頭をからっぽに。サウナで整う、東京都内のサウナ付きホテル17選

ゆりかもめ市場前駅より徒歩約1分。最上階の温泉大浴場から東京タワーや東京スカイツリー、レインボーブリッジなど東京のシンボルを見わたせる絶景ホテルです。
サウナやミストサウナ、ミスト岩盤浴など多彩なサウナでたっぷり汗をかいたあとは、オーシャンビューの水風呂でクールダウン。豊洲市場の新鮮な海鮮を使った朝食も自慢で、こぼれんばかりのイクラ丼に朝から幸せで満たされます♡

上野駅から徒歩約2分、御徒町駅から徒歩約3分。上野公園、上野動物園、国立科学博物館など、上野の主要スポットへのアクセスも◎ホテル1階には焼き肉店「陽山道」があり、食事も楽しめます。
サウナは男女ともに約100度の高温でサウナーに好評！ラジウム温泉や水風呂もあり、シャキッとリフレッシュできます。クレンジングから化粧水、乳液などアメニティが充実しているので、身軽に宿泊できますよ。

「アワーズイン阪急」は品川駅の隣駅であるJR大井町駅から徒歩約1分と、新幹線での移動にも便利なホテル。「アトレ大井町」や「阪急(食品館)」に隣接しているので、デリやスイーツを買ってお部屋で楽しむのもおすすめです。
ホテル3・4階にある温浴施設「おふろの王様」は、宿泊者なら500円で利用OK。サウナや人工温泉の露天風呂など多彩なお風呂があり、深夜や朝風呂までたっぷり楽しめます。別料金で岩盤浴やマッサージなども利用でき、サウナ後のリラックスに最適です。

舞浜駅から無料送迎バスで約5分、ディズニーランドへ行きやすい「スパ&ホテル 舞浜ユーラシア」。東京駅から電車で約30分と観光にも便利です。
こちらは源泉かけ流し露天風呂、ぬる湯、寝転びの湯、水風呂など7種類のお風呂やサウナ、岩盤浴が楽しめるホテル。本場フィンランドで使われる希少な木材「ケロ」を使用したサウナは、約70度と熱すぎないので初心者さんにもおすすめ。体に優しいぬる湯やアロマが香る「蒸気浴カルダリウム」など、癒やしを求める人にぴったりです。

渋谷駅からも明治神宮前駅からも徒歩5分弱の好立地にあるビジネスホテル。疲れを感じたときにサッと休めるのがいいですね。
テレビ＆オートロウリュ付きの高温サウナは、深夜以外ならいつでも利用OK。大浴場のセキュリティもばっちりで女性一人旅でも安心です。朝食は和洋メニューが揃う充実のビッフェ♪味めぐり小鉢横丁や、目の前で仕上げるオムレツ、天ぷらなど、ドーミーイン自慢の朝食をぜひ味わって。

浜松町駅から徒歩約7分の「ベイサイドホテルアジュール竹芝・浜松町」は、お台場や劇団四季の劇場も近く、観光拠点としてもおすすめ。きれいな大浴場付きなのに意外とリーズナブルなのも魅力です。
館内の「天空の湯」にはジャグジーやサウナがあり、まるで都心のオアシス！休憩室から見える東京湾の景色にも癒されます。客室は、コンパクトなシングルルームやファミリー向けの和室などさまざま。サウナ後は、休憩室やお部屋で東京の夜景を楽しみながらのんびりと過ごしましょう。

新橋駅から徒歩約5分の「カンデオホテルズ 東京新橋」。銀座や「虎ノ門ヒルズ」に近く、お台場へのアクセスも抜群。新橋周辺には安くて美味しい飲食店が多く食事に困りません。
開放感のある大浴場「スカイスパ」は、宿泊者専用。仕切りのある洗い場と内湯と露天風呂、サウナを備えています。女性用のパウダールームにはクレンジングや化粧水、乳液も完備。朝食の和洋ビュッフェには出汁カレーやホットサンド、出汁茶漬け、サラダ、パンなどバランスの良いメニューが並び、朝から元気になれます。

東京八丁堀にある「ドーミーイン」は、お台場や銀座、東京ディズニーリゾート、幕張にもアクセス良好。大浴場「亀島川温泉 新川の湯」は、都心ながら自家源泉＆広めのサウナ＆屋外のととのい椅子付き。サウナの後は、無料の夜食・夜鳴き蕎麦も忘れずに♪
朝食にはイクラやマグロ、サーモン、季節のネタなどがのった彩り寿司♡朝食会場や大浴場の混雑状況はお部屋で確認できるので、自分のペースで利用できます。

