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岐阜県の飛騨には、「レールマウンテンバイク ガッタンゴー」という施設があります。冬季は開催していませんが、とても人気！鉄道レールの上をマウンテンバイクで走るという、なかなか体験できないものなんです。自転車に乗れなくても大丈夫！...
沖縄の旅行で一度は体験してみたいアトラクションが“水牛車”。心地いい風を浴びながら、のんびりとローカルな気分を味わいたい人にはぴったり。ゆっくり流れる癒しの沖縄時間を堪能しましょう。水牛といえば離島のイメージが強いですが、沖縄...
少し暖かくなってきて梅や桜の花が咲き始めるとお花見に出かけたくなりませんか。自宅でお弁当を作るのも素敵ですが、急に思い立って行きたくなることもあるのではないでしょうか。そんな時はぜひ、身近にある素敵なテイクアウト可能なお店を活...
山形県を代表する名峰『月山（がっさん）』と『朝日岳（あさひだけ）』はどちらも日本100名山に選ばれており、四季折々で美しい景色を見せてくれます。山頂から眺める景色の素晴らしさはもちろんのこと、山麓には「日本のダム湖100選」に...
青森県から秋田県にかけて広がる山岳地帯『白神山地』は、日本で初めて世界遺産（自然遺産）に登録された地です。山麓には豊かなブナの原生林が広がり、その規模は世界最大級とも称されています。春は新緑、夏は深緑、秋は紅葉、冬は雪化粧と四...
寒い冬から解放され、日差しの暖かい春になったら行きたいのがピクニック！やわらかな緑の芝生って思わずゴロンと転がりたくなったり、ワケもなく走ってみたくなったり。芝生の上にレジャーシートを敷いてお弁当を食べたり･･･なんだかしあわ...
世界遺産・白神山地の一角にある『十二湖』は、津軽国定公園内に点在する33の湖沼の総称です。標高694メートルの大崩から眺めると、12個の湖があるように見えるため、「十二湖」と呼ばれるようになったと言い伝えられています。観光地と...
三重県北西部と滋賀県との県境に位置する「御在所岳（ございしょだけ）」。標高1,212mのこの山は、鈴鹿山脈の主峰として、また麓の温泉街「湯の山温泉」と合わせて、三重県を代表する観光スポットの一つとなっています。御在所岳の魅力は...
札幌中心から車で40分。岩峰の鋭い八剣山は、自然いっぱい！スリル満点の八剣山の登山、麓には果物狩り、乗馬、釣り堀、ワイナリーと魅力の施設もいっぱいあります。アクティビティでお腹が空いたら、ジンギスカンはいかがですか？かき氷やお...
1980年代、一大ブームを巻き起こした巨大迷路。ピーク時にはなんと日本全国で100以上の施設がありました。今ではなかなかお目にかかる機会も減りましたよね。今回は、そんな巨大迷路を久々に楽しみたいという方のために、日本全国から集...
山梨県有数の景勝地『西沢渓谷』は、日本の滝100選に選定されている「七ツ釜五段ノ滝」をはじめ、数々の美しい滝や淵が続く渓谷です。渓谷内の遊歩道はよく整備されており、ハイキングコースとして人気があります。四季折々で美しい姿を見せ...
中部山岳国立公園内に位置し、北アルプス南部に広がる『乗鞍高原（のりくらこうげん）』は、日本有数の景勝地です。標高1,500メートルの一ノ瀬園地周辺には、大小の美しい池が点在しており、波一つない静かな水面が乗鞍岳を鏡のように映し...
運動不足を気にしている方は多いのではないでしょうか？ジムに通うのはお金がかかるし、かといってジョギングは苦手……。そんなあなたにオススメな、格安で利用できる区民体育館をご紹介します。フィットネスジムや、体育館、プールで気軽に楽...
冬の北海道なんてとんでもない！と思ってらっしゃる方々へ。ご存知でしたか？冬の北海道への旅費がメチャメチャ安いことを。スキーやスケートなんて当たり前、冬は何といってもワカサギ釣りです。もちろん道具なんて要りません。ちゃぁんと用意...
沖縄というと夏のイメージが強いですが、暑さと混雑を避けてゆっくり楽しめる冬もおすすめです。本土の冬に比べて暖かいため過ごしやすく、また冬ならではの見どころやイベントも豊富です。オフシーズンこそねらい目の沖縄のアクティビティをご...
