2018年10月11日

【長野県】上高地での女子一人旅におすすめ。お一人様OKのホテル&旅館10選
大自然の美しい景色を楽しめる長野県「上高地(かみこうち)」エリア。「神降地」ともいわれる雄大な自然の中で、のんびり一人旅を楽しんでみませんか? 清流のせせらぎや森林の綺麗な空気を浴びながら散策すれば、心が安らいでリフレッシュできるはず! この記事では、「上高地で一人旅をしてみたい」とお考えの女性におすすめのホテル&旅館をご紹介します。自分好みの宿を選んで、気ままな一人旅を満喫してくださいね。

雄大な北アルプスと、エメラルドグリーンの清流が印象的な長野県「上高地(かみこうち)」。春は新緑、秋は紅葉を楽しむことができます。「神降地」とも呼ばれるほど美しい景色は、日頃の疲れを吹き飛ばして、気持ちをリフレッシュさせてくれるはず。豊かな自然の中で、癒しの一人旅を楽しんでみてはいかがでしょうか?
女性一人旅におすすめのホテルをご紹介します

自然を守るため、上高地は自家用車でのアクセスNG。そのため、旅の拠点は上高地内かバスの乗り継ぎに便利な周辺の温泉地がおすすめです。この記事では、上高地エリアでの旅行に便利で、且つお一人様宿泊OKのホテル&旅館をまとめました。ぜひ旅の参考にしてみてくださいね。
※掲載内容は2018年10月時点の情報です。ご予約の際は公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
上高地の中心地にあるおすすめホテル
1. 上高地ルミエスタホテル
優雅に過ごせる上高地のリゾートホテル
上高地で贅沢な一人旅を満喫したい方におすすめなのがこちら。大人が寛げるリゾートな雰囲気のホテルです。上高地で天然温泉をひいている数少ないホテルの一つで、ハイキングの後に疲れた体をゆっくり癒せますよ。
「一人旅プラン」で天然温泉を独り占め♪
気兼ねなく宿泊できる一人旅専用のプランでは、なんと展望風呂付きのお部屋を利用できるんです! 部屋付きのお風呂だけでなく、源泉かけ流しの広々とした大浴場も利用できます。お風呂上りは無料のマッサージチェアで体を揉みほぐしてはいかがでしょうか?
爽やかな景色を前にいただくフレンチディナー&朝食ビュッフェ
バーを兼ねたおしゃれなダイニングでいただく料理もホテルの魅力。一人利用の場合は、気兼ねなく食事できるよう配慮していただけるそうです。夕食はフレンチのフルコース、朝食は和洋ビュッフェを楽しめます。爽やかな森の景色を眺めながらいただく料理は格別のおいしさですよ。
詳細情報
2. ホテル白樺荘
上高地のシンボル「河童橋」のたもとにある便利なホテル
バスターミナルから徒歩約5分、上高地エリアの中心的な存在である「河童橋」のすぐ近くにある、立地の良いホテルです。こちらには、ネイチャーガイドツアーやハイキングアイテムの無料貸し出しなど、上高地での旅行をサポートしてくれるサービスがあります。上手に活用して、自然散策をたっぷり楽しみましょう!
お部屋でも上高地の自然を楽しめます◎
一人旅におすすめなのが、眺めの良い「リニューアルツイン」のお部屋。大きな窓の外に上高地の美しい景色が広がっていて、室内でも森林浴気分を楽しめそうですね。
おにぎり弁当&散策マップ付きのプランで、翌日も元気にハイキング♪
「上高地散策プラン」では、夕食、朝食に加えて次の日のお弁当まで付きます。チェックアウト後もフロントに荷物を預けてハイキングを楽しめますよ。お気に入りの場所を見つけたら、休憩がてらおにぎりをパクっ! 上高地でしか体験できない、最高の贅沢を味わってみてはいかがでしょうか?
