子連れで憧れの「上高地」へ♪家族で泊まりたいホテル・旅館8選／長野

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目の前にそびえる山々と澄んだ空気。かわいい動物や鳥たち。日本を代表する山岳景勝地・上高地は、豊かな自然を存分に堪能できる場所です。上高地のシンボルともいえる「河童橋」や訪れる時間によって違った表情を楽しめる「大正池」、雄大な「穂高連峰」など見どころもたくさん。小さな子どもと一緒でも、ホテル周りを散策したり、川遊びをしたり、年齢に合わせた楽しみ方ができます。

上高地というと登山やトレッキングのイメージが強く、子連れ旅では楽しめないかな？という心配もありますよね。そこで今回は、ベビーグッズの貸し出しがあったり、お子様ランチを用意してくれたり、家族で快適に滞在できるホテルや旅館を厳選しました。家族だけで満喫できる貸切温泉や子どもと一緒に参加できるガイドツアーなど魅力がいっぱい。ホテル・旅館選びの参考にしてくださいね。

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130年以上の歴史を誇る「上高地温泉ホテル」。芥川龍之介や高村光太郎、ウォルター・ウェストンなど、多くの文人墨客や登山家が宿泊したと伝えられる由緒あるお宿です。美しい眺望と標高約1500mの上高地に湧き続ける温泉、心づくしのお料理など魅力がいっぱい。和室や貸切風呂があり、子連れでも安心して宿泊できますよ。

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客室は赤ちゃんが一緒でもゆったりくつろげる和室が中心です。「梓川」と「六百山」「霞沢岳」を眺めることができる川側のお部屋と、美しい木々をすぐそばに感じる山側のお部屋がありますが、おすすめは眺望がよく、バルコニーが付いている川側。窓を開け放って、上高地の澄んだ空気に包まれながら、家族水入らずの時間を過ごしてくださいね。

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夕食は大地の恵みを受けた旬の食材を使った和会席。馬刺しや天ぷらなど一品料理も人気です。朝食は和洋様々な味が楽しめるバイキング。子ども用は、夕食のお子様ランチと朝食バイキングのセットがお得です。お子様ランチは、カレーがメインの「元気くん」、ピラフやコロッケの「ハイカラくん」、スパゲティとハンバーグが味わえる「モリモリくん」の3種類。好みで選べるのがうれしい♪

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自慢の温泉は、文政年間に発見されたもの。上高地で唯一、3つの自家源泉掛け流しのお湯です。「焼の湯」と「梓の湯」にはそれぞれ露天風呂と内風呂があり、いずれも緑に包まれた開放感あふれるお風呂。家族だけでゆっくり入りたいなら、貸し切りの家族風呂（有料）もありますよ。さらに日帰りでも利用できる温泉（有料）があり、足湯だけなら無料！ 散策の後の癒しに、気軽に利用できますね。

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昭和8年（1933年）に、日本初の本格的山岳リゾートホテルとして誕生した「上高地帝国ホテル」。新緑の緑や冬の銀世界に映える赤い三角屋根と、丸太小屋風の外観がかわいいホテルです。上高地屈指の人気ホテルですが、子ども用アメニティやメニューがあるなど、家族で泊まりやすいのがうれしい！館内の水は、上高地の南に位置する「六百山」の麓から引き入れている天然水。1年を通して8℃前後と冷たく、子どもも飲めますよ。

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家族向けには、こちらのファミリータイプルームがおすすめ。独立したツインルームを2室つなげたお部屋で、ゆったり過ごすことができます。有料でベビーベッドやエキストラベッドの貸し出しがあるので、赤ちゃんと一緒でも、家族が多くても大丈夫。子ども用の歯ブラシやスリッパも用意してもらえます。

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客室には小さな双眼鏡が用意されています。ベランダや窓から絶景を眺めたり、鳥や動物の姿を探したり。夜には星空観察もおすすめです。双眼鏡は散策に持ち出してもOKなので、お部屋でも、外でも、子どもと一緒に自然をたっぷり満喫してくださいね。

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夕食はフランス料理、日本料理、カジュアルレストランから選べます。ホテルの伝統料理として人気のローストビーフをはじめ、旬の幸を堪能できる懐石料理、カレーやビーフシチューなど、メニューも多彩。子連れでもすべてのレストランを利用することができ、ベビーカーのままでも入店できるので、赤ちゃん連れにはありがたいですね。フランス料理と日本料理のお店では、子どものメニューもあり、一流の味を家族で楽しめますよ。

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大正4年（1915年）に創業された「中の湯温泉旅館」は、雄大な日本アルプスを望み、ブナの森に囲まれた一軒宿です。宿のすぐそばでも野鳥の姿を見ることができ、リスや猿が遊びに来ることもあるんですよ。春から秋はトレッキング、冬はスノーシュー（西洋風かんじき）やかまくらづくり、そり遊びも♪

