【関東】一人旅におすすめ「穴場温泉地」の宿14選！行きやすさも◎

都会での生活に疲れたら、ひとり旅に出かけて温泉でのんびりした癒しの時間を過ごしてみたいですよね。でも、人気の温泉地は人が多そう……なんて不安も。そんな時は「穴場」に注目してみてはいかがでしょう。箱根や草津といった有名どころ以外にも、首都圏から行きやすい温泉地はあるんですよ。賑やかな温泉街を観光したい！というよりも、宿でしっとり静かに過ごしたい、という方にぴったり。

この記事では、首都圏からサクッと行きやすい、東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城に絞って、おひとり様OKの温泉宿をご紹介します。海や里の自然に、美味しい料理、静かな温泉でのんびりできますよ。癒されたくなったら、気軽に温泉一人旅へ出かけてみませんか？

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東京でも、自然に囲まれた温泉でリラックスできちゃうんですよ。こちらは新宿駅から普通電車で約90分、JR青梅線「鳩ノ巣駅」から徒歩約5分のお宿。全室渓谷沿いにあるため、露天風呂や客室から美しい景色を望むことができます。

こちらのモダンな「2階和洋室」は、ナチュラルテイストで落ち着きます。渓谷ビューのテラスが付いているので、部屋にいるだけで森林浴をしているみたいに癒されそう。

こちらは、「鳩ノ巣温泉」と「鶴の湯温泉」の2つの源泉が楽しめる大浴場。どちらも美肌に効果があるといわれています。露天風呂では川のせせらぎをBGMに、リラックスタイムを過ごしましょう。

こちらは奥多摩の旬の食材を生かしたスタンダードディナー。食べやすく美しいイタリアンに仕上げられています。季節によって変わる食材は見た目が鮮やかで、目もおなかも大満足。

千葉県の温泉宿は、海に囲まれた房総半島に点在。 「鴨川シーワールド」から車で約10分、鴨川市⼩湊温泉にあるこちらの宿は、海に浮いているような眺望の天空庭園風呂が自慢です。オーシャンビューで開放感バツグン！様々な浴場があるので、お風呂好きの方にもおすすめですよ。

セラピーサロン「凪」では、リンパの流れを良くして冷え性やむくみの改善に効果のある「極上オイルトリートメント」が体験できます。リラックスすることで、自分自身の自然治癒力も高めていきますよ。セラピーを通じて日々の疲れを癒し、自分の体にご褒美をあげてみてください。

夕食は、千葉の食や“出来たて”にこだわった和食会席です。四季折々の房総の海の幸・山の幸を一度にいただけるなんて贅沢ですね。アワビや伊勢エビ、「上総牛」のステーキなど、南房総の食材を心ゆくまで堪能しましょう。

こちらも⼩湊温泉にある、落ち着いた雰囲気ただよう大人の宿です。一人旅でも半露天風呂付きの客室に泊まることができ、温泉と海辺の景色を独り占め。サンセットの時間に刻々と変わる景色を眺めながら、ご褒美にビールやシャンパンをいただくのも贅沢ですね。

眺望も温泉も部屋で楽しめるから、宿に到着したら自分を「オフモード」にしてOK。携帯電話の電源を切ってしまっても良いですね。程よい潮風を感じながらこちらの露天風呂に浸かったり、テラスで読書したりと、自分だけの自由な時間を過ごしてみましょう。

夕食は人目が気にならない個室でいただけます。お料理は、地元の漁港から仕入れた伊勢エビなどの新鮮な魚介類が中心の「三水特選会席」をどうぞ。アワビ、金目鯛など豪華な別注料理（別料金）にも注目です。

「別邸 海の森」は関東最東端、銚子にあるお宿です。全室オーシャンビューの露天風呂付きで、おしゃれな雰囲気が好きな方や、ラグジュアリーな休日を過ごしたい！という方におすすめ。リゾート感溢れるお部屋に宿泊しつつ、お隣のスパ施設で温泉をたっぷり堪能できますよ。

こちらのホテル棟3階にあるお部屋は、モダンで落ち着く雰囲気です。朝の早起きを頑張って、テラスから日の出を眺めてみませんか？ 日頃の悩みを忘れて、フレッシュな気持ちになれるはずです。

併設の「ホテル＆スパ月美」には、犬吠の海を一望する大きな天然温泉露天風呂や内風呂、こちらの期間限定野外プールなど様々な施設があります。絶景を眺めながら温泉でボーっとする時間は、贅沢そのものです。

森に囲まれた併設の「スパ美森」では、癒しのスパメニューの数々を体験（有料）することができます。普段頑張っているご褒美に、スペシャルなエステプランを試してみてはいかがでしょうか。

