2021年03月11日
『アーユルヴェーダ』ができる、癒し度抜群のホテル&旅館5選/全国
疲れが溜まって身体が重く、気持ちも冴えない…。身も心も軽やかに過ごしたいけれど、どうすればいいの?そんな時こそリセットの旅へGO!本記事では、心身共にスッキリする『アーユルヴェーダ』が受けられるホテル&旅館を全国からご紹介。インド発祥の『アーユルヴェーダ』は、薬草を使用した「オイルトリートメント」や、額にオイルを垂らす「シロダーラ」が代表的です。自分で用意するのはハードルが高いので、ぜひ旅先で体験を☆
日々のルーティーンに追われ、休日もなんとなくダラダラしちゃうことってありますよね。疲れが取れず、気が乗らないまま月曜日の朝を迎える…。そんな毎日はいったんリセット!全身癒される旅に出てみませんか?おすすめは、心と身体のバランスを整えてくれる『アーユルヴェーダ』を体験する旅。きっと晴れやかな気持ちを取り戻せますよ。
『アーユルヴェーダ』とは、世界三大医学に数えられるインド発祥の“医学”。エステのイメージが強いですが、実は食事療法や植物の力を借りて、身体本来が持つバランスを調える健康法なんです。オイルトリートメントの他、瞑想やヨガ、呼吸法も含まれるんですよ。専門的な知識が必要なため、自宅ではなかなか手を出しづらいですよね。だからこそ旅先のホテルで受ける価値大☆一人旅でたっぷり癒されてきても良し、お疲れの友達を誘って女子旅で行っても良し!癒しの『アーユルヴェーダ』体験ができるホテルを全国からご紹介するので、心身共にリセットしてきてくださいね。
『アーユルヴェーダ』の旅◆3つの魅力
これからご紹介するホテル・宿まとめ
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ロワジール スパタワー 那覇
沖縄県 / 那覇 / リゾートホテル
- 住所
- 沖縄県那覇市西3-2-1
- アクセス
- 【車】那覇空港より約7分(那覇うみそらトンネル~西海岸道路経由) 【ゆいレール】「旭橋」駅下車、徒歩約15分
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疲れで気分が沈みがちな時は、思い切って日常を離れとことん自分を癒してあげましょう♪5,000年以上の歴史がある『アーユルヴェーダ』の力を借りて、重くなっている心と身体のケアをする旅へ…。きっと自分本来の輝きを取り戻して、また笑顔に♡軽やかな自分に再び出会う癒し旅、ぜひ楽しんでくださいね。