2024年06月24日

スパ・エステにヘルシー料理も♡自分磨きができる「美活ホテル&宿」7選

スパ・エステにヘルシー料理も♡自分磨きができる「美活ホテル&宿」7選

「いつまでも美しくありたい…」そんな願いを持つ方は、美活できる宿に泊まってみませんか?緑に包まれてエステを受けられるホテル、ヘルシーな食事で内側からキレイを目指せるホテル、プロのパーソナルトレーナーがいる女性限定ペンションなど、その種類はさまざまです。美容意識の高い友達と泊まればモチベーションがUPしますし、思い出もできて一石二鳥♪とっておきの「美活の旅」に出かけましょう。

泊まりがけで“キレイ”を目指せ♪美活に取り組めるホテル

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美容や健康に対する関心が高い方は、すでに自分磨きをやっていると思います。ランニングにヨガ、スキンケア、ヘルシーな料理作りなど、やることはたくさん!でも、何事も継続するのは難しいですよね…。そんなあなたは、美活できる宿に泊まってみませんか?

食事にエステ、運動…どんな方法で自分を磨く?

女性 スポーツウェア

今回ご紹介する宿は、とっても個性豊か。スパで癒されながら“美”を磨けるホテル、食事で内側からキレイを目指せるホテル、パーソナルトレーナーがいる女性専用ペンションまでそろっています。一人旅もいいけど、美容意識の高い親友と泊まれば、さらにモチベーションUP♪思い出もできて一石二鳥ですよ。それでは早速、全国各地の「美活できる宿」を要チェック。

癒されながら美を磨こう♡スパ・エステ自慢の宿

まずは、スパやエステを備えた「美活ホテル」を要チェック。ここで紹介する3軒は全て自然豊かな場所にあるので、キレイを磨きつつホッと一息つけますよ。

1. 海石榴 つばき/神奈川

大自然を望むスパに一目惚れ♡湯河原にたたずむ温泉宿

静寂に包まれた温泉地・湯河原にたたずむ「海石榴 つばき」は、風情あふれる高級旅館。四季折々の自然を眺めながら施術を受けられる「ZEN STYLE SPA ichirin(ゼンスタイルスパイチリン)」があり、ゆったり“美”を磨けます。眺めのいい「露天風呂付き客室」や、温泉があるのもポイント高いですよね。贅沢な女子旅を楽しみたい二人におすすめです。アクセスは湯河原駅からバスで17分ほど。

スパは雰囲気たっぷり♪禅の教えを取り入れたボディトリートメントを受ければ、雑念が消えて心が“無”になれるかも。セラピストさんの手の温もりや、上質なボディオイルの香りにも癒されます。スパ付きの宿泊プランもありますよ。

大自然を望むスパに一目惚れ♡湯河原にたたずむ温泉宿3707231

出典:

スパに併設されているショップでは、上質なアロマグッズが販売されています。友達とおそろいの香りを購入してもいいかもしれませんね。

大自然を望むスパに一目惚れ♡湯河原にたたずむ温泉宿3707205

スパでキレイを磨いた後は、お部屋でおしゃべりを楽しみませんか?露天風呂付き客室をチョイスすれば、お庭や池、空を眺めながら、ポカポカに温まれます。写真は「写蝉(うつせみ)」と名付けられた人気のお部屋。美しい数寄屋造りに旅心がくすぐられます。このほか、館内には温泉につかれる露天風呂や、眺めのいいラウンジもあるので、一日中飽きずに楽しめますよ。

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海石榴 つばき

神奈川県 / 湯河原 / 旅館

  • 海石榴 つばき
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住所
神奈川県足柄下郡湯河原町宮上776
アクセス
JR 湯河原駅より奥湯河原行きのバスに乗車→「奥湯河原」下車、徒歩2分(所要時間約20分/、車で約10分)
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2. アンダリゾート伊豆高原/静岡

バリみたい!エステ・温泉・岩盤浴に癒されるリゾート

異国情緒あふれる建物や調度品に彩られた「アンダリゾート伊豆高原」は、日本にいながらにしてバリ島を旅行しているような気分になれるホテル。館内に併設されているスパ施設「スパチャンティック」を活用すれば、泊まりがけでキレイを磨けます。最寄り駅は、東京から特急「踊り子」号で約2時間の伊豆高原駅。そこから徒歩10分ほどで到着できます。

バリみたい!エステ・温泉・岩盤浴に癒されるリゾート3707199

気になるスパ施設では、オリジナルのトリートメントが受けられます。自分に合った力加減で施術してもらえるので、エステ初心者でも安心。さらに、使用するアロマオイルもその日の気分にあったものを選べるんですよ。女子旅にはエステ付き宿泊プランが◎。

