タラソテラピーが体験できるホテル7選。心身の健康を整える【全国】

海藻や海水から採取できるミネラルなどの身体にいい素材を使用して、人の自然治癒力を高めることを目的として行われている海洋療法。それを「タラソテラピー」といいます。発祥の地であるフランスでは、リラクゼーションはもちろん美容やダイエットなど、さまざまな目的でタラソテラピーが身近に取り入れられているんですよ。

日本ではまだ聞き慣れないタラソテラピーですが、ヨーロッパ圏ではたくさんの人が楽しんでいます。そんなタラソテラピーを日本でも体験してみませんか？気軽に体験できるプールや、トリートメントなどさまざまな方法でタラソテラピーを体験することができますよ。今回は、全国にあるタラソテラピーが体験できるホテルをご紹介します♪

「ザ・ひらまつホテルズ&リゾーツ賢島」は三重県の賢島に位置するホテル。島へは車や電車で行き来することができるので、伊勢志摩エリアの観光も楽しめますよ♩フランス料理店を展開する「ひらまつ」が手がけたホテルなので、食事の美味しさはお墨付き。贅を極めたホテルでリュクスな時間を愉しみましょう。

客室は本棟と別棟に分かれていて全8室のみ。それぞれ4室ずつしかないので、静かなステイが叶います。こちらの本棟の客室は木製のブラインドが特徴的で、木のあたたかさを感じられる居心地のいい空間。お部屋の窓からは日本屈指の絶景として知られる英虞湾の景色を一望できますよ。

別棟の「エグゼクティブダブル」のお部屋はシンプルでモダンな雰囲気。別棟も全室オーシャンビューで、ベッドから英虞湾までが一直線に抜けるような造りになっています。ベッドの上でのんびり過ごしていても英虞湾が見られる至福…。たっぷりと堪能しましょう。

別棟の客室にはお部屋の中に温泉風呂が設置されているので、英虞湾を眺めながらゆっくりプライベート温泉に浸かることができます。湯上りには外のテラスへ出て、美しい景色に酔いしれてはいかが。

ホテル内には1つのダイニングと6つの個室があり、カップルでのステイなら個室が断然おすすめです。ディナーもモーニングも英虞湾の景色を眺めながら2人だけの空間で食事をいただけば、きっとムードも盛り上がるはず♡

出典：asama1948さんの投稿

お料理はフランス料理をベースとした創作料理です。伊勢志摩エリアといえば、新鮮で美味しい魚介類が有名ですよね。こちらのホテルでは、伊勢海老漁が解禁される秋から春頃にかけては伊勢海老を、それ以外の時期には旬のアワビを使用したお料理がいただけます。新鮮で身が引き締まった魚介は、東京で食べるよりもずっと美味しくて、きっと感動するはず！

ホテル内のスパで「CLAYD RITUAL in Kashikojima」のコースを受けると体験できるこちらのタラソプールは、完全プライベートで利用できます。賢島の神聖な海水を使用したタラソプールにぷかぷか浮かんでのんびり過ごせば、よりリフレッシュできそうです。

タラソプールでリラックスしたあとは、アメリカ西海岸の砂漠で採取されたミネラル豊富な「CLAYD(クレイド)」のクレイを使った全身パックを体験♡ふだん仕事もプライベートも頑張っている自分のために、ちょっぴり贅沢なご褒美をプレゼントしてあげませんか？

那覇空港から車で約75分。「ザ・テラスクラブ アット ブセナ」は、沖縄県名護市の部瀬名岬にそびえるリゾートホテル。南国の雰囲気がただよい、ビーチも目の前にあるため、非日常を満喫するのにぴったりの場所なんです。

開放的で広々とした客室に足を踏み入れると、すぐ目に飛び込んでくるのがテラスから覗く沖縄のきれいな海。これだけでも十分にテンションが上がりますが、「クラブデラックス サンセット」のお部屋は海へ沈む夕日を望む美しい景色も楽しめるんです。

テラスにはデイベッドが備え付けられているので、ゆったりくつろぎながら沖縄の海を眺めることができますよ。心地よい風や海の匂いを感じながらリラックスしてみてくださいね♡

こちらのホテルはウェルネスリゾートというだけあって、タラソテラピーを体験できる施設がたくさん！なので、初めての人はもちろん、何度も体験している人にもおすすめなんです。大きなタラソプールは部瀬名岬の海水を使用している施設。異なる温度の2つのゾーンやジェットバスなどが設置されていて、新陳代謝の促進やマッサージ効果にも期待ができるそうですよ♪

気軽に利用できるタラソプールもいいけど、じっくりタラソテラピーを体験したいならトリートメントがおすすめ◎海泥や海藻を用いたトリートメントパックでより健康的なお肌へグレードアップしちゃいましょ。ほかにもタラソプールで行うエクササイズが体験できる「キネジセラピー」や、じっくり身体をあたためられる「ハマム」など、たくさんのプログラムや施設を利用できますよ。

