
安い・おいしい・健康的♪渋谷のヘルシーランチがあるお店12選
「今日はヘルシーなランチが食べたい!」なんて日もありますよね。そんなあなたに、“おいしくて健康的で低カロリー”なメニューがある、渋谷のお店をご紹介します。今回は、1000円以下のリーズナブルなランチをまとめました。不足しがちな栄養素をしっかり摂って、身体の内側からキレイになりましょう♪ この記事では、渋谷駅周辺を4つのエリアに分けてご紹介します。
2017年12月22日
七宝 麻辣湯(チーパオ マーラータン)
コラーゲンたっぷりの漢方スープ春雨『麻辣湯(マーラータン)』
茶鍋カフェ kagurazaka saryo 渋谷マークシティ店
ヘルシーな豆乳で仕上げた『鶏つくねと塩麹のコラーゲン茶鍋(ごはん)
茶鍋カフェ kagurazaka saryo 渋谷マークシティ店
食べログに店舗情報が存在しないか一時的な障害で店舗情報が取得できませんでした。
めしや 太治兵衛
糖質制限ダイエットにぴったり!『選べる健康和食(あじ開き)』
Tharros(タロス)
種類豊富な『サラダバーランチ』※平日のみ
ランチメニューはサラダバー・パン・メイン料理のセット。メインは週替わりのスープ・パスタ・肉or魚(+200円)の3種類から選べます。サラダバーで野菜をモリモリ食べたい時は、ちょっと軽めのスープセットがおすすめです。
タロスの詳細情報
5000タロス
渋谷、神泉 / イタリアン、パスタ、ワインバー
- 住所
- 東京都渋谷区道玄坂1-5-2 渋谷SEDEビル 1F
- 営業時間
- ランチ(全日) 12:00~15:00 (L.O.14:00) ディナー(月~木) 17:30〜20:00 (L.O.19:00) ディナー(金) 17:30〜20:00 (L.O.19:30) ディナー(土・祝) 17:30〜20:00 (L.O.19:00)
- 定休日
- 不定休
- 平均予算
- ¥1,000~¥1,999
- ¥6,000~¥7,999
Banks cafe & dining 渋谷(バンクスカフェアンドダイニング)
低カロリーなハラミ肉&たっぷり野菜の『ステーキサラダ』
食べログに店舗情報が存在しないか一時的な障害で店舗情報が取得できませんでした。
2.渋谷駅東口・ヒカリエ・宮益坂エリア
Kailua Weekend(カイルア ウィークエンド)渋谷ヒカリエ
美容スイーツ『アサイーボウル』
食べログに店舗情報が存在しないか一時的な障害で店舗情報が取得できませんでした。
GR SALAD TOKYO(ジーアール サラダ トウキョウ)
栄養満点のスーパーフードも選べる! トッピング豊富な『カスタムサラダ』
こちらの『カスタムサラダ』は、先にご紹介した『MORE SALAD(モアサラダ)』よりちょぴりお高め。その分トッピングのレパートリーが豊富です。
サラダベースはロメインレタス・ほうれん草・雑穀米&スペルト小麦の中から2種類、トッピングは緑黄色野菜・ナッツ類・豆類など、全17品目の中から6種類選べます。+150円で栄養満点のスーパーフードをトッピングできるのも嬉しいポイントですね。
食べログに店舗情報が存在しないか一時的な障害で店舗情報が取得できませんでした。
3.センター街・公園通りエリア
Royal Garden Cafe(ロイヤルガーデンカフェ)渋谷店
週替わりで多彩なサラダを楽しめる『サラダランチ』(※土日祝日は+200円)
GREEN GRILL(グリーングリル)渋谷店
旬野菜のグリル・煮物が食べられる『野菜のデリ&サラダバー』(※土日祝日は+200円)
サラダの盛り付けは一回限りですが、指定のお皿が大きいのでたっぷり食べられますよ♪
グリーングリル 渋谷店の詳細情報
渋谷、明治神宮前、神泉 / ダイニングバー、バル・バール、ワインバー
- 住所
- 東京都渋谷区渋谷1-23-16 cocotiビル 3F
- 営業時間
- 月~金 11:30~15:30(L.O.15:00) 17:30~22:30(L.O.21:30) 土 11:30~15:30(L.O.15:00) 17:00~22:30(L.O.21:30) 日・祝 11:30~15:30(L.O.15:00) 17:00~21:30(L.O.21:00)
- 定休日
- 不定休(cocotiに準ずる) 世界の自然派BIOワインと新鮮な国産野菜をたっぷり楽しめるイタリアンバル。2,500円からコース料理を提供
- 平均予算
- ¥1,000~¥1,999
- ¥4,000~¥4,999
4.道玄坂エリア
microcosmos(ミクロコスモス)
多品目の野菜が食べられる『20種類の野菜サラダ&自家製スープ』
Coincide(コインサイド)
食と健康の専門家が考えた『オーガニック野菜ランチ』(※平日のみ)
『オーガニック野菜ランチ』は、メイン料理・副菜3品・もりもりサラダ・有機野菜スープ・玄米ごはん(orパン)のセット。メインはチキンソテーやお魚、日替わり料理など数種類から選べます。
食べログに店舗情報が存在しないか一時的な障害で店舗情報が取得できませんでした。
いかがでしたか?
渋谷駅周辺で食べられるヘルシーランチをご紹介しました。行きたいお店は見つかりましたか? 栄養素をバランスよく摂って、健康的な“キレイ”を目指しましょう♪