2018年08月27日

【全国】暑い時期でも、さっぱり入れる温泉♡低温の「ぬる湯」がある旅館7選+番外編
暑い日が続く夏。そんなときは逆に温泉につかって汗を流し、さっぱりとしませんか?でも、あまり熱いお湯はすぐのぼせてしまいそうだし、湯上りに暑くてまた大量に汗をかいてしまい不快感を感じることも。そこで、夏場に入浴するのにぴったりの低温の「ぬる湯」に入れる旅館を集めてみました。暑い日でも無理なく入れ、湯上りもさっぱり、気分爽快です。またそこで食べられるおいしい食事も、一緒にご紹介します。夏でも行きたくなる「ぬる湯」がある旅館、ぜひ夏休みの旅行先のひとつとしてリストに取り入れてみてくださいね!
夏場は毎日暑い日が続きますよね。冷房の効いた室内以外は、どこにいても暑い!でもせっかくの夏、旅も楽しみたいのが女子心です。さわやかな高原や避暑地もいいけれど、夏だからこそ気持ちよく入れる「ぬる湯」の温泉に出かけてみませんか?「ぬる湯」とは温泉の温度が39℃以下の、ゆっくりと入れる低温の温泉を指します。入浴に適したお湯の温度はだいたい40℃~42℃ということなので、それよりぬるめの分、時間をかけてゆったりつかれそうですよね。
さっぱりと入れる「ぬる湯」の温泉で至福の湯を楽しもう!

全国には数々の「ぬる湯」と呼ばれる温泉があります。低温のお湯にゆったりのんびりとつかり、じっくりと温泉を満喫したら、日頃のストレスも消えていきそうです。また、夏だからこそ低温でも気持ちよく入れるので、”今しか楽しめない”というレア感も高まります。一度入れば温泉好きもそうじゃない人も一度入れば病みつきになってしまいそう。そんなおすすめの「ぬる湯」がある旅館を北から順に厳選してご紹介します!仲良しの女子たちを誘って、今すぐ出かけたくなること間違いなしですよ。
これからご紹介するホテル・宿まとめ
※表示価格はすべて税およびサービス料込み
ホテル・宿名 | 基本情報 | ||||
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写真 | 1泊2名の料金 | 宿タイプ | エリア | 場所 | |
1. 日本三秘湯 谷地温泉 | ![]() | 36,934円〜 宿泊プランを探す | 旅館 | ||
2. 栃尾又温泉 自在館 | ![]() | 価格.comで見る | 旅館 | 魚沼 | |
3. かど半旅館 | ![]() | 価格.comで見る | 旅館 | ||
4. 下部ホテル | ![]() | 46,116円〜 宿泊プランを探す | 旅館 | 身延線 | |
5. 和の宿 ホテル祖谷温泉 | ![]() | 95,001円〜 宿泊プランを探す | 旅館 | 祖谷渓 | |
6. 山の宿 寒の地獄旅館 | ![]() | 宿泊プランを探す | 旅館 | 九重 |
宿泊日が決まっているなら…
宿泊日と人数を選択すると、
記事内のご紹介ホテルのなかから、空室があるホテルが表示されます。予約したい日で探してみてくださいね。
宿泊日
未指定
宿泊者数 / 部屋数
大人2名 / 1室
1.「谷地温泉」/青森県
八甲田山の山あいに抱かれた自然の中のぬる湯を満喫
【 下の湯 】
足下から湧き出る38℃の温めの温泉は霊泉と呼ばれ、無色透明の単純温泉(低張性弱酸性低温泉)です。神経痛・関節炎・疲労回復などの効能があります。
公式詳細情報
日本三秘湯 谷地温泉
青森県 / 旅館
- 住所
- アクセス
- JR青森駅よりJRバス約120分/青森空港から車で60分/無料バス有※要予約(夏季:青森駅-新青森駅/冬季:八戸駅より)
- 宿泊時間
- 15:00(IN)〜 10:00(OUT)など
5/13(火)時点の参考価格です。
参考価格は180日間の最安値です。
春SALE2月15日(土)まで ※対象施設のみ
2.「栃尾又温泉 自在館」/新潟県
身体を包み込む細かい泡のラジウム泉で長湯を堪能

