横浜で体に優しいお食事を。オーガニックカフェ＆レストラン10選

出典：まみしょうさんの投稿

年末年始のお付き合いでは、つい食べ過ぎたり、飲み過ぎたりしてしまいますよね。しかも栄養のバランスも崩れがちです。そんな時は、オーガニック料理などの体が喜ぶ食事でバランスを整えてみませんか？今回は、横浜のオーガニック料理が楽しめるカフェやレストランをご紹介します。ゆっくりと食事をした後は、横浜の街を散策すると運動不足も解消できますよ。

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東急東横線はみなとみらい線と相互乗り入れをしているので、元町・中華街駅まで乗り換えなしで行けます。その元町や横浜駅周辺から大倉山駅周辺までの東横線沿線は、オーガニックカフェやレストランが多いエリアの一つなんです。

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「きせきの食卓」は、元町・中華街駅から徒歩3分のところにあるカフェです。お米は無農薬無肥料、使用する野菜の9割は無農薬、調味料はすべて無添加のものを使用してます。

出典：浜みきさんの投稿

ランチは、野菜がメインの「畑のごはん」、魚がメインの「海のごはん」、肉がメインの「山のごはん」の3種類のセットから選べます。セットには「本日のデリ」2品、無農薬無肥料玄米ごはん、味噌汁、小鉢がついています。

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衝撃な色味の「きせきのスープ」。この鮮やかな色は、ロシア料理のボルシチによく使われるビーツのものです。ビーツと玉ねぎの自然な甘みが特徴なんですよ。

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「南青山野菜基地 JOINUS店」は、横浜駅から徒歩2分ほどの駅ビル「JOINUS(ジョイナス)」の中にあります。使用する食材は、無農薬や無化学肥料、有機栽培の新鮮な野菜というこだわりっぷりです。

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カレーが人気の「南青山野菜基地 JOINUS店」。こちらは「禁断のジャークチキンカレエ」です。カレールーは、ふんだんに使った野菜の自然な甘みが感じられるもの。油っぽさがなく、あっさりしているのにコクがあるので、トッピングのチキンや野菜との相性も抜群です。この他、添加物不使用のジビエソーセージをトッピングしたカレーなど、さまざまなカレーがあります。

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野菜をたっぷり食べられるメニューも充実していますよ。パンとスープがついていて、軽い食事にぴったりです。ドレッシングは、ゲランドの塩とトルコ産エクストラバージンオリーブオイルのみで味付けを。野菜本来の味が楽しめますね。

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徳島産の自然栽培された野菜や阿波牛などを使用した「ビストロボンノ(Bistro Bon‐no)」。横浜駅から徒歩3分ほどの隠れ家的自然派レストランです。お昼は、オーガニックサラダとドリンクがついたパスタセットのみで気楽にランチが楽しめ、夕方以降はコースやアラカルトメニューをゆっくりと楽しむことができます。

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徳島の自社農園から毎日届けられるオーガニック野菜など、素材そのものの味を活かした料理が人気です。魚介類も、瀬戸内海で獲れた旬のものが届けられます。写真は本日のおすすめパスタの「釜揚げしらすのオイルパスタ」。新鮮でふっくらと茹で上げられたシラスが、山のようにのせられています。

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こちらは、徳島のブランド鶏・阿波尾鶏を使用した「阿波尾鶏のハーブロースト」。お店人気メニューの1つです。パリッとした皮目とジューシーなお肉が楽しめます。

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大倉山駅から徒歩1分の「サイラム 大倉山本店(SAIRAM)」は、ヴィーガン料理のカフェ＆デリです。靴を脱いで入る店内は、木の温かさを感じるお洒落で気持ちの良い空間になっています。

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「オーガニックスペース かれん」は、大倉山駅から徒歩5分の綱島街道沿いにある自然食ランチのお店です。運営は、「社会福祉法人かれん」。ハンディがあっても違和感なく働き、暮らせる街づくりのために活動をしています。

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こちらで出される食事は、無農薬の玄米や胚芽米をはじめ、食材も調味料もすべて自然食品を使用しています。

