【全国】体と心を一旦リセットしたい時に。女性におすすめの「宿坊」10選

【全国】体と心を一旦リセットしたい時に。女性におすすめの「宿坊」10選

ふだん忙しく働いて疲れがたまってくると、体も心もリセットしたくなりませんか。そんな時こそ、お寺や神社でリフレッシュ!お参り+宿泊をして、1日たっぷりと神経を休ませてあげましょう。お寺近くにある宿泊施設「宿坊」に泊まり、朝のおつとめに参加したり座禅体験・写経体験にチャレンジしたりして、いつもと違う旅を楽しんでみましょう。

2019年07月09日

時には自分を見つめ直す時間も必要。「宿坊」に泊まってみよう

親鸞聖人が念仏の行に励み 松下幸之助と由縁のある 高野山 別格本山 西禅院

体も心も疲れ切ってしまった…なんていうときは、心身のリセットのために「宿坊(しゅくぼう)」に泊まってみてはいかがですか。「宿坊」は、本来はお寺・神社の参拝者のための宿泊施設のため、寺社に隣接もしくはすぐ近くにあり、心安らぐ雰囲気の宿。座禅体験や、僧侶が出仕してお勤めする「お朝事(おあさじ)」に参加できるなど、宿坊ならでは文化体験もあるので、昨今人気が高まってきています。

宿坊ならではのマナーこそが、醍醐味

宿坊ならではのマナーこそが、醍醐味1908676

出典:

設備が充実してきたとはいえ、宿坊には独特の宿泊ルールがあります。たとえば門限があることが多く、就寝時間は自由でも消灯後は静かに過ごすのが決まりです。またシャンプーやタオルなどのアメニティは持参するところもありますから、必ず事前に確認をしましょう。ちょっと不便に感じるかもしれませんが、この「不便さ」こそが宿坊に泊まる楽しみなのです。

通常の宿ではできない体験にチャレンジ♪

インバウンドイメージ

寺社に隣接している宿坊では、各種の体験・修行などにチャレンジすることができます。早朝のお勤めに同席することが出来たり、座禅体験や写経体験。ご住職による「法話(ほうわ)」を聞くなど、心が静まる体験が多数あります。どれも参加必須ではありませんが、気持ちのリフレッシュにぴったりなのでぜひともチャレンジしてみましょう。

精進料理 懐石

現在、国内には宿坊が約300もあると言います。それぞれの宿坊に独自の特徴があり、いつものホテル泊とは違う清澄な雰囲気のなかで、おだやかに過ごす旅を楽しみませんか。ここでは全国から10か所の宿坊をピックアップ。素朴な宿坊あり、ホテルのような「宿坊デビュー」に最適のところもありと、宿坊を選ぶところから旅の始まりです♪

全国の泊まってみたい宿坊 10か所♪

1.御岳山荘/東京都

江戸時代から続く由緒ある宿坊

江戸時代から続く由緒ある宿坊1908679

出典:

「御岳山荘(みたけさんそう)は、東京都の御嶽神社にある宿坊です。かやぶきの堂々たる建物は、江戸時代から続く由緒ある宿坊のあかし。しめ縄がはられた門がまえ、景色をうつす庭、大きな玄関などが長い歴史を体現しています。奥多摩の山々に囲まれた静かな夜を過ごすのにぴったりの宿坊です。

江戸時代から続く由緒ある宿坊1908678

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お食事は御岳山の食材を使い、手作りの刺身こんにゃくや自家栽培の野菜など鮮度ばつぐんのものが並びます。調理法そのものは非常にシンプルですが丁寧に時間をかけて作られ、季節や風情を感じられる食器で出されます。「食べる」行為の大切さが身に染みるお食事です。

江戸時代から続く由緒ある宿坊1908677

出典:

朝は、武蔵御嶽神社(むさしみたけじんじゃ)でおこなわる「供祭(ぐさい)」に参加できます。早朝の供祭は身が引き締まるほどおごそかなもの。心の中の、いやーなものをデトックスできる体験です。

公式詳細情報 御岳山荘(みたけ山荘)