千葉県房総半島の南端、南房総市にあるお宿です。こちらの、最上階にある展望露天風呂「夢幻」は、夕方から夜にかけて幻想的な雰囲気に。外には大海原が広がっていて、海の音が日頃の疲れを癒してくれるでしょう。

こちらのお宿は、選ぶのが楽しくなるような、様々なタイプの客室も魅力。露天風呂やマッサージチェアが付いた洋室や和室のお部屋は、カラーリングもそれぞれ微妙に異なります。お気に入りのお部屋を見つけて、ご褒美温泉旅行を満喫してみては？

夕食は地魚をたっぷりと使った房総グルメ。地元漁港から仕入れた新鮮なお刺身はもちろん、A5ランクの黒毛和牛や最上級三元豚などのメイン料理はコースで運ばれてきますよ。季節のお惣菜やご飯、お味噌汁などは、バイキングスタイルで好きなものを選べるスタイルです。朝は房総の海が見渡せるレストランで、満腹必至のバイキング料理を堪能しましょう。

南九十九里浜沿いにある温泉宿「和海の宿 ささ游」。全12室とこぢんまりしているから、人目をあまり気にせずお泊まりができます。こちらの展望湯上がり処は、海が見える癒しのスポット。太平洋を望む無料の展望貸切露天風呂や、厳選した魚介類を使用した美食会席料理が楽しめる宿で、ワンランク上の時間を過ごしましょう。

客室は、シモンズ社製のツインベッドが付いたこちらの和洋室や和室、露天風呂付の特別室「瑞雲」から選べます。和洋室にはコーヒーメーカー付きのドリンクセットが、和室にはお茶などが楽しめるドリンクセットを完備。お部屋でのんびりティータイムを楽しむのも良いですね。また、メイク落としや化粧⽔などのアメニティが豊富なのも、⼥性⼀⼈旅に魅⼒のポイント。

屋上にあるこちらの無料の展望貸切露天風呂からは、美しい朝⽇や太平洋が望め、絶景を⼀⼈占め！事前予約不要、空いている時間ならいつでも温泉が楽しめるんです。また、大浴場でも美肌効果や保湿効果が期待できる「白子温泉」を存分に堪能できますよ。1階ロビーにはかわいい色浴衣のサービスが。華やかな浴衣に身を包み、素敵な1日を過ごしてくださいね。

夕食付きのプランを選んで、料理長自慢の美食会席をいただきましょう。お料理は、新鮮なお刺身や天ぷらなどが楽しめるこちらの「スタンダードプラン」などがありますよ。お食事は個室で堪能できるので、一人旅でも気兼ねなく料理を満喫できて大満足。

箱根と熱海に囲まれた湯河原町（ゆがわらまち）も、歴史のある温泉地です。「湯河原リトリート ご縁の杜-Goen no Mori -（ごえんのもり）」は、温泉だけでなく日の出ツアーや砂浴デトックスなど、心が安らかになるプログラムを体験できるヘルシーリゾート。こちらの屋上のテラスに座れば、日頃の疲れとストレスから開放され、気持ちをリセットできますよ。

ヴィーガンとは、乳製品や肉、魚など動物性の食材を使わない料理のこと。シェフが“野菜の声を聞いて”作るという料理の数々は、どれもアイデアいっぱいで楽しくおいしいものばかり♪野菜を中心とした料理は特に腸や内臓を整えるといわれているので、体の中からキレイになっていくことをきっと実感できるでしょう。

大浴場は、湯河原のお湯を堪能できる「ひらめきの湯」と「みのりの湯（写真）」があります。「ひらめきの湯」のひっそりとした空間と湯滝の音は、ストレスや不安で乱れた心を落ち着かせ、フラットな思考に戻してくれそう。「みのりの湯」は縁起のいい鶴と亀が浴槽の脇に佇んでいて、いいことが起きそうな予感。どちらのお風呂も、湯上りはすっきりした気分になること間違いなしです。

ひのきの内風呂が付いたこちらの客室には、窓際にゆったりとしたチェアがあり、読書やお昼寝など、寛ぎの時間を過ごすのに最適。また、館内には様々な本に出会える「ご縁の杜図書館」があるので、ここでお気に入りの本を探してみるのも良いですね。

趣を変えて、個性的な宿に泊まってみたいという方におすすめなのが「離れのやど 星ヶ⼭」。湯河原や箱根に近い⼩⽥原市の⼤⾃然の中にある⼀軒宿です。絵本に出てくるような可愛らしいログハウスを、丸々1棟貸切できる温泉宿。非日常感を楽しんではいかがでしょうか？