館内には、異国情緒あふれる温泉露天風呂(写真)や、個性豊かな貸切温泉、岩盤浴まで完備♪フル活用してさらなる女子力UPを目指しましょう。

お部屋もリゾート感たっぷり。窓の外にはまぶしい緑が広がり、ここが日本であることを忘れてしまいそうです。親友と二人きり♪ソファやベッドに寝転がって、美容トークで盛り上がって。

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ホテル&スパ アンダリゾート伊豆高原

静岡県 / 伊東、伊豆高原、伊豆 / リゾートホテル

  • ホテル&スパ アンダリゾート伊豆高原
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  • ホテル&スパ アンダリゾート伊豆高原
  • ホテル&スパ アンダリゾート伊豆高原
住所
静岡県伊東市八幡野1133
アクセス
伊豆高原駅より徒歩9分(送迎有)/東名厚木IC→小田原厚木道路・小田原IC→R135号より約85分
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3. 草津ナウリゾートホテル/群馬

二つのリラクゼーション施設で美活三昧♡

二つのリラクゼーション施設で美活三昧♡3707228

標高約1200メートルの高原にたたずむ「草津ナウリゾートホテル」も美活に取り組める宿。館内には二つのリラクゼーション施設が入っていて、思いっきり美を磨けますよ♡自然を間近に感じられるお部屋や温泉も◎。また、「草津温泉バスターミナル」から送迎サービスで約5分とアクセスも良く、観光の拠点にもおすすめです。

「SOIN DU SPA THALGO(ソワン・ドゥ・スパ・タルゴ)」は、フランス発・タルゴ社の上質なエステサロン。トータルトリートメントはもちろんのこと、ボディやフェイシャルのみのコースも受けることができます。二人で同時にケアできるプランがあるのもポイント高いですよね♪

「もみほぐし処」で受けられるのは、身体のもみほぐしと、足つぼマッサージの2タイプ。利用時間によって金額が異なりますが、どのプランもコスパ抜群。エステ初心者でも気軽に挑戦できますよ。

二つのリラクゼーション施設で美活三昧♡3707227

こちらはちょっぴり特別な女子旅が叶う「フォレストビューバスツイン」のお部屋。草津の大自然に包まれて、癒しの時間を過ごせます♡シンプルながらセンスのいいインテリアも素敵ですね。

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草津温泉 草津ナウリゾートホテル

群馬県 / 草津、草津温泉 / リゾートホテル

  • 草津温泉 草津ナウリゾートホテル
  • 草津温泉 草津ナウリゾートホテル
  • 草津温泉 草津ナウリゾートホテル
  • 草津温泉 草津ナウリゾートホテル
  • 草津温泉 草津ナウリゾートホテル
住所
群馬県吾妻郡草津町草津白根750
アクセス
関越道 練馬IC~渋川伊香保IC又は信越道碓井・軽井沢ICから草津温泉/JR吾妻線 長野原草津口駅よりバスで25分
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内側からキレイを目指す♪ヘルシーな食事自慢の宿

美容と健康のためには、食べ物にも気を使いたいですよね。全国各地には、女性にうれしい「ヘルシーな食事」をウリにしているホテルがたくさんあるんです。

4. 養老温泉 ゆせんの里 ホテルなでしこ/岐阜

低糖質を意識した食事付きプランも♪

低糖質を意識した食事付きプランも♪3707232

出典:

南欧風の建物が目を引く「養老温泉 ゆせんの里 ホテルなでしこ」は、岐阜の穴場的なホテル。自然素材を使った“体に優しい食事”で、体の内側からキレイを磨けます♡天然温泉やサウナ、水着で入れる「水中運動浴場」など施設も充実していますよ。アクセスは養老駅から車で10分ほど。日によっては、大垣駅や名鉄一宮駅から無料シャトルバスを利用できます(要予約)。

低糖質を意識した食事付きプランも♪3707210

出典:

こちらは「低糖質会席プラン」に付いている会席料理。目にも鮮やかなメニューの数々に、思わず顔を見合わせてニンマリしてしまいそう♪朝にも低糖質を意識した和食をいただけます。四季折々の地元食材のおいしさを堪能してくださいね。

「和風ダイニング MINORI 」 料理 7704676 豆の旅

出典:yukatiさんの投稿

館内には3種類の食事処があるので、自分たちの好みに合うメニューを楽しむのもアリです。写真は、和風ダイニング「MINORI(ミノリ)」で味わえる料理「豆の旅」。豆富、豆サラダ、ゆば、豆乳など、お豆腐づくしのヘルシーメニューです♡

