滞在しながらととのえる。心と身体をゆたかにしてくれる、おすすめホテル&旅館7選／全国

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静かに心と身体をととのえるには、自宅を出てホテルに滞在するのもおすすめです。生活の喧騒から離れて、非日常の空間でおだやかに過ごしましょう。PCやスマホを閉じて絶え間ない情報の波から抜け出すと、自分のペースが戻ります。

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ととのう旅で出会えるのは、美しい自然、栄養たっぷりの食事、至福の湯浴み…。滞在中に心がゆたかになるのを感じるはずです。「なんだか最近自分のペースがつかめない」と少しでも焦燥感を感じたら、それは身体からの合図。お休みを取って気分転換に出かけませんか。

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1日1組限定のホテル「FYLGDU MÉR STAY(フィルクトゥミエールステイ)」。大阪・心斎橋にありながら日常とは切り離された、完全貸切の隠れ家的空間です。宿泊には心身の巡りを促す施術とお料理が含まれます。溜め込んだ不要なものをデトックス。自然のままのわたしを取り戻す旅へ、いま出かけましょう。

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カウンセリングで全身のコンディションをチェック。あなた専用のトリートメントで心身をととのえます。「エナジーテラピー」と「クレイパック」の組み合わせで、血流やリンパの巡りを促して老廃物を排出。何かをプラスするのではなく、自身が持つ本来の美しさを磨く施術です。清浄な空気の中で、深く呼吸してリラックスしましょ。常に考え事をしている頭の中は、やっと無の状態にいたります。

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こだわりの「プレスドジュース」をトリートメント施術と朝食でいただきます。安全な野菜や果物を100％使い酵素が豊富。味が濃くて生命力を感じます。レストランのお料理はすべて、新鮮な食材、手間ひまかかった調味料、シンプルな調理法で作られています。自然のままの美味しさを思い出しますね。

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館内は木・土・石・炭など長い年月をかけてできた素材で囲まれています。究極にミニマムな空間です。情報をシャットダウンして、心身と対話するには絶好の場所だと思いませんか？プライベートフロアの岩盤浴で汗を流すもよし、瞑想や読書に耽るもよし。余分なものを振り落とすと、あなた本来の魅力が輝くはずです。

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木々をふんだんに使った室内は、箱根の自然に抱かれたようです。大きな窓からやさしい日の光が射し込み、森の緑に心も癒されます。「スイート」と「デラックスダブル」には薪ストーブが完備。揺れる炎や薪のはぜる音を感じると、だんだん心が落ち着くので不思議です。

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レストラン「WOODSIDE dining(ウッドサイドダイニング)」では、新鮮な肉・野菜・魚を使ったフレンチをどうぞ。薪オーブンで焼かれたばかりのご馳走がテーブルに並びます。ワインといっしょにいただけば、気持ちもゆるっとゆるまりますね。

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森の中に続くウッドデッキの小道を歩くと温泉棟にたどり着きます。独立していることもあり、一層自然を近くに感じられる場所です。小鳥のさえずりや木々のささやきに耳を傾けながら、温泉露天風呂にゆったり浸かりましょ。わたしも自然の一部なんだと気づいたら、なんだか心が伸びやかになりませんか。

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敷地から湧き出る源泉かけ流しの温泉も魅力です。硫黄がふわっと香り、疲れやコリに染み渡ります。大きな窓の外には森の絶景が。エメラルドグリーンに輝く沼も見えます。運がよければ可愛らしい水鳥がいるかもしれません。

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福島・会津の「美味しい」がつまったお料理は食べるだけで心がゆたかになりそうです。米どころならではのつやつやなご飯や、希少価値の高い会津伝統野菜など、ふだんはなかなか食べられない品々がたくさん。良質な米と水からできた日本酒はもちろん美味。せっかくなのでいただきましょ♡

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京都の繁華街・四条河原町にある「GOOD NATURE HOTEL(グッド ネイチャー ホテル)」。観光拠点として便利な場所にありながら、静かで落ち着いたホテルです。名前の通り人にも自然にもやさしく、ナチュラルであることをテーマにしています。健康的なライフスタイルのためにホテルに泊まるという、新しい旅の形を京都で始めましょう。

