【関東近郊】初心者でもOK♪ヨガに挑戦できるホテル＆宿5選

「ヨガが気になるけど、いきなりスクールに通うのはハードルが高い…」そんな方は、ホテルのヨガプログラムに参加してみませんか？一人で参加する勇気が出ない時は、仲のいい友達を誘ってみて。励まし合いながら、リラックスして挑戦できそうです。

ホテルのヨガプログラムは「初心者OK」というクラスがほとんどなので安心です。さらに、美術館のような空間で行うヨガ、開放的なビーチヨガなど、そこでしか体験できない魅力もたっぷり♡今回は、そんな「ヨガプログラムのある宿」を、東京、群馬、静岡、千葉というエリアごとにご紹介します。気になるプログラムが見つかったら、後は友達と予定を合わせるだけ。次のお休みにでも気軽に出かけてみましょう♪

東京駅から徒歩約8分という好立地の「パレスホテル東京」。こちらでは、館内の「エビアン スパ 東京」にて宿泊者限定のモーニングヨガを体験することができます。内容は、初めての人も安心のスタンダードなもの。心身をととのえ、さわやかな朝を迎えたいならぜひ参加してみて。開会日は土曜日・日曜日が中心で予約制。事前に問い合わせてみてくださいね。

汐留駅から徒歩約1分。東京湾のウォーターフロントに位置する「コンラッド東京」では、満月の夜に「ムーンヨガ」を開催しています。月に1回、ビル群の夜景と満月の光を浴びながらのヨガは、忙しい毎日から解放されてリラックスできそう。月のパワーで、心も身体もすっきり癒されてくださいね。

水上駅から無料送迎バスで約2分。「みなかみホテルジュラク」では、5月下旬～11月中旬の土曜日～火曜日に朝ヨガを開催しています。「運気アップ！やさしいヨガ《気功ヨガ》」と「全身スッキリ！健康ダイエット《朝ヨガ》」の2つのプログラムがあるので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。どちらもヨガ初心者でも楽しめるプログラムになっていますよ♪自然の風を感じながら、1日を気持ちよくスタートしましょう！

河津駅からバスに乗って15分ほど。モダン宿坊「禅の湯」は、ヨガはもちろん、お寺のお勤めや座禅会にも参加できるお宿。参加費はかかりますが、こちらのヨガクラスは身体のメンテナンスなどで利用する地元のリピーターも多いそうですよ。先生が親切に教えてくれるため、ヨガ初心者でも安心ですね。

箱根湯本駅から車で約20分の「箱根ホテル小涌園」。こちらのホテルでは、眺めのいい4階ロビーで「デジタルヨガ＆フィットネス」を体験することができます。ヨガマット、ミネラルウォーター、タオルはあらかじめ用意されていて、館内着で参加OKというお手軽さ。開催日は火～金曜日の早朝です。予約は不要ですが、事前に開催状況を確認しておいてくださいね。

関東近郊には、ヨガプログラムがある宿泊先がたくさん。ビーチヨガ、満月の夜に行うムーンヨガなど、特別な気分になれるプログラムがそろっています。仲のいい友達を誘って、ホテルで“お試しヨガ”に挑戦してみませんか？