旅をしている最中でも体のケアはしておきたい。季節や天候を気にすることなく、全身のフィットネスをするなら、館内に温水プールがあるホテルへの滞在はいかがですか？ホテルから出ることもなく、疲れたらお部屋で休める理想的な環境が整ってい...
仕事が忙しくまとまった休みは中々取れないけれど…プチリフレッシュがしたい！そんな時は、ひとりで気軽に行ける距離＆お手頃価格のホテルへ逃避行してみませんか？今回は、アクセス抜群な東京都内でサクッと“非日常”が味わえるホテルをご紹...
平日はバタバタ、休日はその疲れを癒すことなく気づいたら1週間が終わる…を繰り返す日々。過ごし方がもったいないな、と思ったら、贅沢にリフレッシュできる場所へ行ってみませんか。今回おすすめするのは、北陸・富山県の高級旅館。東京から...
「冬は冬眠してたい…」。寒さが厳しいと、そんな気分になっちゃいますよね。でも、それじゃ健やかな心と身体を維持できませんよ！寒さを気にせずにリフレッシュするなら、近場のホテルに泊まって温水プールでエクササイズなんていかが？プール...
寒いと外に出たくないし、なるべく動きたくない…。冬の季節は誰しもがそう思いますよね。でも、健康には気を付けたい。そんなジレンマは、快適なホテルステイで解消しましょう。ホテルでできるエクササイズの中でおすすめしたいのは温水プール...
非日常体験ができる沖縄。本島には「首里城跡」「沖縄美ら海水族館」をはじめとする定番観光地、離島には「底地ビーチ」「与那覇前浜ビーチ」など、絶景スポットが豊富。お疲れの心や体をリフレッシュする旅にぴったりです。そしてサウナ付きホ...
スケジュールがいっぱいでなかなか出かけられず、インドア時間が続くこの頃。息抜きがしたくなったら山形へのリフレッシュ旅はいかがですか？山形市「山寺」や鶴岡市「加茂水族館クラゲドリーム館」、米沢市「上杉神社」などの人気観光スポット...
最近、なんだかどんよりした気分が抜けないあなたに。そんな時はひとり、広々とした景色の見える場所に出かけて、自分をリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。千葉県の南東部、太平洋に面した街「鴨川」は、都内から2時間程度と行きやすく...
仕事や家事に追われて体も心も疲れている…そんなときは、温泉やグルメを満喫できる天童温泉へ旅行してみませんか？ひとり旅は、自由自在に旅ができてリフレッシュしたい方にもぴったり！将棋の街としても有名な天童には「舞鶴山」などの自然豊...
仕事に家事にとやることがいっぱい。目の前のタスクにクラクラしそうになったら、悠久の時を感じるのんびりひとり旅へと出かけませんか。福島県の会津若松市は、「鶴ヶ城」や「白虎隊記念館」など歴史的な名所が豊富に点在する街。時代を越えて...
最近、なんだか自分をすり減らしているなと感じるあなたに。たまには自然や文化に触れて心を豊かにしたいと感じたら、サクッとひとり旅に出かけてみませんか。自然と文化の共存する街、茨城県の「つくば」なら、「筑波山」に代表される緑豊かな...
都会で追い立てられるように働く毎日。息をつく暇もないくらいあわただしい日々を過ごしていると、ちょっとはゆっくりした時間を過ごしたい気分になりませんか。そんな時は仲のよい友だちと旅に出て、気分転換をしてみてはいかがでしょう。「蔵...
毎日、家と職場の往復だけでぐったり。週末はたまった家事を片付けるだけであっという間。マンネリな日々に飽き飽きしたら、リフレッシュできるひとり旅へ出かけてみませんか。岐阜県にある名水の里、郡上八幡なら「郡上八幡城」に続くレトロな...
我慢したり、窮屈に感じたりすることが多い日々に、心も体も疲れてくることはありませんか？そんな時は日常を離れてリフレッシュしましょう。東京から特急で約2時間ちょっとで気軽に行けて、水族館「アクアマリンふくしま」や「いわきマリンタ...
仕事・恋愛・人間関係・体のバランスの乱れ etc.……ストレス社会では、生きているだけで心の疲れやイライラに悩まされますよね。気分が落ち込むとついつい引きこもりがちになってしまいますが、そんな時こそ思い切ってストレス発散できる...
最近ちょっとお疲れ気味だし気分もモヤモヤ…そんな時はサウナで心とカラダをととのえませんか？今回おすすめするのは、大阪市内のサウナがあるホテル。”食い倒れの街”大阪でご当地グルメを楽しんだり、USJではしゃいだり。「なんばグラン...
体が芯から温まって気持ちもリフレッシュするサウナは、最近では女性の間でも大人気。ホテルや旅館の施設にも、女子旅やカップルにおすすめのサウナが増えています。今回はその中から、神奈川県にあるサウナ付きの宿をピックアップ。絶景が広が...
心みちるたび