ホテル内のレストラン「ファインダイニング」の朝食は、セミブッフェスタイル。おすすめのメイン料理は、卵白だけを使い、和風だしで仕上げた軽い食感の「ホワイトオムレツ」です。島野菜を使ったサラダやオリジナルのジャムは日替わりなので当日のお楽しみ♩

那覇空港から車で約7分という好立地にある「ロワジール スパタワー 那覇」は、那覇市内の観光地へのアクセスも抜群なホテルです。客室は全室にプライベートバルコニーが付いていて、開放感ばっちり！陶器(やちむん)や琉球ガラスの小物が配されているのも旅気分が盛り上がってうれしいですよね♩

ホテルの2階には温水プールがあり、天然温泉を使用しているのでタラソテラピー効果が期待できちゃうんです♪屋内にあるので、季節を気にせず1年中泳ぐことができるのもポイント◎ジャグジーやサウナなどもあるので、リフレッシュ効果はばっちりです。タラソテラピー効果のあるプールでのんびり水に揺られて、身体を労わってあげてくださいね。

ホテル内にある「三重城(みえぐすく)温泉 海人の湯」は沖縄県内では珍しい天然温泉。約800万年前の海水が源泉となっているこちらの温泉は、保温効果があり身体がよくあたたまります。疲労回復効果もあるので、ゆっくり浸かって癒されましょ。

このホテルではトリートメントにも力を入れているんです。その証拠に、館内のスパ「CHURASPA(チュラスパ)」は世界トップクラスのスパを選ぶ「World Luxury Spa Awards(ワールドラグジュアリースパアワード)」で、アジアNo.1となる賞の受賞歴があるんです。プールでタラソテラピーを体験したあとは、こちらのスパで琉球アーユルヴェーダを体験してみませんか？

出典：

プールやスパを体験したあとは、美味しいお料理も楽しみたいですよね。「琉球ダイニング 花風」では、美味しい沖縄料理はもちろんですが、沖縄の食材を使用した和食や中華料理もいただくことができるんです。ちょっとユニークな和食や中華も、せっかくなら味わってみませんか。

東京駅から電車とバスで約2時間半。静岡県の伊豆にたたずむ「吉祥CAREN(カレン)」は、温泉旅館とリゾートホテルが融合したような新しい滞在を体感できる和リゾートです。温泉旅館の和の癒しとリゾートの非日常感を同時に楽しんで、思いっきりリフレッシュしちゃいましょう♪

お部屋に入ってすぐ感動するのは、どこまでも広がる美しい海の景色！全室オーシャンビューなので、相模湾の美しい景色を一望することができるんです。また客室は全室和室なので、畳のいい香りにほっこりします。選べる色浴衣に身を包み、だらだらまったり気の向くままに過ごしましょ。

客室タイプはスタンダードなお部屋から展望風呂やテラス付のお部屋まで、いくつものタイプが用意されています。その中でおすすめなのが「展望風呂付き客室」。視界を遮るものがない相模湾の景色を眺めながら、ゆっくりと天然温泉に入ることができるんです♪プライベート空間で時間を気にすることなく、絶景と温泉を楽しんでくださいね。

ホテル内にある「吉祥スパ」では、海藻や海泥を使用したタラソテラピーのトリートメントと、椿油のトリートメントを受けることができるんです。しかも、カップルでいっしょにトリートメントを体験できる「タラソペアブリーズ」というコースもあるので、彼と癒しの時間を共有することができますよ♡

館内には自家源泉かけ流しの6つの湯処があります。特におすすめなのが、「檜」と「石」の2つの露天風呂。どちらもまるで海と空とつながっているかのような感覚で温泉を楽しむことができるんです。お風呂は男女入替制なので、最低2回は入って全制覇したいですね◎

客室数全30室のみなのに、フレンチ懐石、鉄板焼、料亭とレストランが豊富なのもうれしいところ。「フォーシーズン」では肩肘張らずに気軽に楽しめるお箸で食べるフレンチ懐石を、「青竹」ではライブ感が楽しい鉄板焼を、「遊間庵」では個室で上質な懐石料理をいただくことができます。旅のスタイルにあわせて選びましょ◎

「奥伊香保 旅邸 諧暢楼(かいちょうろう)」は伊香保温泉に居を構える旅館で、客室は全8室のみとプライベート感抜群の場所です。チェックインはお部屋で。そのあとはウェルカムシャンパンと和三盆でほっと一息。旅の疲れがスッと抜けて、一気に安らぎの時間が訪れるはず。インテリアやおもてなし、すべてにおいて心配りがなされた宿で、上質なひとときをお過ごしください。

