沖縄でヨガして気分爽快！ヨガプログラムがあるホテル5選

出典：ARIKOさんの投稿

毎日パソコンに向かっている女子、何時間も立ち続けるお仕事をしている女子、みんな体も心もガチガチになっていませんか？そんなコリをほぐすために、ヨガを続けているといった方も多いと思います。でも、体をほぐすならいっそのこと、心まで解放できる沖縄に行ってしまいましょう！

出典：burakkyさんの投稿

この青い青い空、どこまでも続く美しい海。この景色を眺めているだけで癒されませんか？こんな素晴らしい景色の中でヨガ体験ができるホテルが、沖縄にはあります。日頃の面倒やストレスから解放される、沖縄でヨガアクティビティができるホテルを厳選しました。お疲れ女子、必見です。

沖縄を心ゆくまで満喫したい方におすすめ。小浜島にあるリゾートホテル「はいむるぶし」。沖縄本島から400km南にあるこの島は、日本最南端のビーチリゾートです。オーシャンビューの客室は、開放感をたっぷり味わえます。

※写真はイメージです。

こちらでは、亜熱帯の大自然の中でヨガができます。モーニングヨガ、サンセットヨガ、月と星ヨガと、時間帯によって異なる雰囲気を味わいながら出来るのも魅力的。また、日本最大と言われるサンゴ礁の海で「SUPヨガ」も楽しめます。SUPヨガとは、スタンドアップパドルボード（SUP）の上、水上で行うヨガのこと。海と大地、2つで行うSUPヨガは、他では体験できないものですよ。

島時間が流れるホテル。朝食は沖縄を感じる食材が揃っていて、オープンテラスで食べることもできます。ブッフェスタイルなので、好きなものを好きなだけ味わえますよ。夕日も美しいホテルなので、心も体も解放してきてくださいね。

ホテルのロケーション、滞在中に過ごせる時間、全てがワンランク上のホテルが「ザ・テラスクラブ アット ブセナ」です。ホテルの目の前には部瀬名岬の最高の景色が広がり、ホテル全館がクラブフロアなのも贅沢です。

ホテルには、健康になれるアクティビティがたくさん用意されています。美しい海、輝く太陽のエネルギーを感じながら行うヨガ。体が喜んでくれそうですよね。ホテル施設には屋外型多機能温水プールがあり、プールを使ったエクササイズや筋肉緩和のプログラムなども体験できますよ。

体にやさしいローカロリーな食事やデトックス効果のあるスムージーなどが食べられる、レストラン「ファインダイニング」も見逃せません。体の中から健康になれるホテルで、元気な自分を取り戻しましょう。

恩納村にある「ラ・カーサ・パナシア・オキナワ・リゾート」は、海と緑に囲まれたホテル。全8室であまり規模の大きなホテルではありませんが、沖縄の海を感じる静かな時間を過ごせますよ。8室それぞれ部屋が違っていて、どのお部屋も広々としています。

滞在中のんびりと過ごせるホテルには、ヨガやピラティスといったアクティビティが用意されています。グループセッションもありますし、プライベートセッションもあります。大自然の中で深い呼吸をしながら、リラックスしましょう。

朝食は海と空を眺めながら、テラスで食事ができるレストラン「ラ・テラーサ」で。シェフこだわりのおいしい朝食で、朝からご機嫌になれますよ。

美しいタイガービーチに面したホテル「ホテルモントレ沖縄 スパ＆リゾート」。全室オーシャンビューの贅沢な客室に、タイガービーチをいかしたアクティビティが充実した、何泊もしたくなる素敵なホテルです。

タイガービーチで行う、ヨガやマリンアクティビティをぜひ！朝の清々しい空気の中で行う「モーニングビーチヨガ」やSUPの上で行う「オーシャンサップヨガ」などなど大充実。他にも船上で行う「洋上フローティングヨガ」、天候気にせず行える、ホテル内プールでの「インドアプールサップ ヨガ」などもあります。ヨガ三昧が楽しめますね。

海は目の前なのですが、こちらのホテルはプールもすごいのです。「メインプール」は目の前が海！インフィニティプールになっているので、まるで海とプールが続いているかのような、こんな素敵な風景が。インスタ映えしますね♪さらに、波のプール「ウェイブプール」もありますし、テンションが上がるスライダーもありますよ。

食事は、ビュッフェレストラン「シーフォレスト」がおすすめ。ブッフェなので好きなものを好きなだけ食べられ、食事の時間が満喫できます。他にも日本料理のお店や洋食のお店、鉄板焼きのお店などもありますので、長期滞在でもあきることなく過ごせます。

「ジ・ウザテラス ビーチクラブヴィラズ」は、なんと全室プール付きのヴィラ。自分たちだけしかいないプライベート空間で、特別な時間を過ごすことができます。好きなときにプールに入り、好きなときにお昼寝をして・・・。もう現実には戻れなくなってしまうかもしれません。

アクティビティも充実しています。ヨガだけでも「サンセットビーチヨガ」「SUPヨガ」「リフレッシュヨガ」と3種類のプログラムが用意されています。他にも太極拳やストレッチ、お散歩などのプログラムも。沖縄の自然を思う存分アクティビティばかりです！

おいしい朝食は「ファインダイニング」で、セミブッフェスタイルで用意されています。サラダやフルーツ、ジュースがブッフェになっていますよ。もちろん、ゴージャスなお部屋で食べられるルームサービスも可能。ここでしかできないような時間の過ごし方を満喫してくださいね。

出典：道　人さんの投稿

海を目の前に感じながら行うヨガは、最高のリラックス。爆発しそうなストレスでも、沖縄ならきっとスッキリ解消できますよ。素敵な沖縄の旅の参考にしてくださいね。