富山県の立山駅から長野県の扇沢駅を結ぶ立山・黒部アルペンルートは最大高低差が1975mにも及ぶ大規模な山岳ルートです。行く先々で次々と現れる風光明媚な景色は訪れる者を魅了します。雄大な大自然が織りなす素晴らしい景色を求めて多く...
栃木県宇都宮市にある「大谷資料館」をご存知ですか？ここは大谷石の採石場跡を利用した博物館で、まるで古代遺跡を訪れたような、不思議で幻想的な体験をすることができるんですよ。さらにこの採石場跡で結婚式を挙げたり、地底湖でクルージン...
広大な空と大地が広がる北海道！手つかずの雄大な森とみずうみがあります。その自然を満喫するにはアウトドアがいちばん！一日満喫するならキャンプに限ります。北海道はキャンプ天国と言っても過言ではないくらい、リーズナブルで便利なキャン...
福島県の五色沼、というと実は二箇所あるのをご存知ですか？有名な裏磐梯の北塩原村とは別に、磐梯吾妻スカイラインを走り、浄土平から一切経山に登って眺望する五色沼は通称「魔女の瞳」とも呼ばれている神秘的な火口湖です。今回はドライブ、...
登山者数日本一を誇る、人気スポット「高尾山」。初心者でも気軽に登山が出来て、小さいお子さんからお年寄りまで、それぞれのペースで登山ができる名所です。そんな高尾山や高尾山周辺には、美味しいグルメが豊富！高尾山に行ったら、ぜひ寄っ...
最近、ソロキャンプをする人が増えています！一人でアウトドアってできるの？寂しくないの？と思われるかもしれませんが、誰にも邪魔されない「自由な時間」を大自然の中で過ごせるソロキャンプは、男性だけでなく女性にも人気なんです。ぜひあ...
都心からほど近い埼玉県秩父郡にある長瀞町（ながとろ）は、雄大な長瀞渓谷をはじめとした大自然を満喫できる観光地です。自然アクティビティーが楽しめたり、行列が絶えない人気グルメが味わえたりと、おすすめスポットが盛りだくさん。この記...
立山黒部アルペンルートは北アルプスを富山～長野間でむすぶ山岳観光コースです。古くから霊山として信仰されてきた立山は、心動かされる大自然の神秘的な絶景に出会える場所でもあります。有名な黒部ダムや雪の壁の間を散策できる迫力の「雪の...
自然が少ないと思われがちな東京都心ですが、美しい紅葉を楽しめるスポットは実はたくさんあるんです。その中でもお弁当を持ってお出かけしたくなる公園をピックアップ。紅葉している木々の下でいただくお弁当は、開放的な気分も相まって最高に...
美しい山々の自然に囲まれた透き通るような青い水の渓谷・・・そんな絶景スポットが、実は都心からすぐに行ける場所にあるのをご存知ですか？神奈川県にある「ユーシン渓谷」は東京から日帰りで行ける絶景スポットとして近年人気が高まっていま...
八ヶ岳は登山の名所。日帰りで気軽に登山することもできますが、山小屋を宿泊しながら本格的な登山をすることも可能です。そして、実は八ヶ岳には魅力的な山小屋があるんです。特にグルメが美味しいと評判！山小屋だからといってあなどってはい...
東京の中心地から、1時間もかからずに行ける「高尾山」。気軽に登山ができるので、登山者数も日本一！観光スポットとして訪れるのも、本格的登山をするのも、人それぞれの楽しみ方ができます。ビアガーデンや天狗焼きなどのグルメも豊富♪気軽...
自然の中で、きれいな空気を吸いながら、自分のペースで歩くことができるハイキング。関東には初心者でも安心、子供連れでも行けるハイキングスポットがあります。気分転換にぴったりのハイキングを、気軽に楽しんでみませんか？
お天気のいいときはハイキングなんていかがですか？自然を楽しみ、心地よく疲れた体に嬉しい滝の水音を楽しむ。そんな気持ちの良い休日を過ごしてみるのも素敵ですよね！今回は大阪の素敵なハイキングスポットでもある「箕面の滝」をご紹介して...
梓川の清流と、その両脇に峰を連ねる北アルプスの山々。日本を代表する景勝地・上高地！壮大な景色を見ながら、8月でも22℃前後とすがすがしい気候を感じて歩くのはとっても気持ちがいいものです。今回は、上高地リピーターである筆者が、瞬...
心みちるたび