ゆったり女子旅で大満足♡長野県の絶景・食・温泉が楽しめるスポット16選

ビルに囲まれた都会は、遊べるスポットが満載。ですが、都会で忙しなく動いていると疲れてしまう･･･。そんな時ってありますよね。たまにはゆったり、のんびり旅を楽しんでみませんか？

そんな時におすすめは長野県。長野駅へは、東京駅から新幹線で1本！アクセスがしやすいだけでなく、豊かな自然や温泉、美味しいものもたくさんありますよ。古くから別荘地として賑わっているだけあって、都会と違ってのんびりとした時間が流れているのもポイント♪

今回は、長野県内にあるイチオシの女子旅スポットをご紹介。気心知れた友達と一緒に、リフレッシュ旅に出かけてみましょう。

長野県内には、数々の神社仏閣があります。ここでは、おすすめのスポットを紹介！旅の間中や帰った後にいいことがあるように、お願い事をしてみましょう。

諏訪湖の周辺に4つの境内地を持つ「諏訪大社」。「上社前宮」・「上社本宮」・「下社春宮」・「下社秋宮」があり、それぞれでご利益があります。ここでは、縁結びができる「下社春宮(しもしゃはるみや)」をおすすめしますよ。

交通安全、厄除け、健康運、勝負運にもご利益がありますが、注目は春宮内にある「結びの杉」。先でフタマタに分かれていますが、根元が一つになっていることから、この名がつきました。ここで良縁のパワーをもらっていきましょう！

春宮から少し歩くと、不思議な顔をした「万治の石仏」が。こちらでもパワーがもらえると人気なので、忘れずに拝んでいきましょう！

ちなみに、諏訪大社の4つのお宮はすべて同格。下社春宮へ行ったら、下社秋宮もセットで参拝するといいそうですよ。巡る順番は決まってないので、4つ全てまわってみるのもアリ！パワーがさらにもらえて、素敵な旅ができそうですね。

長野市にある「善光寺」は、長きにわたって人々の信仰を集めてきたお寺です。本堂と大本願をセットでまわると、女性が幸せになれるといわれています。参道を歩いていくとあるので、分かりやすいですよ。

参道沿いには、グルメやお土産屋さんが並ぶ仲見世通りが。食べ歩きやショッピングが出来るので、立ち寄ってみるのをおすすめします♪長野の名物である「おやき」が人気で、たくさんのおやき屋がありますよ。食べ比べしてみては？

ブリキ缶のパッケージが特徴的な「七味唐辛子」は、定番のお土産。参道入り口付近にある「八幡屋磯五郎」で購入できます。さらに、七味とお好みのスパイスやハーブを追加した、オリジナルの七味が調合できるサービスが人気！他にも七味グッズがあるので、じっくり見てみてください。

長野駅から車で1時間ほどの「戸隠神社」。女性に人気のパワースポットですよ。「戸隠神社」は、奥社・九頭龍社・中社・火之御子社・宝光社の5社から成り立つ場所。奥社は開運、九頭龍社は縁結び、中社は家内安全、火之御子社は芸能の上達と縁結び、宝光社は安産と厄除けです。色々ご利益がもらえるので、巡るのが楽しいです！

ただ、奥社から鳥居まで道のりや中社と奥社への道のりはなかなか大変。プチ登山と心に決めて、歩きやすい靴で移動してくださいね。奥社参道には、樹齢300年を越える巨大な杉並木が並んでいます。その姿は圧巻！自然に癒されますよ。

豊かな自然に囲まれた長野県は、美しい景色が見られる場所でもあります。ぜひ足を運んで、絶景を目に焼き付けてくださいね。

高山村の有志が作ったグループ「STAR VILL TAKAYAMA(スターヴィレッジ タカヤマ)」は、定期的に星空を鑑賞するイベントを行っています。開催場所は、長野県の高山村にある「山田牧場」。須坂長野東ICから車で60分ほどの場所です。標高1,500mの場所にある牧場で、満点の星空を眺められますよ。