丸太の壁、木のテーブル、小さなストーブなどがあるお部屋もあり、まるで「アルプスの少女ハイジ」のような世界観！ テラスで読書をしたり、絵を描いてみたり。秘密基地のようなロフトで、星空を眺めながらウトウトしたり。自分にぴったりの過ごし方を探してみましょう。

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温泉は、野天岩風呂や展望岩風呂のほかに、ツリーハウスのお風呂「えのきの湯」や、野趣あふれる岩風呂、陶器風呂など、お宿には無料で利用できる3つの個性的な貸切風呂があります。お湯は湯河原の天然温泉。森の中で遊ぶような心地で、5つのお風呂を満喫しちゃいましょう！

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⼣⾷付きプランなら、星ヶ⼭果実園や地元で獲れた⿂介類など、四季折々の素材をたっぷり⽤いた「家庭懐石」がいただけます。手作りの温かさが伝わるお料理に⼼もお腹も満たされますね。

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こちらは、厚木市にある豊かな自然に囲まれた「旅館 福松」。お宿自慢のお風呂は、都心から一番近いといわれている天然温泉「七沢温泉」をひいています。都会の喧騒に疲れたときは、大自然の中で澄んだ空気をたっぷり吸って心も体もリフレッシュしましょう。

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一人旅でお泊まりするお部屋は、こちらのどこか懐かしい雰囲気の和室。畳にゴロンと寝転がれば、旅の疲れや日頃の疲れが癒されていきますよ。スマホで動画を見たり、読書をしたりと気ままに過ごす･･･。自由に一人の時間を満喫してくださいね。

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こちらは、宿自慢の「ひのき露天風呂」。貸切で利用できるので、天然温泉の露天風呂を一人占めできちゃいます。「七沢温泉」の泉質は、無色透明の強アルカリ泉。肌をなめらかにする美容効果が期待でき、「美人の湯」として女性に人気があるんです。

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夕食はお部屋または広間で、里山の食材と自家菜園で採れた新鮮な野菜を使用した日本料理やイタリアンがいただけます。お部屋食なら、一人でも気兼ねなくのんびり食事を堪能できるのが嬉しいですね。

山に囲まれた自然豊かな秩父市。「秩父七湯（ちちぶしちとう）」と呼ばれる様々な源泉がある、知る人ぞ知る温泉地です。「ゆの宿 和どう」は、秩父七湯の中でも最も古いといわれている「和銅鉱泉（わどうこうせん）」をひいています。大浴場の露天風呂で、川のせせらぎを聞きながらのんびりと温泉に浸かりましょう。なお、こちらのお宿は平日限定で1名での宿泊が可能です。

館内にある「貸切岩盤浴 ～ヒーリングストーンスパ～」（有料）もぜひ利用してみましょう。サウナや通常の岩盤浴のように息苦しくないので、無理なく体を温められますよ。

⼣⾷は、こだわりの秩父産や埼玉県産の食材に、厳選された海の幸も加えたお料理がいただけます。⼣⾷はお部屋または個室のお食事処でいただけるので、マイペースにのんびり味わってくださいね。

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カフェテラス「朝霧」は森に囲まれた憩いの空間。朝7時半から夜9時まで営業しているので、好きなタイミングで一息ついてはいかがでしょうか。おすすめは朝のモーニングコーヒー。森林浴をしながらいただくコーヒーは、特別においしく感じるはずですよ。

こちらは、秩父・横瀬の森の中にある一軒宿。秩父で育った自然の薬草を鉱泉で煮出した薬草風呂や、地元の食材を使用した和食会席が魅力です。宿の周りからは四季折々の山が眺められるので、自然に癒されたい一人旅にもぴったり！

「お日にち限定一人旅プラン」では、7.5畳の本館和室やこちらのゆったりくつろげる広さ10畳の本館客室にお泊まりできますよ。お部屋は、窓の外に風に揺れる木々が眺められる癒しの空間。外の景色をぼんやり眺めるだけの時間もなんだか贅沢ですね。

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こちらは、秩父の自然を感じながら入浴できる露天風呂。秩父の山で採れた薬草のみ使用した淡い褐色の薬草風呂に浸かると、身体の芯からしっかり温まりますよ。また、美容にも適していると人気。ほんのり香る薬草の香りを楽しみながら温泉を満喫しましょう。

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夕食は大広間で、四季折々の秩父の食材を使用した和食会席をどうぞ。食前酒は自家製の梅酒。刺身こんにゃくや猪肉鍋、山菜釜飯など季節によって変わるメニューを堪能しましょう。また、事前に予約をすれば、秩父のB級グルメ「みそポテト」と「焼きおにぎり」の夜食セット（別料金）を用意してもらえるので、今日だけはダイエットも忘れて贅沢しちゃいましょ♪