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ランチは、日替わりのオーガニックランチのセット1種類のみです。メインディッシュの他に、みそ汁と漬物、玄米か胚芽米、青菜や酢の物、煮物までついたバランスのとっても良いランチですよ。

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湘南台駅から横浜や新横浜を経由して、あざみの駅までが横浜市営地下鉄ブルーラインの区間。このブルーライン沿線も、オーガニックカフェや自然食などのレストランが多いんです。また、大型ショッピングモールがいくつもある沿線なので、食事もショッピングも楽しめるエリアですよ。

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「自然食バイキング はーべすと キュービックプラザ新横浜店」は、新横浜駅に直結したビル「キュービックプラザ新横浜」内にあります。季節ごとの旬の食材を活かした料理がたっぷり食べられる、ビュッフェ形式のレストランです。

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旬の野菜を使用した料理や、栄養豊富なスーパーフードを使用した料理など、60種類以上の料理が用意されています。不足しがちな栄養が摂れますね。

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デザートの種類も豊富です。こちらでは、料理に使用する食材はすべて、化学調味料や合成添加物を極力使用しない安心できるものを使っているんだそう。

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新横浜駅から徒歩5分ほどの場所にある「Café de chou chou(カフェ ド シュシュ)」。有機野菜や自然由来の食材にこだわった隠れ家的なカフェです。店内は明るくシンプルで、木のぬくもりを感じさせる雰囲気です。

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こちらは、「オーガニック野菜＆十六穀米のロコモコ」です。たっぷりの有機野菜とハンバーグ、十六穀米のごはんがお皿いっぱいに。添えられた目玉焼きと一緒に食べると、トロリとした黄身がからまってマイルドな味わいになります。

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ドリンクメニューも紅茶やコーヒー、ラテのミルクまでオーガニックです。オーガニックティーはポットでサービスされ、たっぷり飲むことができます。

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「WILD RICE(ワイルドライス)」は、センター南駅から徒歩7分ほどの場所にあります。地元での評価も高く、愛されているレストランです。お店の前には、まるで農家カフェのように野菜が並べられています。

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写真は「Aランチ」の「お魚のランチ」です。「Aランチ」には他に「お肉のランチ」もあります。「Bランチ」は、パスタやカレー、丼ものなどが日替わりで提供されます。どのランチセットも野菜がたっぷりついています。

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ランチにはドリンクとプチデザートもつきますよ。デザートは別料金で、日替わりケーキやアイスなどを盛り合わせた「シェフズデザート」に変えることもできます。

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「Natural Harmony Coa(ナチュラルハーモニー コア)」は、センター北駅から徒歩1分の「ノースポート・モール」内にあります。無垢材の床やテーブル、漆喰で塗られた壁が、気持ちの良い空間を演出しています。自然栽培の野菜や平飼いの鶏などこだわった食材を使用し、調味料にまでこだわった自然派カフェレストランです。

出典：くらげきくらげさんの投稿

写真のランチセットは「畑のごはん」のセットです。オリジナリティのある野菜料理が楽しめます。他に、お肉料理がメインの「山のごはん」、お魚がメインの「海のごはん」があります。

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デザートやドリンクも自然栽培やオーガニックの材料を使用しています。サイドメニューには他に、「本日のサンドイッチ」や「Coaの自家製カレー」、天然酵母パン付きのグリーンサラダなどがあります。

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「旬菜食健 ひな野 ノースポート・モール店」も、センター北駅から徒歩1分の「ノースポート・モール」内にあります。厳選した旬の野菜や無添加にこだわった、自然食レストランです。

出典：芝生人間さんの投稿

旬の野菜料理を中心にごはん、麺類、肉類、魚などがあり、バランスの良い食事ができます。ビュッフェなので遠慮なくたっぷり食べられますよ。サラダはドレッシングの種類も多く、野菜や海藻などに合わせて違う味を楽しめます。

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デザートも、ムースやケーキ、アイスクリーム、フルーツなど充実したメニューの数々。ドリンクも、野菜やフルーツのジュース、コーヒーなど多くの種類の中から選ぶことができますよ。