国際色豊かな街・新宿でおすすめの世界各国料理のランチ9選

出典：リバーアイランドさんの投稿

都営新宿線新宿三丁目が最寄駅。新宿の中心から少し離れているので、比較的混雑を避けやすいお店です。タイ人の料理人が作る本格タイ料理でありながら、辛さを選べたり、メニューに唐辛子マークがついているので、辛さの度合いも一目瞭然。

出典：かわうそ氏さんの投稿

ランチ予算は1000円以下なので、気軽に楽しめます。しかもランチメニューが10種類以上あるので、何度も通って様々な料理にチャレンジしたくなるでしょう。人気のガパオライスはもちろん、タイ風ラーメンなど物珍しいメニューでいっぱい。席数は35席と少なめですが、平日だけでなく土日もランチ営業をしているので、新宿にお勤めの方だけでなく、休日に遊びに来た方でも楽しめるお店です。

出典：chinekoさんの投稿

新宿ルミネ１のレストランフロアにあるお店。カフェレストランとなっており、オシャレな空間で本場の味を楽しめます。ランチメニューはもちろん、350円程度のミニフードもあるので、小腹が空いたときや、もっとタイの味を楽しみたいときには、気軽に追加注文できます。

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眺望の良いラグジュアリーな空間に合った、上品な味付けが特徴。辛さがあまり得意でない方も、心配せずにタイ料理を食べられることでしょう。夜も営業しており、お酒の種類も豊富なので、宴会の下見にランチを利用してみるというのも良いかもしれません。座席数は66席。駅直結なので休日は混雑が予想されます。時間をずらして行ってみると良いでしょう。

出典：ケンケン22号さんの投稿

新宿ルミネ１の地下2階にひっそりとたたずむ店舗。食品フロアの奥へ向かうと、まるで現地の屋台街のような雰囲気の場所が突然現れます。厨房にはタイ人料理人も並び、一気に外国へトリップした気分になれます。

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一見、イートンインのようですが、メニューは本格派。定番のガパオから、パクチーがたっぷり乗ったフォーまで、多種多様なメニューを楽しめます。ランチは店内で食べることもできますが、42席しかない上に、駅直結のため、昼夜問わず大混雑しているお店です。なお、このお店はお酒の種類も豊富で、地元タイのビールも置いてあるので、休日は「ビールを楽しみながらランチを食べる」なんて贅沢もできます。

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手軽にここのランチを楽しみたい方は、お弁当のテイクアウトを利用してみてはいかがでしょうか。ガパオライスやグリーンカレーなど、本場のタイの味をオフィスで楽しめます。

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サムギョプサルが人気のお店。新宿三丁目駅から徒歩1分とすぐ近くにあるので、平日もランチ客で賑わっています。昼からサムギョプサル、というわけにはいかない人も、鮮度抜群の国産特上豚肉を、豚丼としてなんと500円から味わうことができます。しかもキムチは食べ放題なので、コストパフォーマンスは最高です。

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家で作るには少し大変なスンドゥブやサムゲタンもランチメニューになっているので、昼間から本格的な韓国料理が楽しめます。韓国料理店は女性が多いイメージですが、丼物にはハーフ麺を追加できるので、男性のおなかも満たしてくれるでしょう。

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ランチでは8種類のスンドゥブの中から、好みのメニューを注文できるます。お値段は780円からとお手ごろ価格なので、繰り返し訪れてもお財布に優しいのが利点。＋50円でチーズをトッピングできるので、辛さを和らげたい方には嬉しいサービスです。

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夜は韓国風焼肉屋として人気のお店なので、お肉メニューも豊富。牛テールを煮込んで作ったコムタンスープは、カルシウムたっぷりの本格メニューです。ランチはライスとおかず3品がつき、しかもおかわり自由なので、スープと組み合わせてヘルシーランチにすることもできます。ダイエット中の女性でも気軽に寄れそうです。