全室温泉露天風呂付きで、窓の外には伊香保の雄大な自然が広がります。客室露天風呂って、実際に利用してみると、とっても快適なんですよね。自分の好きなときに好きなだけ温泉に浸かることができる…。入浴後のすこし気だるい感じでさえ、なんだか心地よくって。その至福を、あなたもぜひ体感してみませんか。

プライベート性を重視した諧暢楼。食事のときも他人を気にすることなく楽しめるよう、食事処も個室です。お料理は料理長自らが吟味した食材を使った、和の創作料理。五感が震えるような一品一品に、あなたの心もきっと弾むはず。目の前のお料理と純粋に向き合うことができる空間で味わうことで、その美味しさをより真摯に受け止めることができそうですね。

スパを利用するときはより他人を意識せず、リラックスした状態で施術されたい…。そんな気持ちに応えてくれるように、スパももちろんプライバシーがしっかり確保された静かな空間で受けられます。メニューはいずれもオールハンド。タラソテラピーを体験するなら、「THALGO(タルゴ)」の世界トップレベルのプロダクトを使ったメニューを選んで。お肌はもちろん、心まで潤っていくはずです。

沖縄の万座ビーチにそびえる「ANAインターコンチネンタル万座ビーチリゾート」は、那覇空港から車で約80分の場所にあるリゾートホテル。白とブルーで統一された客室からは、万座ビーチの海とサンゴ礁の景色を一望できます。お部屋から美しい景色を眺めていたら、心がスッと透き通るような感覚を覚えそう。

客室のバルコニーに出て、潮風に吹かれながら万座ビーチの景色を堪能してみませんか？「コーナースイートルーム」なら、広々としたバルコニーにはデッキチェアも設置されています。チェアの上でくつろぎながら海を眺めて過ごす贅沢なひととき…。想像するだけでうっとりしますね。

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ホテル内にあるレストラン「琉球料理　オーキッド」では、本物の沖縄料理をいただきながら沖縄の伝統芸能であるエイサー（太鼓）と踊りを楽しむこともできるんです。本場の味と目の前で繰り広げられるパフォーマンスにドキドキしちゃいますね♩料理はビュッフェスタイルと、好きなものを好きなだけ楽しめるのもうれしい！

ホテル内の「うるもスパ」。うるもスパでは、人間の体内バランスを理想的な状態へと整えてくれる施術を受けることができます。珊瑚と美ら海に守られてきた沖縄だからこそ体験できる、良質なタラソテラピー。いくつものコースがあるので、お好きなものを選んでくださいね。友達同士やカップルで利用可能なペアルームもあるので、仲良く2人で同時にリラックスタイムを過ごすという、ちょっと特別な体験もしてみてはいかがでしょうか。

「赤沢迎賓館」は伊豆高原に広がるリゾート施設、「赤沢温泉郷」内に構える宿泊施設で、館内のいたるところで日本建築の美しさと気品を感じることができるのが特徴。わずか15室の客室すべてが居間、広縁、寝室、露天風呂で構成されているので、ゆとりある空間でのんびりとくつろぐことができます。露天風呂は総檜造りで濃縮海洋深層水がかけ流し。日本では珍しい湯に浸かり、安らぎのひとときを過ごしましょ。

併設の「赤沢スパ」では、タラソテラピー効果のある「海洋深層水プール」や、スパエリア「ディープシースパ」を利用することができます。ミネラルマスクを塗ってスチームサウナで過ごす「タラソハマム」や、塩レンガが設置されているドームで過ごす「ソルトピット」など、心身ともにたっぷり癒されて。

プールやスパで過ごしたあとは、赤沢迎賓館内の湯処で身体をあたためませんか？客室のお風呂とお湯はいっしょですが、大きなお風呂に入れるのはホテルステイならではの贅沢。水深800mから採取した約1100年前の海水には、安定した低温性、富栄養性、ミネラルバランス、清浄性などの優位性があります。ここでも海のパワーを享受して、身体の栄養補給をしてあげましょう。

お料理は伝統的な京料理を基本とした、料理長こだわりの創作スタイル。全国から選りすぐった食材が使われた、その時期ならではの美食を堪能できます。また食事は朝夕ともに、ゆったりとした個室のお食事処でいただけます。お部屋からは庭園を望むことができ、夜になるとライトアップも。ムードたっぷりの食事の時間が楽しめそうです。

フランス発祥の海洋療法であるタラソテラピー。ヨーロッパ圏でもメジャーになってきているタラソテラピーを日本のホテルで体験してみませんか？美容やダイエット、健康促進など、さまざまな目的で取り入れられているタラソテラピーは、日頃頑張る女性にぴったり。トリートメントやプールなど、色々な方法でタラソテラピーを体験することができるので、まずは気軽に試してみてくださいね♪