【長崎・五島列島】話題の離島で遊びつくそう！女子旅が盛り上がる観光スポット7選

世界遺産に登録された「長崎と天草地方の潜伏キリシタン関連遺産」。長崎の“五島列島”は全12資産の内の4資産がある話題のスポットですが、この地の魅力はそれだけではありません。列島全体が西海国立公園に指定されているほど豊かな自然に恵まれており、マリンアクティビティやハイキングなどさまざまな楽しみ方ができますよ。この記事では、世界遺産巡りのついでに楽しみたい女子旅スポットをご紹介します。

アクティブな女子におすすめなのは、自然を満喫する旅行プラン。透き通った海でマリンアクティビティを楽しむもよし。手付かずの自然が残る山でハイキングに挑戦するもよし。気の置けない友達と島の大自然を満喫しちゃいましょう！

物作りが好きな女子は、特産品の手作り体験に挑戦しませんか？“五島うどん”の麺を作ったり、椿オイルを作ったりして、思いっきり楽しんじゃいましょう。ちなみに、アクティビティも手作り体験も事前予約が必要なプランが多いので、HPをよくチェックしておきましょう

東京から飛行機で五島列島に行く場合、直通便はないので、まず羽田空港から長崎空港に向かいましょう。そこで乗り換えて“福江空港”に行くのがおすすめです。時間はかかりますが、長崎からフェリーを使って行く方法もありますよ。それでは早速、女子旅におすすめのスポットをご紹介します。

最近人気が高まっている「SUP」とは、ボートの上に乗ってパドルを漕いで進むアクティビティです。一見難しそうですが、コツさえ覚えれば簡単！福江空港から車で10分ほどの「五島SUP」では、大浜海岸周辺の浅瀬で楽しめるアクティビティを提供中。友達と一緒に時間を忘れて遊びたいですね。

よりアクティブに楽しみたい方には「SUPシュノーケリング」もおすすめです。シュノーケリングポイントまでSUPで進んで行き、そこから海に潜って色とりどりのサンゴやお魚たちを鑑賞できちゃいます。

より体力に自信のある方や、SUP経験者は、大浜海岸と香珠子（こうじゅし）海岸を往復するプランに挑戦してみては？香珠子海岸の近くにある「五島椿物産館」はおすすめの休憩スポット。ここでミネラル豊富な“にがり入りソフト”を食べてパワーチャージしましょう。

五島列島は「サンゴの島」とも呼ばれています。ダイビングに挑戦して、美しい珊瑚礁や魚たちに会いに行きませんか？ガイドの方が付いている体験コースならライセンスを持っていなくてもできますよ！現実離れした海中の景色を友達と共有しちゃいましょう。ダイビングショップ「ラグーン」のプランに申し込めば、五島列島の「尾根尾島」や「多々良島」などの無人島の近くでダイビングを楽しめます。手付かずの自然が残る楽園でリフレッシュしてください！

ダイビングショップ「NICE BUDDY」は豊富なプランが自慢。サクッと楽しみたい方から、ガッツリ遊びたい方まで満足できるプランがそろっています。ダイビングに加え「キリシタン洞窟（写真）」のような秘境感あふれるスポットをボートで観光できるコースもありますよ。

五島列島は、無人島を含む全140の島々から構成されています。中には、“潜伏キリシタン”たちの独特な文化が色濃く残っている島も。福江港から船で行ける久賀島（ひさかじま）はその一つです。世界遺産に登録された集落を見に行きませんか？

福江港近くの海域一帯は、豊かなサンゴや色とりどりの魚たちが集う「海中公園」に指定されています。福江港から久賀島・田の浦に向かう「シーガル」の船内には窓が設置されていて、美しいサンゴを眺めながら移動時間も楽しめますよ。

久賀島に到着したら、厳かで神秘的な雰囲気が漂う「旧五輪教会堂」に向かいましょう。潜伏キリシタンたちの苦労と、それでも失われることのなかった強い信仰心に思いを馳せながら、静かに観光しましょう。辺りは絵になる景色だらけで驚きますよ。

お次は、五島列島のハイキングスポットをご紹介しましょう。福江島の「鬼岳」は、お椀をかぶせたような均衡のとれた形の山。芝で覆われており、初夏～夏には美しい緑色の姿を見られますよ。登るには、五社神社の参道脇から「旧登山道」に入りましょう。

思いっきり深呼吸したくなる絶景が広がっています！標高は315mほどで坂がなだらかなので、友達と会話しながら楽しく登れますよ。

頂上からは、360度のパノラマビューを見られます。視界いっぱいに広がる五島の景色を楽しみつつ、火口沿いをぐるっと歩いてみては？

大瀬崎の断崖の先端にたたずむ「大瀬崎灯台」。青い海、自然の緑に映える純白な灯台はとても美しく、“日本の灯台50選”に選ばれています。この灯台を目指して大瀬崎遊歩道をハイキングしませんか？

遊歩道は、駐車場から1.2キロほどで、約15分の道のりです。森のトンネルになっていて、歩いていてとっても気持ちがいいですよ。友達とドキドキ＆ワクワク探検気分を味わってくださいね。足場のよくないところもあるため、慎重に進みましょう。

頑張った先には絶景のご褒美が待っています！日中はもちろん夕刻の景色も美しいと評判です。（※付近にはお手洗いがないので注意。また、遊歩道には街灯がないので、夕日を鑑賞する際は、帰り道に備えて懐中電灯を用意しておくと安心です）

豊かな自然に恵まれた五島列島は、特産物もとっても豊富です。そんな五島の特産物を手作りして、より深く魅力に触れてみませんか？ヘアケアアイテム「椿油」や名物「五島うどん」の手作り体験は女子旅にぴったりです。

五島は椿の名産地でもあるんです。中通島にある「つばき体験工房」では、ヘアケアアイテム「椿オイル」の手作り体験ができます。自分用はもちろん、美容に関心が高い友達へのお土産にもおすすめです。

椿油は1kgの実からわずか300ccほどしかとれません。こちらの施設では、杵で実をすりつぶすところから、圧搾機で黄金色のオイルを絞り出すところまで体験できますよ。

新鮮な椿オイルは香りが良く、調理に使うことも可能です。参加するには2日前までには予約をしておきましょう。

あまり知られていませんが、「五島うどん」は、香川の讃岐うどん、秋田の稲庭うどんと並ぶ、日本三大うどんの一つなんです。その歴史は古く1000年以上前までさかのぼると言われています。細麺なのにモチモチとしてコシが強く、喉越しが良いのが特徴です。そんな五島うどん作りに挑戦したい女子は「船崎饂飩（ふなさきうどん）伝承館」へGO！

生地を細く細く伸ばすことで麺を仕上げ、出来上がった麺を“干し具”にかける作業を体験できます。友達とワイワイ楽しく挑戦してくださいね。作ったうどんをその場で味わえるのもうれしい！「五島うどん」作りに参加するには、予約はなるべく1週間前までには済ませましょう。

心を解放してくれる美しい海山の景色に、話題の世界遺産スポット…。長崎の五島列島はとっておきの女子旅にぴったりです。気の置けない友達同士で、いち早くその魅力を体感しに行きませんか？