御岳山荘(みたけ山荘)

青梅 / ペンション

住所
東京都青梅市御岳山123地図を見る
アクセス
中央線青梅駅で青梅線に乗換、青梅線御嶽駅下車、多摩バス10分、更にケーブルカーに6分乗車し徒歩15分
宿泊料金
11,000円〜(2名1室 / 1名)
宿泊時間
15:00(IN)〜 10:00(OUT)など

11,000円〜 / 人

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2.ZEN&BED 望月庵/山梨県

静かに自分を見つめなおす、武田信玄・菩提寺の宿坊

静かに自分を見つめなおす、武田信玄・菩提寺の宿坊1908682

出典:

「ZEN&BED 望月庵(ゼン&ベッド ぼげつあん)は、武田信玄の菩提寺である恵林寺に隣接する宿坊です。お部屋は全部で4室しかなく貸し切りもOK。茶室の風情を生かした客室や、床の間のある客室など個性的。どれも自分と向き合うことができる静かな宿坊です。

静かに自分を見つめなおす、武田信玄・菩提寺の宿坊1908680

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こちらでは精進料理+座禅体験のプランが大人気です。夕食の精進料理は食を通じて自然と対話し、命あるものに感謝するという禅の修行の一つでもあり、ゆったりといただきます。無駄に抱えすぎているものを見直すきっかけになる食事でもあるのです。

静かに自分を見つめなおす、武田信玄・菩提寺の宿坊1908681

出典:

坐禅体験では、ご住職から座禅について説明を受けてから、まず5分くらいの練習→30分程度の座禅を2セット行います。座禅の組み方など初心者にもわかるように説明してもらえますので、安心してチャレンジしましょう。座禅を通して、静かな心に気づくのが目的です。

公式詳細情報 ZEN&BED 望月庵

ZEN&BED 望月庵

勝沼・塩山 / 旅館

住所
甲州市塩山小屋敷2295地図を見る
アクセス
中央自動車道勝沼インターから車で約30分。JR塩山駅南口からバスで「西沢渓谷」行、「恵林寺前」下車。
宿泊料金
10,800円〜(2名1室 / 1名)
宿泊時間
15:30(IN)〜 11:00(OUT)など

10,800円〜 / 人

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3.善光寺宿坊 淵之坊/長野県

信州ワインと精進料理を味わい、善光寺「お朝事」を体験する宿坊

「淵之坊」 外観 73283560

出典:nicole39さんの投稿

「善光寺宿坊 淵之坊(ふちのぼう)は、善光寺の境内にある全39軒の宿坊のひとつです。善光寺の境内にあるので、早朝も深夜もお寺のおだやかな空気を感じることができる場所です。お部屋もお風呂もトイレもとてもきれいなので、初宿坊が心配というひとにもおすすめです。

信州ワインと精進料理を味わい、善光寺「お朝事」を体験する宿坊1908687

出典:

お食事には、信州のおいしいものがたっぷり使われ、長野県にある飯綱町の信州ワインを一緒に頂くことができます。ていねいにお料理したおいしさはもちろんのこと、お食事を個室でいただけるので周りが気になりません。ゆっくりと味わいましょう。

信州ワインと精進料理を味わい、善光寺「お朝事」を体験する宿坊1908688

出典:Tsuruさんの投稿

こちらの宿坊は、日の出とともにおこなわれる善行寺の「お朝事(あさじ)」に参拝ができること。善光寺公認案内人が親切に案内してくれ、早朝の善光寺の景色を眺めることもできます。宿泊者限定の儀式「奉納折鶴」や
「写経体験」もあり、初めての宿坊体験を満喫できるのが魅力です。

公式詳細情報 善光寺宿坊 淵之坊

善光寺宿坊 淵之坊

長野市 / 旅館

住所
長野県長野市元善町462地図を見る
アクセス
JR長野駅 善光寺口1番バス乗り場より路線バス「善光寺大門」下車/上信越自動車道 長野ICより20分
宿泊料金
13,000円〜(2名1室 / 1名)
宿泊時間
15:00(IN)〜 10:00(OUT)など