温泉は、「霊泉の湯」と呼ばれる3つの大浴場があります。「うえの湯」「したの湯」「おくの湯」はそれぞれ約36℃のぬる湯が楽しめ、飲泉もできます。ほかに貸切露天風呂「うけづの湯」、貸切内風呂「たぬきの湯」「うさぎの湯」があります。体温と同じくらいの温度の温泉は、身体をやさしくゆっくりとほぐしてくれ、アンチエイジングや新陳代謝アップ、デトックス効果も期待できるというまさに女子のための温泉です。1~2時間ゆっくりと湯につかり、最後に熱いお湯で温まって出る「長湯」という入浴方法が昔から親しまれてきました。山の木々や清流の音を耳にしながらゆったりとした時を過ごすことで、身体も心も軽くなっちゃいましょう。
見た目は無色透明で、何ら普通の温泉のような「ラジウム温泉」ですが、実はその薬効パワーは凄く「万病の湯」と言われています。温泉や空気中に含まれるラドンが細胞を活性化して免疫力アップ(アンチエイジング)、新陳代謝もアップしデトックス効果も期待できます。 また、36℃の湯に1~2時間入る栃尾又温泉の伝統的な入浴法は、ぬる湯に長時間浸かる事で自律神経が副交感神経に切り替わり、体の緊張がほぐれ、細胞の修復がはじまります。
お食事は身体にやさしい食材と味付けを心がけ、健康に還る湯治食を提供しています。一汁四菜を基本に虹鱒のお造り、岩魚の塩焼きをプラスした「一汁六菜」コースやさらに鴨鍋を加えた「一汁七菜」コースなど食べる量や好みに合わせて選べます。決して豪華ではないけれど、どこかほっこりとする山里の滋味の数々に身体の中から健康になれそうです。これを機に日頃の食生活の反省女子会を開くのもよさそうです。
詳細情報
3.「川中温泉 かど半旅館」/群馬県
「日本三大美人の湯」で美人に期待
「かど半旅館」は、そんな川中温泉を思う存分堪能できる一軒宿。草津温泉の最寄り駅「長野原草津口駅」から車で約20分のところに建っています。鉄筋の新館もありますが、木造の本館は昔ながらの古き良き温泉宿を感じさせる雰囲気の佇まいです。設備の調った派手な旅館ではありませんが、お客様に温泉を楽しんでいただきたい、という気持ちで源泉かけ流しにこだわり、手作りのあたたかいおもてなしを受けられる旅館です。
温泉は源泉がぬるいため、加温している湯船もありますがそのままの湯を楽しんでもらえるよう、循環はせずに源泉かけ流しです。混浴の「大湯」と露天風呂のほかに男女別の内湯があります。入浴方法は1回に30分~1時間お湯につかるのを繰り返すことで、じんわりと身体にぬる湯の効果を感じられるとのこと。川中温泉のような弱アルカリ性のお湯には美肌効果があるといわれています。何度もつかって、みんなで美肌を目指しちゃいましょう。
お食事は鯉の洗い、岩魚の塩焼きなどの他に、群馬県上州の郷土料理「おっきりこみ」がつきます。「おっきりこみ」とは味噌仕立てのスープで、いろいろな野菜と幅の広い麺を煮込んだ身体も心もほっこりとなる一品です。美人談議に花を咲かせながら、素朴な山の恵みを味わいましょう。
詳細情報
4.「下部温泉 下部ホテル」/山梨県
閑静な山あいにある”信玄の隠し湯”で癒される
公式詳細情報
下部ホテル
山梨県 / 身延線 / 旅館
- 住所
- アクセス
- JR身延線下部温泉駅徒歩1分/車:中部横断道下部温泉早川ICより5分
- 宿泊時間
- 15:00(IN)〜 10:00(OUT)など

じっくり読む この宿の良いところ
山梨「四尾連湖」でほっと一息。自然に癒される女子旅を
5/13(火)時点の参考価格です。
参考価格は180日間の最安値です。
春SALE2月15日(土)まで ※対象施設のみ
割引前の料金について
icotto上で表示される割引前の価格は、各ホテルが宿泊プランを提供するサプライヤーに対して設定したホテル客室在庫の価格を指しており、基本的にはホテルの正規客室料金と同じです。
5.「祖谷温泉 ホテル祖谷温泉」/徳島県
ケーブルカーでたどり着く源泉掛け流しの露天風呂
泉質 アルカリ性単純硫黄温泉
成分 ナトリウム、塩素、カリシウム、炭酸などの各イオンのほか硫黄分を含んでおります。
効能 神経痛、リューマチ、外傷、婦人病、美容、健康疲労回復に最適です。
飲用 不可
詳細情報
和の宿 ホテル祖谷温泉
徳島県 / 祖谷渓 / 旅館
- 住所
- アクセス
- JR土讃線「大歩危駅」より四国交通バスまたはタクシーで約30~35分/徳島自動車道「井川池田IC」より車で約55分/高知自動車道「大豊IC」より車で約55分
3/18(火)時点の参考価格です。
参考価格は180日間の最安値です。
春SALE2月15日(土)まで ※対象施設のみ
6.「寒の地獄温泉 寒の地獄旅館」/大分県
ひんやりとした「ぬる湯」で涼を堪能
公式詳細情報
山の宿 寒の地獄旅館
大分県 / 九重 / 旅館
- 住所
- アクセス
- 大分道九重ICより長者原方面へ30分/ JR豊後中村駅よりタクシーで30分、バスで50分
- 宿泊時間
- 15:00(IN)〜 10:00(OUT)など
参考価格は180日間の最安値です。
春SALE2月15日(土)まで ※対象施設のみ
番外編「奴留湯温泉 共同浴場」/熊本県
大浴場の湯舟の底に敷き詰められた石の間から、ポコポコと新鮮な温泉が湧いています。身体を沈め、時間をかけてゆっくりとつかれば日頃の疲れがとれそうです。不思議と上がった後は身体がポカポカするそうですよ。たまたま入りに来ていた地元の常連さんとの会話も楽しみですね。
大人200円、子ども100円という、入浴料の安さも魅力です。
奴留湯温泉の詳細情報
ぬる湯で身体をほぐしたら、お疲れ気味の心もシャキッと爽快♪

全国の「ぬる湯」が楽しめる旅館をご紹介してきました。今しか楽しめない低温のお風呂でじっくりのんびりつかったら、身体もさっぱり、心もシャキッとなりそうです。気の置けない友達同士、ぬる湯の温泉でまったり過ごしたら、また明日からのエネルギーも充電できそうですね。湯上りはさっぱりさわやかな「ぬる湯」を堪能するこの夏の新しい過ごし方、ぜひ参考にしてみてくださいね!
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宿泊日
未指定
宿泊者数 / 部屋数
大人2名 / 1室