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客室はすべて落ち着きのある和室で、赤ちゃんからキッズまで安全・快適に過ごすことができます。こちら、本館の「かすみ」は、トイレ・洗面所付きの和室で、穂高連峰と霞沢岳が正面に見える眺めのいいお部屋。「かすみ」のお部屋のみ部屋食になるので、家族だけでゆっくりお食事が楽しめますよ。

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ブナの原生林に囲まれた露天風呂と、外の景色を眺めながらお湯を楽しめる内湯があります。お湯は単純硫黄温泉の掛け流し温泉。冬には雪見風呂も満喫できますよ。家族だけでゆっくり入ることができる家族風呂もあり、そちらも源泉掛け流し。空いていれば無料で利用できるのがうれしい♪

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お料理はすべて板長の手づくりです。夕食では宿の名物「鴨なべ」や山菜料理、岩魚など、地元のおいしいものを堪能。季節によってはぼたん鍋などの鍋料理も味わえます。子ども用にはお子様ランチを用意してくれるので、子どもも大人も大満足！ 朝食では、板長特製の「朴葉みそ」や濃厚なお豆腐が登場します。

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梓川にかかる木製の吊橋「河童橋」のたもとに位置する「上高地 ホテル白樺荘」。穂高連峰を望むテラスや信州の味を堪能できるお料理、散策に便利な立地で人気のホテルです。春から秋まで、毎日ネイチャーガイドツアーを開催。早朝ガイドやネイチャートレイル、星空ツアー＆ナイトウォークなどコースも多彩です。各コース有料ですが、5歳までは無料。プロのガイドで、上高地の自然を満喫してくださいね。

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客室はツインルームが中心で、ソファベッドの利用で3名まで宿泊できます。赤ちゃんと添い寝をする場合も、ベッドサイズが大きめなのでツインでも充分。こちらは「穂高眺望テラス付きデラックスツインルーム」です。テラスのハンモックに揺られながら、親子で絶景を独占できますよ。

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子どもが小さいので、やっぱり畳のお部屋に泊まりたい！という方には、こちらの和室がおすすめです。窓からは穂高連峰を一望！ハイハイやたっちの赤ちゃんも安心して過ごすことができ、やんちゃなキッズものびのび遊べますね。

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「ホテル白樺荘」のメインディナーは、和の器に盛り付けられた本格的なフレンチのフルコースです。信州産の食材を使い、シェフが一皿一皿つくりあげる繊細な味わいが魅力。子ども用のメニューもあるので安心です。朝食はエッグベネディクトや産地直送の新鮮野菜を使ったサラダなど、和洋のお料理が並ぶバイキングをどうぞ。子どもに人気のウインナーやフルーツもあるので、家族みんなが大満足！

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1900年初頭の創業から、多くの観光客や登山客に愛されてきた山岳リゾート「上高地ルミエスタホテル」。梓川の清流沿いに位置し、正面には霞沢岳・六百山の絶景が広がります。川のせせらぎと小鳥たちのさえずり、澄んだ空気に包まれて、家族みんなの素敵な思い出をつくってくださいね。

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どのお部屋からも梓川の清流と霞沢岳、六百山の美しい景観を一望！子連れ旅行に人気のお部屋は、こちらの和室です。2階なので白樺の緑を間近に見ることができ、お部屋に居ながら森林浴気分に♪展望風呂付き客室なら、 赤ちゃん連れでも落ち着いて温泉に入れます。ロビーラウンジには貸出用のカードゲームやボードゲームが用意されているので、お部屋に持ち込んでゲーム大会も楽しいですよ。

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お風呂は地下約150mから湧き出た自家源泉の天然温泉。100％源泉掛け流しのお湯が、大浴場や露天風呂だけでなく、家族風呂や各客室でも楽しめます。こちらは上高地唯一の源泉掛け流し貸切風呂（有料）。貸切風呂は2か所あり、到着後に予約をしておけば、家族だけでゆっくり温泉を満喫できます。木の香りとやわらかな手ざわりも心地いいですよ。

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夕食は伝統的なフレンチのコース。自慢のローストビーフや72時間煮込んだコンソメスープが絶品です。子どもメニューは、「お子様ディナーコース」や「お子様ランチ風コース」が選べますよ。そして翌朝は信州の素材をたっぷり使った和洋バイキング。7種類の食材で幸運を呼び寄せる「七宝汁」や信州奈川の名物「投汁（とうじ）そば」から、ふわふわのオムレツや新鮮なサラダまで多彩なラインアップです。

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大正7年（1918年）の創業から100年以上にわたり、多くの旅人を迎えてきた「五千尺ホテル上高地」。上高地のランドマーク「河童橋」のすぐそばに位置し、ここから仰ぐ穂高岳の眺望は上高地随一とも言われているんですよ！自然との一体感を味わうことができるので、子どもから大人まで家族みんなで、澄んだ空気の中でリフレッシュしてくださいね。