詳細情報
ホテル白樺荘(上高地)
長野県 / 上高地 / リゾートホテル
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地4468
- アクセス
- JR松本駅より松本電鉄で終点新島々駅⇒新島々にて上高地行きバス乗換。 JR高山駅よりバス⇒平湯にてシャトルバス・タクシーに乗換。
3. 五千尺ホテル
キュイジーヌを味わうラグジュアリーなホテル
上高地バスターミナルに一番近いホテルです。五千尺農園の野菜やハーブなど、こだわりの食材を使った料理が自慢。客室は洗練された雰囲気で、バルコニー付きのお部屋ではすぐ側に川の流れを感じることができます。
水までおいしい! 素材にこだわった心を満たすフレンチ
ホテル自慢のフレンチディナーには、ホテルが営む農園で採れた新鮮野菜をはじめ、地元の旬の食材をふんだんに使用しています。水は上高地の山がつくりだした天然水。大地の恵みをたっぷりと堪能できる料理に、お腹も心も満たされるはずです。
景色を眺めながら、おしゃれな喫茶室でティータイムを楽しめます
館内には、おいしいケーキと紅茶を味わえる喫茶室「5HORN」があります。山々を望む店内には松本民芸のレトロな家具が置かれていて、落ち着いた雰囲気。散策で疲れた後は、こちらで甘いものを食べてゆっくり過ごしてはいかがでしょうか?
公式詳細情報
五千尺ホテル上高地
長野県 / 上高地 / 旅館
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地4468
- アクセス
- 【電車でお越しの場合】 ○関東方面から JR松本駅→松本電鉄上高地線→新島々駅→アルピコ上高地行きバスまたはタクシー ○中京方面から JR高山駅→濃飛バス上高地線 【お車でお越しの場合】 関東方面から 長野自動車道松本IC→国道158号→沢渡駐車場→シャトルバスまたはタクシー 中京方面から 中部縦貫自動車道高山IC→国道158号→平湯(あかんだな)駐車場→シャトルバスまたはタクシー 『上高地は通年マイカー規制を行っています』 美しい豊かな自然を維持するため、上高地へは年間を通してマイカーではお入りいただけません。 自家用車(レンタカー 自動二輪を含む)は、釜トンネルより通行禁止のため、松本方面からは沢渡(さわんど)駐車場、高山方面からはあかんだな駐車場にお停めいただきシャトルバスまたはタクシーをご利用ください。

じっくり読む この宿の良いところ
上高地で彼と絶景ロケーションとフレンチを堪能「五千尺ホテル上高地」/長野
4. 山の旅舎 五千尺ロッヂ
カジュアルな雰囲気が心地良い、川沿いのロッヂ
五千尺グループが手がける家庭的な雰囲気のロッヂです。河童橋まで徒歩30秒ほどの所にあるので、ちょっと早起きしてお散歩してみるのも良いですね。大浴場やカジュアルなカフェがあり、ホテルで充実した時間を過ごせますよ。
のんびり過ごせるリバービューの和室
和室、洋室、二段ベッドなど様々なお部屋がありますが、おすすめは「梓川(あずさがわ)」を望む8畳の和室。景色を眺めながら、のんびり過ごしてはいかがでしょうか?
環境に優しいアメニティだから安心。疲れを癒す大浴場
館内には清潔な大浴場があります。手足を伸ばしてお湯に浸かって、旅の疲れをしっかり癒しましょう。備え付けのシャンプー類は、環境に配慮して作られたホテルのオリジナル品が用意されています。細かい部分に、上高地の美しい自然を守りたい、という心遣いを感じますね。
公式詳細情報
THE PARKLODGE 上高地(旧:山の旅舎 五千尺ロッヂ)
長野県 / 上高地 / リゾートホテル
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地4468
- アクセス
- 上高地バスターミナルから徒歩6分、河童橋を渡ってすぐ。
- 宿泊料金
- 19,000円〜 / 人
- 宿泊時間
- 15:00(IN)〜 10:00(OUT)など
5. 上高地アルペンホテル
宿泊費を抑えたい方におすすめ。綺麗なドミトリーがあるホテル
ドミトリー(共同部屋)があるため、やや敷居の高い宿が多い上高地エリアの中で、比較的気軽に宿泊できるホテルです。エントランスやラウンジは広々としていて高級感があり、眠るまでの時間をゆったりと過ごせますよ。立地は河童橋から徒歩7分ほど。
木のぬくもり溢れる、男女別2段ベッドのドミトリー
ドミトリー(共同部屋)は男女別の2段ベッドタイプ。清潔感があり、しっかりと体を休めることができますよ。1泊2食付きでも1万円以下で宿泊できて、とってもお得です!