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天然素材にこだわった客室はしっとり上品な空間。和紙の壁紙や天然木の床などナチュラルさが魅力です。歴史のまち京都にふさわしく、年月をかけて味わいが増すように作られています。「快眠照明」のおかげで眠る時間に合わせて徐々に光が落ちていくのだそう。心地よい滞在をサポートする機能が満載です。

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「GOOD NATURE」のコンセプトはレストランにも。ヘルシーな朝食で1日を始めましょう。鮮やかなオーガニック野菜や果物がずらっと並びます。五感で楽しめる料理にわくわくうれしい気分。「食べたもので心も身体も作られる」という言葉に納得するさわやかな朝です。

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ホテルの中庭はゆったりとした空間が広がります。ソファやチェアの中央にはゆらゆら揺らめく炎が。何も考えずぼーっと見つめるだけでもリラックス効果がありそうです。自然のままに身体が喜ぶことだけを存分に。わたしが心地よいことを追求しましょう。

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富山市郊外の山間にたたずむ「リバーリトリート雅樂倶」。美術館のように洗練されたラグジュアリーホテルです。そばを流れる神通峡の景観、館内の現代アート、滋味豊かなお食事…。自然美・造形美・美食に囲まれた至福のひとときを過ごせます。心の琴線に触れる旅となるでしょう。

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客室そのものがアート作品のように洗練されています。中に一歩足を踏み入れると、映画の主人公になった気分です。現代的でエレガントかつ、和の落ち着きもある空間をひとり占め。川の景観をぼんやりと眺めていると、いつの間にか時間が流れます。

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ディナーは和と洋それぞれのレストランでどうぞ。深い味わいの富山食材を心ゆくまでご堪能ください。こだわりの器に盛りつけられたひと皿は、シェフが創り出した美しい芸術作品。心まで満たされてゆたかな気持ちになれます。

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内湯は広々とモダンなデザイン。露天風呂は赤石に囲まれて、荒々しい自然の趣があります。神通峡の美景を眺めながらゆったり癒されましょう。何にもとらわれずお湯に浸っていると、本来の感性がさらに研ぎ澄まされますよ。

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大自然をひとり占めしたいなら「Moving Inn 晩成 Grand Suite(ムービングイン晩成グランドスイート)」はいかがでしょう。プライベートサイトに建った1日1組限定のトレーラーハウスです。息をのむ北海道の絶景を肌で感じたい人におすすめ。

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お部屋に入るとそこはまるでホテル！グランピングを超えた居心地のよさに驚きます。十分に安眠できるベッドは3台。困ったことがあればコンシェルジュサービスを利用できるので安心です。オプションで夕食や朝食を付けると、十勝産の食材をふんだんにいただけます。

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薪であたためた野外露天風呂や、セルフロウリュ可能なサウナまで備わっています。眼前には太平洋の絶景。プライベートサイトなので好きな時間に好きなだけ入れます。こんな贅沢、ほかにあるでしょうか。北海道の大地と一体となれる、まさに非日常体験を実現しましょう。

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大海原に描かれる月の道を目の前で見ながら、ランプの明かりでディナー。なんてロマンチックなのでしょう。至れり尽くせりの快適さはありませんが、日常生活では決して味わえないゆたかな体験です。何年経っても思い出す宝物になるはず。

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広い敷地内に8つの離れからなる宿泊棟は、自然の奏でる音だけが聞こえる静謐な空間。プライベートな時間を誰にも邪魔されずに過ごすことができます。どこか懐かしさも感じるお部屋にいると、やさしくおだやかな気持ちになりそう。今日はぐっすり眠れます。

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深山山荘の敷地は約10,000坪。フロントから客室まではカートで送迎してもらえますが、気ままにおさんぽするのも楽しいですよ。季節の移ろいや、植物の色・香りなど、ふだんは気づかない発見があるかもしれません。ふと目をやると可愛らしいお地蔵様が。ふふっと笑みがこぼれたらもう大丈夫。自分のペースが戻っている証拠です。

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スピードの早い情報社会は便利で刺激的だけど、たまには距離を置いてわたし本来のペースを確認するのも大切。そんなときに絶好なのがホテルでの滞在です。身体にやさしい食事や景観のおかげで、ゆたかな心を取り戻せます。溜まった疲れやモヤモヤを癒す「ととのう旅」、得られる効果は抜群です。