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客室はすべて洋室で１部屋の定員は2〜3名ですが、添い寝の子どもは2名まで利用OKです。こちらはホテル一番人気の洋室ツインで、バルコニーからは穂高連峰や焼岳を一望！バスとトイレが別々になったセパレートタイプも、子連れにはうれしい♪ どのお部屋に泊まっても、チェックアウトは11時なので、朝の身支度もゆっくりできますよ。

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夕食は「五千尺キュイジーヌ」をコンセプトに、地元の野菜やハーブなど厳選した素材を使ったフレンチが楽しめます。子ども用は、年齢に合わせてジュニアコースやキッズプレートを用意してくれるので、食べるものがないのでは？という心配もありません。そして、ぐっすり眠った翌朝は、地元養鶏場の卵を使ったオムレツやホテルオリジナルのジュースやジャムで1日をスタート♪

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「五千尺ホテル上高地」には、上高地のネイチャーガイド「FIVESENSE（ファイブセンス）」があります。上高地で唯一の民間常駐ガイドで、さわやかな早朝コースや、星空を満喫できる夜のガイド、プライベートガイドなどがあり、子どもが参加できるルートもあるので相談してみてくださいね。

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上高地や北アルプスの槍・穂高への玄関口、「沢渡（さわんど）温泉」にある「渓流荘 しおり絵」は、全8室の小さなお宿。客室はすべて和室で、1階の4室には専用露天風呂が付いているので子連れ旅行におすすめです。どのお部屋にもマッサージチェアがあり、子育ての疲れも癒やされますよ。

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こちらのような客室のお風呂は、掛け流しの温泉。周りに気兼ねすることなく、子どものペースに合わせて好きな時間に入れるのがいいですね。大浴場もありますが、洗い場が畳敷きになった貸切風呂もあり、窓を開ければ半露天になって開放的。お湯はさらりとした美肌の湯で、身体を芯から温めてくれます。

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こちらのお宿には、上高地では珍しく「ファミリープラン」が用意されています。1日2組限定で、0歳から小学校入学前までが対象。DVDプレーヤーやタブレット、おむつポット、踏み台などの貸し出しがあり、子ども用の作務衣も用意してもらえるので、安心して泊まれますね。

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食事は個室風の食事処なので、家族水いらすでゆっくりと堪能。夕食は信州の食材をたっぷり使った懐石料理で、メイン料理は信州牛の炙り焼きや海老と帆立のグリルなど、4種類から選べます。 朝食は土鍋で炊き上げたご飯や、できたての玉子焼きなど。夕食・朝食ともに幼児用（写真）と小学生用のお料理を用意してくれるので、子どもも大満足◎

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ロビーには図書コーナーがあり、絵本がいっぱい。山岳小説や話題のエッセイなど大人向けの本も充実しています。お部屋に持っていってもいいので、家族それぞれにお気に入りの1冊を選んでみては？

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自然保護の観点から、マイカー規制を行っている上高地エリア。その中でマイカーを乗り入れることができる最終地点、「沢渡温泉」に位置するのが「上高地ホテル」です。ホテルの駐車場にマイカーをとめて、目の前のバス停からシャトルバスで上高地へ！ 子どもが小さくても、移動がラクラクです。梓川渓谷の自然が育んだ温泉地で、家族みんなでのびのび有意義な休日を。

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子連れにおすすめのお部屋はこちら、琉球畳の和室。段差がないのでハイハイやよちよち歩きの時期の赤ちゃんにも安心です。また女性用の柄浴衣が豊富なので、ママは好きな柄を選ぶことができますよ♪ ペットと一緒に泊まりたい場合は専用のお部屋があるので、事前にお問い合わせを。

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お風呂は源泉掛け流し100％で、露天風呂も内風呂も開放感があるつくりです。自然の香りや風を感じ、鳥のさえずりを耳にしながら、親子でゆっくりと湯浴みを楽しんでくださいね。またホテルの入口近くには無料で利用できる足湯もあるので、散策から戻ってきたら疲れた足を入れてリラックス！

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夕食は地元の食材を使った会席料理やステーキ御膳をはじめ、信州の馬刺しや岩魚の塩焼きなどの一品料理をオリジナルワインと合わせていただきましょう。7歳までなら、子どもたちが大好きなメニューを盛り合わせたお子様ランチを用意してもらえますよ。お子様ランチを予約すれば、翌朝の子ども向けの朝食もセットになっています。

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子連れでステイするのにぴったりな、上高地のホテル・旅館をご紹介しました。ゆったりくつろげる和室や露天風呂、大人も子どもも満足できるお料理、子連れにうれしいサービスなど、どのお宿も魅力的ですよね。家族で相談してお気に入りのお宿を見つけたら、大自然が待つ上高地へGO！