穂高連峰をのぞむ大浴場
宿泊客は、600円で館内の大浴場を利用できます。美しい山々を眺めながらバスタイムを楽しめますよ。
公式詳細情報
上高地アルペンホテル
長野県 / 上高地 / リゾートホテル
- 住所
- 長野県松本市安曇上高地4469-1
- アクセス
- 上高地バスターミナルより徒歩にて10分(未舗装路です)
- 宿泊料金
- 30,800円〜 / 人
6. 大正池ホテル
「大正池」が目の前に広がる、眺望抜群のホテル
名前の通り、美しい「大正池」のほとりに佇むホテルです。客室やレストラン、浴場からの眺めは最高! 春は新緑、秋は紅葉に包まれて、開放的な気分で滞在できます。池まで歩いてすぐなので、ぜひ散策して、時間帯によって変わる景色を楽しんでくださいね。
「一人旅プラン」のお部屋はシンプルな洋室
こちらのホテルには2食付の「一人旅プラン」があり、気兼ねなく宿泊できます。山側と池側のお部屋があるので、景色を楽しむならぜひ池側のお部屋を予約しましょう。お部屋だけでなく、男女別の浴場からも池を望むことができます。
ディナーからランチまで利用できる「レストランレイクビュー」
夕食・朝食会場のレストランもレイクビュー。こんな景色を眺めながら信州の幸を味わえるなんて素敵ですね。日中は喫茶店として営業していて、ハヤシライスなどのランチメニューやケーキなどをいただくことができます。上高地観光の合間に、ここで休憩してはいかがでしょうか?
詳細情報
星降るホテル 上高地大正池ホテル
長野県 / 上高地 / リゾートホテル
- 住所
- 長野県松本市安曇4468
- アクセス
- 大正池バス停目の前♪松本電鉄 新島々駅から松本電鉄上高地行きバスで50分、「大正池バス停」下車、徒歩0分
拠点としておすすめ。上高地周辺のホテル&旅館
7. さわんど温泉 上高地ホテル
松本~上高地の中継地点にある、バス停すぐの温泉ホテル
上高地周辺にはいくつか温泉地があります。中でも「沢渡(さわんど)温泉」はJR松本駅から上高地へアクセスする際の中継地点で、上高地観光の拠点として便利です。更にこちらの宿はバス停のすぐ近くなので利便性抜群。山でたっぷり歩いた後は、源泉掛け流し100%の露天風呂で汗を流してはいかがでしょうか?
温泉宿らしいゆったりとした和室
一人旅で宿泊できるお部屋は、トイレ・洗面台付きの8畳和室。一人なら広々使えます。温泉宿らしい落ち着いた雰囲気の和室は、都会の騒がしさを忘れさせてくれます。
嬉しいレディースアメニティ付き♪
また、こちらのホテルには女性専用アメニティセットがあります。化粧品などどうしても荷物が多くなってしまいがちな女性に嬉しいサービスですね。
詳細情報
さわんど温泉 上高地ホテル
長野県 / 上高地 / 旅館
- 住所
- 長野県松本市安曇4171
- アクセス
- 長野自動車道「松本IC」より車で約45分/高山清見道路「高山IC」より車で約70分/路線バス「さわんど岩見平」バス停より徒歩約3分
みんなの過ごし方
8. 白骨ゑびすや
乳白色のお湯に癒される、秘湯の雰囲気漂う温泉宿
秘湯の情緒たっぷりの「白骨ゑびすや」。弱酸性の肌に優しいお湯と、露天風呂からの開放的な景色に癒されます。夏季は宿周辺から上高地までの直通バスや、沢渡温泉までの乗り換えバスが運行しているので、こちらも上高地観光の際に利用できますよ。JR松本駅からは宿の無料送迎バスでアクセスできます。
眺望自慢の和室
お部屋はバス、シャワー、ウォシュレットトイレ付きの和室。眺望が自慢で、四季折々の山の景色に心が和みます。「一人旅プラン」があるので、気兼ねなく宿泊できますよ。
温泉で炊いた珍しいお粥を味わえます
朝食では、温泉で炊いたお粥を味わうことができます。元々は家庭で食べられていたもので、ほんのり塩味がするのだとか。白骨ならではの名物グルメをぜひ堪能してみてはいかがでしょうか?