「the b（ザ・ビー） 水道橋」は都営地下鉄水道橋駅から徒歩約3分。東京ドームへも徒歩約5分で行けるので、スポーツ観戦やコンサートの際の宿としてもぴったりです。1階ロビーではアイスのサービスがあり、居心地抜群♪
館内にはサウナに加えて、和の風情を感じる大浴場も用意されています。どこか山の温泉宿にいるかのような雰囲気のお風呂を楽しんだ後は、ふかふかベッドへ。上質なマットレスやデュベ着心地の良いコットン100％のナイトウェアが、クタクタの体を極上の眠りへと導いてくれます。

「FOCUS KURAMAE（フォーカス くらまえ）」は蔵前駅より徒歩約3分、町工場をリノベーションしたおしゃれなホテルです。
会員制のサウナは、非会員でも1回単位で利用可能。男女共用のプライベートサウナで、最大3名で貸切もできますよ。珍しいお茶のロウリュやRefaのシャワーヘッド、水風呂、アメニティなど、設備も充実しています。1階にはカフェ＆バーや、24時間利用可能なパブリックスペースが。気取らない、けれどおしゃれで非日常的な時間を過ごせます。

東京ドームでのイベント時に便利な「ドーミーイン後楽園」。ドーミーイン系列なので、夜鳴きそばの無料サービスあり◎。時間帯によっては乳酸菌飲料やアイスキャンディーもあるので、忘れずにいただいちゃいましょう。
大浴場にはぬる湯とあつ湯両方の浴槽があり、さながら温泉地のような充実度。ぬるめ派も熱め派も満足できます。女性専用のサウナは、熱すぎないミストサウナ。ミストサウナ後のととのうスペースやクレンジングジェル、ローションもあり、手ぶらでも快適に泊まれます。

ヨーロッパを思わせる優雅な雰囲気の「ホテル イースト21東京」。眺望の良い客室をはじめ、広々としたプールやラウンジ、ジムやサウナなどの設備も魅力。和洋、鉄板焼き、ベーカリーなど、レストランも豊富です。
会員制ヘルスクラブ「ジ・イースト」は、宿泊者ならビジター料金で利用可能。ホテル内のジム、プールも利用でき、トレーニングウェア・シューズ・水着などは無料でレンタルできるので、手ぶらでOKです。サウナはもちろん、プールで泳いだり、ジムで運動したり、ジャグジーで寛いだりと、気ままに過ごせます。

つくばエクスプレス浅草駅より徒歩約4分の「御宿野乃 浅草」。「浅草寺」や「花やしき」から近く、観光にもビジネスにも最適の好立地です。
大浴場は、天然温泉に加えて高温サウナが苦手な方には嬉しいミストサウナ付き。ゆっくり温まれるので体にも負担がかからず、テレビも付いていて退屈しませんよ。壺風呂もあるので、一人で天然温泉を独占できるのも◎ミネラル豊富な自家源泉の黒湯で疲れを癒やしましょう。

サウナの本場、北欧スタイルのサウナが体験できるカプセルホテル。カプセルとはいえプライベートが保たれ清潔に整えられているので安心です。恵比寿駅から徒歩約3分の好立地も便利♪
館内にはフィンランド式のサウナを備えています。セルフロウリュができるので、いい香りがして癒されますよ。じっくり体が温まったら、冷水シャワーでクールダウン。少し休憩して何度か繰り返すと、体が整う感じがしてスッキリできますよ。

東京メトロ日比谷線の小伝馬町駅から徒歩約20秒とかなり駅近なので、出張やイベントで夜遅くに移動する時でも安心。ワッフル生地の室内着も心地よく、お部屋でのんびり過ごせます。
モニター付きのサウナは、暑さがまぎれるのでサウナ初心者の方にもぴったり。水風呂や超軟水の大浴場「伝馬の湯」もありますよ。広々とした内湯では足をのばしてのんびり入浴。夜は夜鳴きそばをいただいて大満足の1日を。

渋谷駅から徒歩約5分の「セルリアンタワー東急ホテル」。鉄板焼き、寿司、中華料理など、館内のレストランが充実しているのでグルメも楽しめます。
ドライサウナは温度もばっちり。室内温水プールやジェットバス、マッサージチェアやストレッチルームなどもあり、設備が充実しています。エグゼクティブフロアの宿泊者なら、プールもサウナも無料で利用できますよ。

東京駅の中にある「東京ステーションホテル」は、ヨーロピアンな設えが上品な高級ホテル。クラシカルな雰囲気の客室は記念日にもぴったり。品数豊富な朝食ビュッフェも人気です。
館内地下1階にあるフィットネス・スパエリアの温浴施設は、16歳以上限定の大人な空間。宿泊者は2,000円ほどで利用できます。ドライサウナやスチームサウナのほか人工炭酸泉、人工温泉などを備え、日頃の疲れを癒してくれますよ。

毎日忙しく過ごしているからこそ、たまにはリフレッシュも必要。サウナ付きのホテルなら、そのまますっきりした気分で寝られて翌朝の目覚めもきっと爽やか♪サウナ未経験の方も、出張や旅行ついでにサウナデビューしてみてはいかがでしょうか。