降ってくるような星空は、まさに天然のプラネタリウム！きっと心に残りますよ。開催期間があるので、信州高山村観光協会に問い合わせてみるのが確実です。

星空だけでなく夕日も絶景。タイミングを合わせて、出かけてみて。カメラを忘れてはいけませんよ。

蓼科高原にある「蓼科高原芸術の森彫刻公園」は、入場無料の野外美術館です。約3万坪の敷地の中に、70点もの美術作品が展示されているんですよ。

標高約1250mの高原の風にを感じながら、蓼科湖と日本アルプス、アート作品のコラボレーションを楽しみましょう！園内には全長約2キロ遊歩道があるので、お散歩もできますよ。

遠くに北アルプスを望むことができる「峰の原高原」。山野草の写真撮影や自然観察といったグリーンツーリズム、スポーツができたり、ペンションやロッヂで泊まれたりと、色々な楽しみ方ができる場所です。

トレッキングコースや遊歩道なども完備されているので、アクティブに過ごしたい女子にはピッタリですね。

「峰の原高原」を訪れたら、ぜひ北アルプスの山々に沈む夕日を写真に収めましょう。11月上旬と2月上旬のわずか数日間は、槍ヶ岳に刺さるように沈む夕日を見ることができますよ。その美しい光景は、胸が震えますよ。

旅行に来たなら忘れずに味わいたいのが、その土地ならではグルメですよね♡長野にはたくさんの美味しいものがあるので、チェックしてからお出かけしましょう！

軽井沢駅北口から歩いて約5分。「信州ハム　軽井沢工房」では、パリッとジューシーなソーセージを食べることができます。軽井沢の地ビールも味わうことができるので、ぜひ立ち寄ってみてくださいね。

こちらでは、マイスター監修の元でウィンナー作り体験できます。試食ができて、おみやげにもできますよ。帽子やバンダナなど、髪を覆うものを持って行きましょう。

もちろん、軽井沢工房の商品を購入することも可能！ハムやソーセージなど、気になるものはゲットしちゃいましょう。お家に帰ってからの楽しみができて、うきうきですね。

長野のご当地おやつといえば、小麦粉とそば粉の皮に具を包んで焼いた「おやき」♡長野市にある「いろは堂　本店」では、囲炉裏を囲みながら焼きたてのおやきとお茶を味わうことができるんですよ。

もっちりとした皮の中には具材がたっぷり詰まっており、1つでもかなりの満足感があります。「きりぼし大根」や「野沢菜」のおやきは、軽食にもぴったりの味わいです。

とてもノスタルジックな雰囲気で、癒されます。お茶と漬物がセルフサービスなので、おやきがくるまでもひと息つけますよ。

善光寺の山門正面にある「九九や旬粋」。そば粉を使ったクレープやガレットが食べられるお店です。信州産果実のジャムやはちみつなど、お土産も購入できますよ。

善光寺名物である、「八幡屋礒五郎」の一味を使用した「クリームチーズと一味唐辛子」。クリームチーズのまろやかさの後から、一味唐辛子の刺激が追いかけてくる新感覚のクレープです。甘いクレープもいいですが、たまには刺激もいかがですか？

善光寺仲見世通りにある「信州りんご菓子工房　BENI-BENI」。信州産のリンゴをふんだんに使った、アップルパイの専門店です。カウンター席が、用意されていますよ。

フレッシュなリンゴをたっぷり使った焼き立てのアップルパイ。一口頬張れば、思わず笑顔になってしまいますよ♪焼きたてが味わえるので、ふわふわサクサクで病みつきになります。

リンゴと一緒に包まれているカスタードクリームも、信州産の素材を使って作られているんですよ。アップルパイに合うように、試行錯誤して作られた味わい。じっくり堪能しましょう。

