東京・朝さんぽ☆朝の時間を有意義に過ごしてみませんか？朝活におすすめ公園7選

東京23区内で唯一の渓谷。東急大井町線等々力駅から徒歩3分の距離にある都会のオアシスです。1キロほどの遊歩道は、ゆっくりあるけば朝の散歩にちょうどよい距離。川のせせらぎや、野鳥のさえずりを聞きながら木陰を散歩すれば、朝からリフレッシュ。少し足を延ばせば、湧き水スポットや、等々力不動尊や野毛大塚古墳があるので、毎日違う散歩コースが楽しめます。

桜の名所としても人気の「飛鳥山公園」。交通アクセスもよく、JR・東京メトロ王子駅以外にも、路面電車の都電荒川線飛鳥山駅・王子駅前駅からも歩いてすぐ。名前に山が付いているとおり、小高い丘一帯が公園に。緑豊かな公園なので、四季折々の景色を楽しみながら散歩するのにぴったり。

1年を通して、さまざまな花が楽しめるのも飛鳥山公園の魅力。春には、ソメイヨシノをはじめとした約600本もの桜が植えられているので、見ごろになれば、飛鳥山全体が桜色に染まります。その絶景を見るなら、王子駅そばの「北とぴあ」にある展望ロビーからぜひ！晴れた日には富士山も望めるスポットです。

夏は水遊びの子どもたちでいっぱいになる人気の「音無親水公園」。日本の都市公園100選にも選ばれた、石神井川の旧流路を利用し整備された公園です。王子駅から程近く、先に紹介した飛鳥山公園より駅側に位置しています。本数は少ないながらもソメイヨシノが植えられているので、花見のシーズンは二つの公園を行き来する楽しみも。

王子駅から徒歩10分弱、火事除けのお守りが人気の「王子稲荷神社」近くにある公園。緑豊かな園内には、地下水を利用した滝が流れ、清涼感たっぷり。渓流の流れを眺めたり、のんびり散策したり、思い思いに過ごせる広さがあるスポットです。100本余りのヤマモミジが植えられているので、紅葉シーズンもおすすめ。

西武池袋線石神井公園駅から商店街を通り抜け、約10分ほど歩けばたどり着くのが「石神井公園」。その面積は広く、風情のある三宝寺池と、ボート遊びができる石神井池の二つの池をメインにした散歩するにはぴったりなロケーションの公園。

武蔵小山駅から徒歩で10分、目黒区と品川区にまたがった大きな広場や池がある「林試の森公園」。もとは林野庁の試験場だけに、珍しい樹木や野草が生育している都立公園です。公園のシンボルになっている大きなクスノキをはじめ、多数の巨木が木陰が作ってくれるので、夏の散歩にはぴったり。

園内の約半分を占めている池が特徴的な「浮間公園」。浮間舟渡駅前にあるのでアクセスが良いのも魅力の一つ。池のそばには公園のシンボルの風車があって、SNS映えもバッチリ。桜並木やサクラソウ園があるので、花見のスポットとしても人気。無料の釣り場として開放している池には、夏にカルガモの親子が見られることも。

いかがでしたか？まだまだ紹介していない素敵な公園はたくさんありますが、朝のさんぽにおすすめしたい都内の公園を厳選して紹介しました。住宅街を歩いていると突然現れる森が見えたら、その正体は神社か公園のことが多く感じます。通勤や通学途中で森を見つけたら、休日に正体を確かめに散歩へでかけてみませんか？もし、近くに森を見つけられなかったら、ぜひ紹介した公園へ朝活しに訪れてみてください。