都会のコンクリートに囲まれた日常では、そんな機会もなかなかありま...
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長野県の最北部、新潟県との県境でもある場所に位置する「飯山市」。東京からも東北新幹線で最短1時間40分で行くことができ、週末のプチ旅行にもぴったりのエリアです。そんな飯山は日本の原風景とも呼べる景色が今も残り、春の桜に夏のひま...
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