夏旅におすすめ！宮崎・高千穂峡でマイナスイオンを浴びる旅

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宮崎県北部にある高千穂峡は、太古の昔、阿蘇山から噴出した火砕流が、五ヶ瀬川に沿って帯状に流れ出し独特の形状を作り出した渓谷です。80～100mにも達する断崖は7kmにわたって続き、訪れた人を神秘的な気持ちにさせてくれます。約1キロの遊歩道が整備されているので、気軽に絶景を楽しむことができます。国の名勝・天然記念物に指定されている国内の一度は訪れたい絶景スポットです。

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遊歩道を散策して楽しむこともできますが、やはり高千穂峡では、ボートを借りて水上から楽しむのがおすすめ。下から見上げる景色は圧巻です。レインコートも貸し出しているので雨が降っても安心です。尚、ボートのレンタルは、予約不可で直接ボート乗り場から借りることになります。

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見上げる絶壁は、迫力満点。

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国の名勝・天然記念物に指定された「五箇瀬川峡谷」。阿蘇山の火山活動によって噴出した火砕流が冷え固まり侵食された断崖がそそり立つ峡谷です。なんと、高いところでは100メートル、平均80メートルの断崖が東西に約7キロに渡って続いています。

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豊富な水はマイナスイオンたっぷりです。

出典：さあさんの投稿

渓谷にかかる星雲橋。橋からの眺めも壮観ですよ。

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高千穂峡といえば「真名井（まない）の滝」。日本の滝百選に指定されている滝で、約17メートルの高さから水面に落ちる様は、高千穂峡を象徴する風景です。

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夏季期間中は、真名井の滝と遊歩道がライトアップされます。神秘的な雰囲気に心が洗われますね。

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遊歩道からみることができる、「仙人の屏風岩」。高千穂峡の中でも一番のパワースポットだといわれ、柱状節理でできた断崖の中でも一番の迫力。間近で見ると圧倒される大きさです。

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高千穂峡の遊歩道に祀られている巨岩で、このあたりでは「悪行をはたらく鬼八が、退治に来た三毛入野命に力自慢を見せるために投げた石」と言われています。本当に投げたのだとしたら相当な怪力の持ち主といえますね。このような伝説や神話が沢山残っているのも高千穂の魅力。

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高千穂にきたら絶対に食べたいのが、高千穂峡ボート乗り場の駐車場隣にある売店の「日向夏ソフト」。上にのった丸いピンクのものは“おいり”といってお米でできたあられのようなもの。サクサクした食感でソフトクリームに絶妙にマッチしています。

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渓谷だんごは、お餅にクルミ味噌をつけて焼いたもの。焼きたてをぜひ味わってみてください。

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高千穂峡大橋駐車場にあるのでアクセスしやすい「銀橋」。地元の人も通うお店です。名物の「夜神楽そば」は、地鶏とごぼうの煮込みがホッとする美味しさです。

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真名井の滝の近くには、元祖流しそうめんの店があります。店の中には４本の竹の樋（とい）が渡され、流しそうめんを楽しめます。子どもだけでなく、大人も童心に返って楽しめますよ。

出典：皿まわしさんの投稿

風情ある店内で食べるそうめんに旅行気分が高まります。

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高千穂峡の入口付近にある、築260年以上の民家を移築した食事処です。苔むした茅葺き屋根が雰囲気満点。座敷で郷土料理をいただくと、200年前にタイムスリップしたような気持ちになります。

出典：ホクトのスルタンさんの投稿

全体的に薄味で優しい味わい。食材の旨味が存分に楽しめます。

出典：かりゆし大好きさんの投稿

いかがでしたか？高千穂峡は新緑と紅葉の時期がもっとも観光におすすめだといわれていますが、年中楽しめる絶景スポットだと思います。緑たっぷり、マイナスイオンたっぷりで、癒されること間違いなし。ぜひマイナスイオンのシャワーを浴びてみてくださいね。