低糖質を意識した食事付きプランも♪3707233

写真は、ヨーロッパ風の「ツインルーム」。メルヘンチックなインテリアに乙女心がくすぐられます♡ベッドに寝転がって、仕事や恋愛、美容ネタなど尽きない話を楽しんで。

和風ダイニング MINORI の詳細情報

和風ダイニング MINORI

養老、美濃高田 / 豆腐料理、そば、とんかつ

住所
岐阜県養老郡養老町押越1522-1
営業時間
[月]  11:00 - 15:00(L.O. 14:30)  17:00 - 21:45(L.O. 21:00) [火]  11:00 - 15:00(L.O. 14:30)  17:00 - 21:45(L.O. 21:00) [水]  11:00 - 15:00(L.O. 14:30)  17:00 - 21:45(L.O. 21:00) [木]  11:00 - 15:00(L.O. 14:30)  17:00 - 21:45(L.O. 21:00) [金]  11:00 - 15:00(L.O. 14:30)  17:00 - 21:45(L.O. 21:00) [土]  11:00 - 21:45(L.O. 21:00) [日]  11:00 - 21:45(L.O. 21:00) [祝日]  11:00 - 21:45(L.O. 21:00) ■ 定休日 第4木曜日
平均予算
  • ¥1,000~¥1,999

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公式詳細情報

養老温泉 ゆせんの里 ホテルなでしこ

岐阜県 / 養老 / リゾートホテル

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住所
岐阜県養老郡養老町押越1522-1
アクセス
名神高速 大垣ICよりR258経由にて約15分/養老駅送迎あり(2日前までの事前予約制)
宿泊料金
9,000円〜 / 人
宿泊時間
15:00(IN)〜 11:00(OUT)など

5. HOTEL HOLISTIC RESORT/和歌山

医師や栄養士が監修したヘルシー料理に舌鼓

医師や栄養士が監修したヘルシー料理に舌鼓3707211

太地駅より送迎車で10分ほど。和歌山県の「HOTEL HOLISTIC RESORT(ホテルホリスティックリゾート)」には、“医食同源”をコンセプトとした薬膳料理を味わえる「RESTAURANT NATURE(レストラン ナチュール)」が併設されています。美活女子にはたまらない食事付きプランが充実。医師や栄養士が料理を監修しているから栄養バランスもバッチリです。また、吉野熊野国立公園の自然に囲まれているため、リゾート気分も味わえますよ♪

医師や栄養士が監修したヘルシー料理に舌鼓3707212

「菜食健美プラン」は2食付きプラン。新鮮な地元野菜をたっぷり使ったメニューは、見るからにヘルシーです。このほかも、美容や健康を意識した多彩なプランがそろい、どれにしようか迷ってしまいます。

「レストラン・ナチュール」 料理 113180283

出典:

宿泊プランにはない薬膳料理も魅力たっぷり。写真は、特製スープを使った薬膳の鶏鍋です。生姜や根菜類、白葱などがたっぷり入っているので、体の奥からポカポカになれますよ♡

医師や栄養士が監修したヘルシー料理に舌鼓3707234

お腹を満たした後は、オーシャンビューのお部屋でごゆるりと。白を基調としたインテリアがリゾート気分を盛り上げてくれます。セパレートタイプのバス・トイレや、シモンズのベッドもうれしいですね。快適な女子旅を楽しめそう♪

レストラン・ナチュールの詳細情報

レストラン・ナチュール

太地、下里、湯川 / 創作料理、オーガニック、薬膳

住所
和歌山県東牟婁郡太地町太地1426 HOLISTIC SPACE JAPAN MEDICAL & RESORT 1F
営業時間
[月]  11:30 - 14:00  17:00 - 22:00(L.O. 21:00) [火]  11:30 - 14:00  17:00 - 22:00(L.O. 21:00) [水]  11:30 - 14:00  17:00 - 22:00(L.O. 21:00) [木]  11:30 - 14:00  17:00 - 22:00(L.O. 21:00) [金]  11:30 - 14:00  17:00 - 22:00(L.O. 21:00) [土]  11:30 - 14:00  17:00 - 22:00(L.O. 21:00) [日]  11:30 - 14:00  17:00 - 22:00(L.O. 21:00)

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公式詳細情報

HOTEL HOLISTIC RESORT(ホテル ホリスティック リゾート)

和歌山県 / リゾートホテル

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住所
和歌山県東牟婁郡太地町太地1426
アクセス
JR紀伊本線 太地駅から車で10分 無料送迎がございます。ぜひご利用ください。
宿泊料金
9,700円〜 / 人
宿泊時間
15:00(IN)〜 11:00(OUT)など