女子旅ならこんなプランも!

【おかまいなし】セルフサービス「一日3組限定」★源泉入り豆乳鍋などスタンダード会席料理◎
詳細を見る公式詳細情報
白骨ゑびすや
長野県 / 白骨温泉 / 旅館
- 住所
- 長野県松本市安曇4206-2
- アクセス
- 松本ICより車で90分
- 宿泊料金
- 14,300円〜 / 人
- 宿泊時間
- 15:00(IN)〜 10:00(OUT)など
9. 信州乗鞍高原温泉 旅館こだま
貸し切り風呂で温泉を満喫♪
白骨温泉の近くにある温泉地です。こちらも、夏季はバスを利用して上高地までアクセスできます。宿のおすすめポイントは、無料で入浴できる貸し切り露天風呂! 誰の目も気にすることなく、掛け流しの新鮮なにごり湯を独り占めできるなんて、なかなか味わえない贅沢です。
全てのお部屋で無線LANを利用できます◎
お部屋はトイレ・洗面付きの和室。全室無線LAN完備なので、インターネット接続は問題なしです。山の中でもちゃんとインターネットを使えるのは心強いですね。
霜降りA5ランク和牛を味わえる夕食付きプラン
2食付きのプランでは、和牛A5ランクの鉄板焼きを味わうことができます。あたたかい手料理をモリモリ食べて、次の日も旅を満喫しましょう!
公式詳細情報
にごり湯露天と手料理が温かい湯の宿 旅館こだま
長野県 / 旅館
- 住所
- 長野県松本市安曇4240-2
- アクセス
- 新島々駅→バス(せせらぎの湯前)/松本IC→158号で上高地方面→県道84号(約50分)
10. アルピコプラザホテル
山に泊まるのは不安という方におすすめ。バスターミナル&駅チカのシティホテル
山の中で宿泊するのは不安・・・・・・。という方は、JR松本駅周辺での宿泊がおすすめ。電車やバスを利用すれば、1時間半ほどで上高地までアクセスできますよ。こちらは駅まで徒歩約2分、バスターミナルのすぐ隣に位置する好立地ホテル。コンビニや飲食店も近くて便利です。
リーズナブルなシングルルーム
モダンなシングルルームはお手頃価格で宿泊できるので、宿泊費を抑えたいという方にもおすすめです。
グループ旅館の大浴場に無料で入れます!
こちらに宿泊すると、グループ旅館の大浴場に無料で入浴できます。旅館までは無料送迎バスがあるのでアクセス楽々。シティホテルと温泉旅館の良いとこ取りで、快適に宿泊できそうですね。
公式詳細情報
アルピコプラザホテル
長野県 / 松本 / ビジネスホテル
- 住所
- 長野県松本市深志1-3-21
- アクセス
- JR松本駅(東口)より徒歩2分・松本バスターミナル隣♪アクセス抜群の好立地!
- 宿泊料金
- 4,000円〜 / 人
- 宿泊時間
- 15:00(IN)〜 10:00(OUT)など
自分好みの宿を見つけて、充実の一人旅を
上高地エリアの観光に便利なホテル&旅館をご紹介しました。自分の旅のスタイルに合う宿を見つけて、一人旅を満喫してくださいね。