13,000円〜 / 人

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4.戸隠のそば宿・宿坊極意/長野県

長野県のパワースポット「戸隠神社」の宿坊

「徳善院蕎麦 極意」 外観 67333574

出典:cyokuさんの投稿

「戸隠のそば宿・宿坊極意(とがくしのそばやど・しゅくぼう ごくい)」は、茅葺屋根が特徴の宿坊です。建物は1815年に再建されたもので、国の登録文化財。歴史ある建物ですが、トイレは洋式に変えてあるなど水回りは最新式。手打ちの戸隠そばをいただけるとあって、女性には特に人気の宿坊です。

長野県のパワースポット「戸隠神社」の宿坊1908690

出典:

お食事は地元の食材を使って、とても上品な味付け。品数もたっぷりあり、信州地酒のお供としても最適です。自慢の戸隠そばは、江戸時代から伝わる戸隠のおもてなし料理。そば粉の風味が強くのど越しも抜群です。

戸隠神社中社

「戸隠神社(とがくしじんじゃ)」は戸隠山のふもとに奥社・中社・宝光社・九頭龍社・火之御子社の五社がある神社です。「中社」はおみやげ屋さんやおそば屋さんが並ぶ気さくな雰囲気で、ぜひおまいりしておきたいところ。境内には樹齢700年というご神木の杉が3本あり、どれもパワースポットとされています。

公式詳細情報 宿坊極意

宿坊極意

戸隠・鬼無里 / ペンション

住所
長野県長野市戸隠3354地図を見る
アクセス
JR長野駅から戸隠行きバスで約50分/中社営前下車徒歩1分
宿泊料金
10,800円〜(2名1室 / 1名)
宿泊時間
15:00(IN)〜 10:00(OUT)など

10,800円〜 / 人

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データ提供

5.モダン宿坊 禅の湯/静岡県

天然温泉+伊豆グルメと座禅体験ができるほっこり宿坊

天然温泉+伊豆グルメと座禅体験ができるほっこり宿坊1908758

出典:

「モダン宿坊 禅の湯」は、静岡県の河津町にある「慈眼院」というお寺の境内にある宿坊です。ご住職の奥さんとご家族が運営されており、家庭的でほっこりできるのが特徴。海外からのお客さんも多く泊まるという、快適な宿坊体験ができる宿です。

天然温泉+伊豆グルメと座禅体験ができるほっこり宿坊1908762

出典:

こちらのお風呂は天然温泉。境内にわいた新鮮な温泉を源泉かけ流しにしています。露天風呂に岩盤浴まである本格的な温泉でリラックス感があります。

天然温泉+伊豆グルメと座禅体験ができるほっこり宿坊1908760

出典:

こちらのお食事では、無農薬の野菜や伊豆名物のキンメダイをいただけるなどご当地グルメ満載です。とくにキンメダイは大ぶりで脂ののったものを出すというこだわりよう。お食事の一部はセルフサービスになるなど、宿坊らしい雰囲気があります。

天然温泉+伊豆グルメと座禅体験ができるほっこり宿坊1908764

出典:

こちらでは、日曜日の朝のみ「慈眼院」で坐禅体験ができます。約45分間、じっくりと自分を向き合う時間を持つと、心が解放されてゆきます。厳しい座禅が終わったら、宿坊に戻ってご褒美に温泉につかりましょう♪

公式詳細情報 真心のおもてなし モダン宿坊 禅の湯

真心のおもてなし モダン宿坊 禅の湯

河津温泉郷・今井浜 / ペンション

住所
静岡県賀茂郡河津町梨本28-1地図を見る
アクセス
車:東名沼津ICより80分 電車:伊豆急河津駅よりバス15分
宿泊料金
5,200円〜(2名1室 / 1名)
宿泊時間
15:00(IN)〜 10:00(OUT)など

5,200円〜 / 人

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6.信貴山 玉蔵院 宿坊/奈良県

荘厳な「早朝護摩たき」に参加できる宿坊

荘厳な「早朝護摩たき」に参加できる宿坊1908712

出典:

「信貴山 玉蔵院(しぎさん ぎょくぞういん)宿坊」は、信貴山の国定公園の中にある宿坊です。春の桜に夏の緑、秋の紅葉と一年を通じて絶景を眺め、山中の宿坊らしい静寂を味わえます。1人でも宿泊しやすいので、静かに心を落ち着かせたいときにおすすめです。

荘厳な「早朝護摩たき」に参加できる宿坊1908713

出典:

こちらのお料理は精進料理のほか、お肉やお魚を使った懐石料理もいただけます。精進料理でも品数が豊富で、日本酒などと一緒に頂けます。好みで予約時にチョイスしましょう。

荘厳な「早朝護摩たき」に参加できる宿坊1909404

出典:

宿泊客や観光客は、写経・写仏・法話・修行体験ができます。宿泊客におすすめなのが、早朝から浴油堂でおこなわれる火を用いる儀式「護摩たき(ごまたき)」です。とても迫力がありますので、参加するのがおすすめです。

公式詳細情報 信貴山 玉蔵院 宿坊

信貴山 玉蔵院 宿坊

信貴山 / 旅館

住所
奈良県生駒郡平群町信貴山2280地図を見る
アクセス
JR王寺駅より車で10分
宿泊料金
9,700円〜(2名1室 / 1名)
宿泊時間
15:00(IN)〜 10:00(OUT)など

9,700円〜 / 人

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7.知恩院 和順会館/京都府

京都の古刹・知恩院の境内にあるモダンな宿坊

京都の古刹・知恩院の境内にあるモダンな宿坊1908701

出典:

「知恩院 和順会館(ちおんいん わじゅんかいかん)」は、京都の古刹・知恩院の宿坊です。国宝である三門(さんもん)の前にあり、まるでホテルのようなたたずまい。大浴場やホテルのようなロビーなどがあり、宿坊が苦手かも…というひとにもおすすめです。

京都の古刹・知恩院の境内にあるモダンな宿坊1908703

出典:

客室は和室・洋室があり、各室にバス・トイレ、エアコンなども完備されています。とても宿坊とは思えないほど快適で、大浴場もあります。お食事は懐石料理で、こちらも精進料理では物足りない人におすすめです。

京都の古刹・知恩院の境内にあるモダンな宿坊1908699

出典:T.I.さんの投稿

せっかく宿泊するなら、ぜひとも朝のお勤め「晨朝法要(じんぢょうほうよう)」に参加しましょう。早朝の知恩院は観光客の姿もなく、すがすがしい空気が流れます。静かな境内をゆっくりと散策しませんか。

公式詳細情報 知恩院 和順会館

知恩院 和順会館

東山・祇園・北白川 / スタンダードホテル

住所
京都府京都市東山区林下町400-2地図を見る
アクセス
JR京都駅から路線バス206系統で約15分、祇園若しくは知恩院前下車、徒歩約5分
宿泊料金
6,400円〜(2名1室 / 1名)
宿泊時間
15:00(IN)〜 10:00(OUT)など

6,400円〜 / 人

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8.高野山温泉 福智院/和歌山県

高野山にある、天然温泉で人気の宿坊

高野山にある、天然温泉で人気の宿坊1908723

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「高野山温泉 福智院(こうやさんおんせん ふくちいん)」は、800年に及ぶ歴史のある宿坊です。庭園づくりの名人「重森三玲」の手による庭園や、高野山のなかでは唯一の天然温泉があり、格式とほっこりした雰囲気が両立しています。高野山の50以上ある宿坊の中でも特に人気の高いところです。

高野山にある、天然温泉で人気の宿坊1908724

出典:

お風呂は清掃時間を除いて、24時間いつでも入浴できる天然温泉です。女性用の「天女」の露天風呂は岩風呂、内湯は昔から風呂桶に最適といわれた「高野槙(こうやまき)」という木材を使っています。疲労回復に効果があるという温泉で、日ごろのお疲れを洗い流しましょう。

高野山にある、天然温泉で人気の宿坊1908726

出典:

こちらのお料理は、精進料理です。和歌山の旬の野菜を使い、高野豆腐や金山寺わさびなど、高野山の食材を使っています。ゆっくりと一口ずつかみしめれば、野菜のうまみが全身に広がります。

公式詳細情報 高野山温泉 福智院

高野山温泉 福智院

高野山周辺 / 旅館

住所
和歌山県伊都郡高野町高野山657地図を見る
アクセス
車:国道480号線大門より約2km 電車:南海高野線極楽橋駅~ケーブル高野山駅
宿泊料金
12,400円〜(2名1室 / 1名)
宿泊時間
15:00(IN)〜 09:00(OUT)など

12,400円〜 / 人

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9.高野山 別格本山 總持院/和歌山県

高野山の中心地にある、荘厳な宿坊

高野山の中心地にある、荘厳な宿坊1908734

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「高野山 別格本山 總持院(こうやさん べっかくほんざん そうじいん)は、高野山の中でも最古の偉い「本中院谷」にある寺院の中の宿坊です。門前に「七堂大伽藍」、東は高野山の総本山「金剛峯寺(こんごうぶじ)」に隣接しているという絶好のロケーション。荘厳な構えの宿坊ですが、内部は木の香りが漂い、とっても快適に静かに滞在ができます。

高野山の中心地にある、荘厳な宿坊1909410

出典:

こちらのお食事は、季節感を生かした精進料理です。おいしく身体にいいだけでなく、見た目にも鮮やかなお料理が楽しくいただけます。

高野山の中心地にある、荘厳な宿坊1908732

出典:

こちらのお寺には、1000坪の大庭園があります。季節の樹木が美しい庭園ですが、一般公開していないので宿泊客しか見ることができません。お泊りの時には、ぜひ見学しましょう!


公式詳細情報 高野山別格本山 総持院

高野山別格本山 総持院

高野山周辺 / 高級旅館

住所
和歌山県伊都郡高野町高野山143地図を見る
アクセス
南海なんば駅より南海高野線をご利用いただき、ケーブル「高野山駅」下車。千手院橋より徒歩10分
宿泊料金
9,000円〜(2名1室 / 1名)
宿泊時間
15:00(IN)〜 10:00(OUT)など

9,000円〜 / 人

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10.宿坊 対馬西山寺/長崎県

対馬で、日本と韓国のゆかりを感じる宿坊

対馬で、日本と韓国のゆかりを感じる宿坊1908803

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「対馬西山寺(つしませいざんじ)」は、対馬の中心地「厳原港(いづはらこう)」を一望する高台にあるお寺の宿坊です。西山寺は江戸時代から明治にかけて、朝鮮との外交機関が置かれていたという由緒あるお寺でもあります。コスパが非常に良いのもうれしいところで、対馬での宿泊場所を探している人にもおすすめです。

対馬で、日本と韓国のゆかりを感じる宿坊1908771

出典:

和室や和洋室・ツインベッドのお部屋もあり、中は掃除が行き届いていてとても清潔。室内は簡素で清潔。静かに自分を見つめなおすには最適な場所です。

対馬で、日本と韓国のゆかりを感じる宿坊1908790

出典:

こちらは本堂です。対馬西山寺の境内には、豊臣秀吉の朝鮮出兵にあたって戦争回避・戦後の日朝和平回復に尽力した僧・「景轍玄蘇(けいてつげんそ)」の墓もあります。日本と韓国の両方にゆかりの深いお寺です。

公式詳細情報 宿坊対馬西山寺

宿坊対馬西山寺

対馬 / ペンション

住所
長崎県対馬市厳原町国分1453地図を見る
アクセス
対馬空港より車で20分/厳原港より徒歩5分
宿泊料金
5,200円〜(2名1室 / 1名)

5,200円〜 / 人

データ提供

宿坊体験で、体も心もデトックス!

写経体験 女子旅イメージ

「宿坊」といういつもとは全く違う場所に身体を置くことで、カラダと心にたまった疲れがすうっと抜けることもあります。雑音のない環境で過ごす新しい旅にチャレンジして、いつもの生活をちょっと見直してみましょう♪

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