6. EN 燕 the garden/千葉

外房の旬の食材がたっぷり♡「薬膳中華」でキレイを目指そう

外房の旬の食材がたっぷり♡「薬膳中華」でキレイを目指そう3707213

出典:

千葉県の長生郡にたたずむ「EN 燕 the garden(エンザガーデン)」は、2019年にオープンしたオーベルジュ。1日3組限定なので、静かな時間を過ごしたい二人に打ってつけです。外房エリアの豊かな食材を使った薬膳料理は、感動モノのおいしさ。さらに美容や健康にもいいなんて最高ですよね。アクセスは外房上総一宮からタクシーで約5分です。

外房の旬の食材がたっぷり♡「薬膳中華」でキレイを目指そう3707214

出典:

伊勢エビ、アワビといった贅沢な海の幸に加え、アボカド、落花生、トマトなど種類豊富な野菜を使用した「薬膳中華」は見た目も◎。数々の一流ホテルで経験を積んだシェフのこだわりが詰まっています。美しいディナーに、思わず頬がゆるんでしまいますね。

外房の旬の食材がたっぷり♡「薬膳中華」でキレイを目指そう3707235

出典:

写真は、貴重な烏骨鶏(うこっけい:ニワトリの品種)の旨味が詰まった逸品。コラーゲンをたっぷりとって、ますます美しくなっちゃいましょう♪

外房の旬の食材がたっぷり♡「薬膳中華」でキレイを目指そう3707215

出典:

中国風のモダンな客室は開放感抜群。香港出身のシェフがわざわざ監修したそうですよ。かわいらしいファブリックや絵画に、乙女心がくすぐられます♡

詳細情報

EN 燕 The Garden

千葉県 / ペンション

住所
千葉県長生郡一宮町一宮350-78
アクセス
上総一ノ宮駅よりお車にて約5分

プロが伝授!パーソナルトレーナーのいる宿

最後に、プロのパーソナルトレーナーがいるユニークなお宿をご紹介。大自然の中で運動や筋トレに励めば、心も体もキレイになれそうです♪

7. ペパーミントハウス/長野

目指せスリムボディ♪爽やかな高原で地道にトレーニグ

目指せスリムボディ♪爽やかな高原で地道にトレーニグ3707195

「ペパーミントハウス」は、標高約1350メートルの長野県・原村にたたずむ女性専用ペンション。TVや雑誌にも出演したことがある経験豊かな“マッスル先生”の指導の下、トレーニングに励みます。最寄り駅は、新宿駅から特急列車で約2時間の茅野駅(ちのえき)。そこからバスORタクシーなどで到着できます。

目指せスリムボディ♪爽やかな高原で地道にトレーニグ3707196

出典:

マッスル先生という異名を持つオーナー・高松直人さんは、プロ中のプロ。健康的に“理想のボディ”に近づくためのコツを伝授してくれます。一人一人の体に合わせたサポートを受けられるので安心です。合宿の基本は3泊4日ですが、2泊3日の短期プランや、14連泊のトレーニングプランも用意されています。

目指せスリムボディ♪爽やかな高原で地道にトレーニグ3707216

食事や自由時間以外は、ウォーキングや筋トレなどトレーニング中心の生活です。自宅での食事や運動方法について教えてもらえるのも魅力的。豊かな自然に囲まれて、友達と励まし合いながら体を動かしましょう♪お天気のいい日には星空も楽しめますよ。

目指せスリムボディ♪爽やかな高原で地道にトレーニグ3707225

緑が見えるお部屋はかわいらしい雰囲気です。“野菜ソムリエ”の資格を持つママさんが手掛けた料理も◎。地元食材がたっぷり使われていて栄養バランス抜群なんです。

公式詳細情報

ペンション ペパーミントハウス

長野県 / 諏訪 / ペンション

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住所
長野県諏訪郡原村17217-1349
アクセス
中央道諏訪南ICより車で10分.小淵沢I.Cより15分
宿泊料金
4,900円〜 / 人
宿泊時間
15:00(IN)〜 10:00(OUT)など

「美活ホテル」に泊まってモチベーションを高めよう❤

「美活ホテル」に泊まってモチベーションを高めよう❤3707229

「こまめなスキンケアは大変…」「ランニングはいつも三日坊主」などと半ば諦めモードの方でも、今回ご紹介したホテルに泊まればモチベーションがUPするかも?美容意識の高い女友達と一緒に「美活の旅」に出ませんか?

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