山に囲まれた長野県内は、たくさんの温泉地があることでも知られています。長野県を訪れたら、ぜひ温泉に浸かってリフレッシュしてくださいね。

上田菅原ICから車で30分ほどの場所にある、青木村。ここには、古くから女性に愛されている温泉があります。それが「田沢温泉」です。「田沢温泉」は、体が芯から温まると評判で、地元では「子宝の湯」として親しまれているんですよ。

そんな田沢温泉にある「田沢ふれあい温泉センター有乳湯（うちゆ）」。伝統的な温泉街の趣を感じさせる重厚な佇まいで、落ち着きます。早朝から入浴できるので、朝風呂で体をスッキリさせてから観光にしてみては？タオルやシャンプーはないので、ご注意を。

安曇野市にある「八面大王足湯」は、無料で利用できる足湯です。穂高駅から車で10分のほど。モニュメントがインパクト大ですね！

お湯は肌触りが柔らかく、古くから「美肌の湯」として愛されているんですよ。タオルは、近くの「しゃくなげ荘」で販売されています。持参して行くと、楽でいいかもですね。

飯田ICから車で約1時間の場所にある「遠山温泉郷」。全国でも珍しく、ほんのり塩味がするお湯で温まれます。タオルは有料なので、持参していくといいですよ。

「道の駅遠山郷」に併設された「遠山温泉郷かぐらの湯」で、じっくりバスタイム♡女性風呂には、ミストサウナや箱むしがありますよ。無料休憩室や郷土料理が味わえるレストランなどもあるので、旅の休憩所として利用しやすいです。

同じ敷地内には、無料で利用できる足湯もありますよ。四季折々の風景をみて、自然を満喫してください。

せっかく旅行に来たのなら、思い出に残るものが欲しいですよね。そんな時は、世界に一つだけのアイテムが作れる製作体験にチャレンジしてみましょう！

安曇野市にある大王わさび農場内の「あづみ野遊印」では、世界に一つだけのMY箸を作ることができます。穂高駅から車で15分ほどです。ここでオリジナルの箸を作って、MY箸生活を始めてみませんか？

箸の長さを決めて、好みの木材をカンナで手削り！焼きペンで名前が入れられます。本格的に作れるので愛着がわきますよ。事前の予約をして、体験しに行きましょう！

下諏訪駅から徒歩約10分。「日本電産サンキョーオルゴール記念館 すわのね」では、貴重なオルゴールが見られ、オルゴール作りを分かりやすく知ることができます。そして、オルゴールの組み立てを体験できますよ！

J-POPやクラッシックまで、700曲用意されています。その中から、自分の好きな曲を選んでオルゴールにすることができるんですよ。技術が必要なところはスタッフが案内してくれるので、気軽にどうぞ。

体験時間は40分で、10名までは予約不要ですが、予め電話で問い合わせたほうが安心です。オルゴールのケースは、木箱やピアノ型、ハートBOXやぬいぐるみ、写真立てと様々選べます。手作りのプレゼントとして作っても、素敵ですね。

軽井沢駅から車で約10分の場所にある、「軽井沢ガラスギャラリー アームス」。ギャラリーでアクセサリーが購入でき、体験工房でガラス製品が作れます。予約なしでも大丈夫ですが、到着の10分前に電話をしておくと安心ですよ。隣にある「cafécollage(カフェ コラージュ)」では、手ぶらBBQも楽しめます。

ガラスの箸置きやマドラー、とんぼ玉が出来ちゃいますよ。スタッフが丁寧に教えてくれるので、難しいところはお願いしてもいいかも！とんぼ玉は約1時間で完成。そのまま持ち帰ってもいいですし、パーツを組み合わせてストラップにすることも可能です。

作品によっては、徐冷時間がかかるものがあります。ですが、後日郵送が可能なので安心♡詳しくは公式ホームページでチェックです！友達との旅の思い出作りに、ぴったりですね。

見て、食べて、浸かって、体験して……いろいろな楽しみ方ができる長野県。訪れる季節によって、表情を変えるのも見どころです。夏は涼しい高原の風に吹かれながら、秋は美しく染まった山々を眺めながら、ぜひゆったりと旅をしてみてくださいね。