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夜はイベリコ豚を楽しめるお店ということもあり、ランチの目玉はイベリコ豚を使った自家製カツカレー。時間をかけてじっくり煮込んだイベリコ豚入りカレーは、それでも1000円と、高級豚の旨味を気軽に味わえるようになっています。すべてのメニューにサラダとドリンクがついてくるのも嬉しい点ですね。

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ランチコースもあるので、ママ友とのランチにも利用しやすいお店です。さらに、スペイン風のデザートも人気。ランチで利用したあと、デザートも頼んで、そのままカフェタイム･･･なんて贅沢もできそうです。都庁前が最寄り駅なので、高層オフィスビルにお勤めの方も平日にさくっと利用しやすい立地。気に入ったら、次はワインを楽しみに夜に訪れる、というのもいいですね。

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新宿タカシマヤ内にお店を構える「ミゲル フアニ」。スペインの国際大会で優勝したシェフがプロデュースする、パエリア専門店です。本場スペインではお米の芯を残して炊き上げる「アルデンテ」が常識。その本場の常識を忠実に守ったパエリアはまさに本格派。中でも、うさぎや鶏肉の旨味を米にうつしエスカルゴやインゲンなどの食材を加えて作り上げた、バレンシア風パエリアは日本ではなかなかお目にかかれない本物のパエリアです。

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ランチメニューは週替わりなので、何度でも行きたくなるお店です。ピンチョスバケットとドリンクがセットでつきます。少し豪華なランチを楽しみたい日にぴったり。新宿タカシマヤのオシャレな雰囲気と相まって、ラグジュアリーな気分になれること間違いありません。

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都内に5店舗を持つ、今大人気のシュラスコ専門店。元はブラジル・サンパウロにある、超有名店です。「シュラスコ」とはブラジル語でバーベキューの意味。串にさした肉の塊を焼き上げ、テーブルの前で店員さんが切り分けてくれるという豪快なスタイル。岩塩のみで焼いた肉の味を、たっぷり楽しめます。

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店内にはサラダバーがあり、お肉だけでなくこちらも食べ放題。栄養バランスが気になる方でも、気兼ねなく訪れることができるお店です。ドリンクバーもあるので、お肉以外のものも欲張って食べてしまいそうですね。

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世界三大料理のひとつ、トルコ料理を新宿で楽しめます。20年以上続く、知る人ぞ知る名店。トルコ料理は油をあまり使わないので、ヘルシーで食べやすい味付けです。

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ランチはすべてのセットに、エキメッキというトルコのパン、スープ、サラダ、デザート、お茶がついてきてリーズナブルに楽しめるので、何度も足を運んでみるのも良いでしょう。なお、金・土・日はベリーダンスショーも開催されるので、料理だけでなく、トルコの空気までもを味わえるお店となっています。

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新宿五丁目にある本格ドイツ料理のお店。京王プラザホテルで料理人をしていたドイツ人シェフが経営しています。創業20年を越える名店です。ランチは魚料理と肉料理から選べ、それぞれにサラダ・スープ・デザート・ドリンクがついています。ボリュームたっぷりで、男性も満足の量です。

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ドイツの名産品といえばソーセージ。「カイテル」のランチメニューの一つとして人気です。ランチの時間は12:00～15:00で、社会人でも気軽に足を運べます。日曜日も営業しているので、ランチからドイツビールを堪能しつつ、ソーセージを食べてみてはいかがでしょうか。

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1956年創業の老舗ロシア料理のお店が新宿にはあります。一番人気はロールキャベツのトマトクリーム仕立てです。シェフが毎日何時間もかけて仕込む料理の数々は、普段ロシア料理に馴染みのない日本人でも好きになるでしょう。

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ランチ営業があるのは西口店のみです（東口本店はランチなし）。年中無休で土日祝もランチをやっています。どのランチメニューにも必ずついてくるボルシは、ロシア料理代表格のスープです。メインディッシュの他にサラダやパンがついてきます。ロシア料理初心者にとっては、代表的なロシア料理を一気に楽しめる、お得なメニューとなっています。