「名栗温泉 大松閣」は、埼玉の奥武蔵に建つ温泉旅館です。地元名栗の木をふんだんに使った温かみのある館内と、季節の会席が魅力のお宿。こちらの旅の疲れを癒やせる「談話ラウンジ川の音」では、地元名産の狭山茶や、コーヒーなどのウェルカムドリンクがいただけます。また、夜は落ち着いた雰囲気のバーラウンジにチェンジ。ここでしっぽりと大人の時間を過ごすのも良いですね。

「一人旅プラン」で予約すると、川のせせらぎや自然豊かな景色が眺められる翆明館（すいめいかん）の和室か、こちらの清風館の和室にお泊まりできます。清風館は、5室のみのレトロな雰囲気が人気の木造和室タイプ。木のぬくもりと和の風情が味わえて、疲れた心が安らいでいきます。

翠明館の最上階にあるこちらの展望露天風呂では、緑の絶景を眺めながら温泉を満喫。夕暮れ時の紅く染まった空は美しく、体と心を癒してくれます。また、宿の玄関を出てすぐの離れ家「桧香庵」には、「木風呂」と「土風呂」「岩風呂」、合計3つの貸切風呂が。宿泊者はどれか1つの貸切風呂を無料で利用することができます。展望露天風呂とは違う雰囲気を楽しんでみては？

「一人旅プラン」では、お部屋で夕食がいただけます。旬の食材を使用した前菜や、川魚の塩焼きなど郷土の味を堪能しましょう。また、朝食は自家製豆腐やちりめんじゃこ、野菜をたっぷり使った田舎汁などがいただけます。寝起きの体に優しく染み渡り、朝から元気をもらえちゃう。

北茨城市にある「二ツ島観光ホテル」は美しい景観が魅力の温泉旅館です。お宿からは太平洋と奇岩「二ツ島」を望むことができます。全室オーシャンビューなので、迫力のある風景をお部屋でひとり占めできちゃいますよ。ひとり旅ではこちらの8畳和室のほか、8畳洋室、16畳和洋室などさまざまな客室を選択可能。ベランダのあるお部屋なら、海風を感じながら空と海を堪能できます。

シンボルの二ツ島は、大浴場「二眺の湯」の露天風呂や内湯からも見ることができます。夜には満点の星空とライトアップされた二ツ島を眺めながら「常盤湯本温泉」に浸かることも♪何度も温泉を楽しんで、癒しの時間を過ごしてくださいね。

「一人旅プラン」では料理長おまかせの一人向けコースがいただけます。北茨城冬の名物・あんこう鍋（11月～3月まで）のほか、4種盛のお造り、大津港水揚げ釜揚げしらすご飯など、こだわりのお料理を楽しめますよ。美味しい食事にお腹も心も満たされそうですね。

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こちらは、久慈川の清流と大子の自然に囲まれたお宿です。大子町の観光スポット「袋田の滝」までは、車で15分ほど。ダイナミックで迫力満点の滝をぜひ眺めてみては？静かな環境に佇む宿だから、ゆったり過ごせてリラックス旅にもぴったりですよ。

出典：とも２Ｓさんの投稿

一人宿泊OKのお部屋は、こちらの洋室ツインルーム。清潔感たっぷりで、心地よく過ごせる空間です。朝少し早起きをして、山から朝日が昇る瞬間を目に焼きつけてみませんか？気持ちが晴れやかになること間違いなし。

出典：rodeo356さんの投稿

こちらは、9月～1月までと期間限定の「やみぞ名物　りんご風呂」です。大子町の名産であるりんごをたくさん湯船に浮かべており、甘酸っぱい香りを楽しみながら温泉を満喫。もちろん、春から夏にかけても「美人の湯」の異名をもつ「大子温泉」を堪能できますよ。

出典：Connoさんの投稿

豪華な夕食にしたい時は、茨城県のブランド「常陸牛」と「奥久慈しゃも」が付いたプランをどうぞ。茨城が誇る高級ブランド牛肉と、奥久慈地鶏両方が堪能できて大満足！ほかにも、地酒三種の利き酒プランなど、たくさんのプランから選べるのも嬉しいですね。

東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城の温泉宿をご紹介しました。首都圏には、穴場的な温泉地がたくさんありますね。新幹線など特別な交通手段を使わずにアクセスできるので、週末に普通電車で出かけてみてはいかがでしょうか。一人で気兼ねなく温泉宿でゆっくりすれば、日頃のストレスから開放されて、また頑張ろうという気持ちになれますよ。