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最近女性の間で、運動を習慣化している人が増えましたよね。運動すると、体はきれいに引き締まって、心もなんだか上向きに、そしてリフレッシュもできるなど、いいことがいっぱい！トレーニー女子の中には、旅行中も身体を動かしたい！と思う人...
最近、ジムに通って体を鍛えている女子が増えましたよね。体を鍛えると、自分に自信が出るだけでなく、心もプラス思考になるなど、いいことづくし！そんなトレーニー女子の中には、旅行中も運動がしたいという人もいるでしょう。そこで今回は、...
近頃、体を引き締めるためにジム通いを習慣化している女子が増えていますよね。有酸素運動や筋トレは、体を引き締めるだけでなく、ストレス発散になったり、プラス思考になれたりと、いいことづくし！だから、旅行中でも少しでもいいからトレー...
近頃、体を鍛えるためジム通いが習慣になっている女子が増えました。走ってしっかり汗をかいたり、筋トレで引き締めたりするのは最初はつらいですが、体が引き締まってきたのが分かると急に楽しくなるんですよね。友達との女子旅、彼とのカップ...
スマホをみても電車に乗っていてもあらゆる情報が目について、疲れることありますよね。そんな情報過多の現代人に必要なのは、デジタルオフの時間。自然の中で過ごすグランピングなら、心身ともにリラックスできますよ。キャンプのように面倒な...
最近、ジムに通って体を鍛えている女子が増えてきていますよね。有酸素運動でしっかり汗をかいて、筋トレで引き締めて、プロテインを飲んで…。スマートなボディラインを維持するには、日々の努力が欠かせません！旅行中でもストイックにトレー...
日本を代表する山「富士山」や、新鮮な海の幸が豊富な「駿河湾」を有する静岡県。関東からのアクセスがいい自然あふれるエリアなので、絶好のキャンプ地としても知られています。そんな静岡県で「自然に癒されるキャンプ女子旅をしてみたい」と...
都会で働いていると、ふと「南国のリゾートで思いっきりはしゃぎいでストレス発散したい」と思う時ありますよね。でも海外旅行だと日程調整や旅費がかかるもの。それなら、国内のリゾート地・沖縄に行きましょう。沖縄の読谷村にある「ロイヤル...
横浜には、のびのびと過ごせる公園がたくさんある事をご存知でしょうか？ 日本郵船氷川丸がある「山下公園」が有名ですが、他にもチューリップの名所「横浜公園」や、桜と洋館を楽しめる「元町公園」など、個性豊かな公園があるんです！ お天...
キャンプは楽しいけど、準備が面倒…と思っていませんか？マリーナフランピングヴィレッジ天草なら、手軽に、簡単に、本格的なトレーラーキャンプを楽しむことができるんです。海のすぐそばだから絶景のロケーションと潮風を感じて開放的な気分...
キャンプは好きだけど、不便で準備が面倒くさいのはちょっと・・と思っていませんか？そんな女子たちにおすすめなのが、グランピング！妙義温泉にある「妙義グリーンホテル＆テラス」は、ふかふかベッド、温泉、絶景ありで面倒は一切なし。仲良...
本州に比べて暖かい亜熱帯気候の沖縄には、マングローブ林やサンゴ礁など普段は目にすることができない自然がたくさんあります。なかでも西表島は、思いっきり自然を楽しみたいアクティブな女子にぴったり♪泊まるなら、西表島にある「vill...
立ちっぱのお仕事や座り仕事、いつも同じ姿勢で体が固まっているかも。大人になると、体をめいっぱい動かす機会が減りますよね。「体を動かしたい！」とうずうずしている人もいるのでは？そんな時は、思いきって沖縄へリフレッシュ旅行に出かけ...
たまにはユニークな“お泊まり女子会”を楽しみませんか？2018年夏にオープンした「PICA Fujiyama」は、富士山を望む極上リゾート。レストランやシャワールームなど設備が充実しているので、アウトドア初心者でも安心。富士山...
人生で一度は挑戦してみたい「登山」。「山ガール」が話題になり、年々登山人口は増えていますよね。しかし、いざ始めようと思っても、何をしたらいいか分からないもの！そこで今回は初心者さんが山登りをするときに準備したいアイテムと、山登...
近年人気を誇る「山ガール」。登山に挑戦してみたい！という女性も多いのではないでしょうか？しかし、一体どの山を登ればいいか分からないのが本音。登山初心者さんにおすすめな山って一体どこなのでしょうか？今回は初心者さんの山選びのポイ...
朝ごはんは一日のエネルギー源。普段は忙しくて食べていないという女子は、多いのでは？たまには、のんびり贅沢に朝ごはんを食べて、リフレッシュ＆元気をチャージしましょう。おすすめは、福井県の「若狭みかた きらら温泉 水月花」。ここは...
お互いの感謝の気持ちをこめて、2人の大切な記念日を贅沢にお祝いしませんか？「せとうちに浮かぶちいさな宿」として大人気の「guntû(ガンツウ)」をご紹介します。美しい瀬戸内海で過ごす、至福の時間をどうぞ。
プロポーズやお誕生日など、二人にとって特に大切な日には胸がキュンとときめく「横浜スカイクルーズ」で、横浜上空を周遊してみるのはいかがですか？横浜を上空から眺めると、贅沢な夜景を二人だけのものにしたような気分♡動画やDVDでは決...
お付き合いがマンネリしたカップルたち、旅行に行きませんか？旅行といっても、普通の旅行ではなく、お手軽アウトドアが出来る旅行です。山梨にある「PICA山中湖ヴィレッジ」ではコテージに泊まって、ハンモックにゆられたり、焚き火の近く...
音楽フェスやキャンプなどの“アウトドアイベント”が大好き！という方はいるのでは？こうしたイベントは夏のイメージがありますが、冬や秋にも楽しめます♪自然好きな女子のみなさん、仲のいい友達を誘って野外イベントを満喫しませんか？この...
彼とのデートは夕食を食べに行ったり、お家でのんびりしたりが定番。それも楽しいけれど、少し変わった時間も楽しみたい！それなら、栃木にある「那須ロープウェイ」へどうぞ。茶臼岳の9合目まで到達できて、本格的な装備なしでも、気楽に登山...
ほぼ毎日室内にこもりっきりの働く女子。お休みの日も家でゴロゴロ･･･ってしているなら、お外に出ませんか？レジャーシートをしいて、お弁当やスイーツを持ち込んでピクニックをすれば、気分がリセットしてリフレッシュできますよ。栃木県な...
桃やブドウといったフルーツは、好きな女子が多いですよね。あと、きのこやお芋が好き！という女子も多いはず♡休みの日に好きなグルメをめいっぱい楽しめたら、心とお腹が満たされますよ♡ということで、フルーツ狩りや野菜狩りへ友達と出かけ...
パソコン作業や立ち仕事による疲れ。働く女子には悩みモノです。解消して元気な自分を取り戻したいと思ったら、沖縄でヨガしませんか？青い空の下、海風を感じながらヨガをすれば、体も心もすーっとほぐれていきますよ。ヨガアクティビティがあ...
夏まっさかりになると、アウトドアを楽しみたくなりますよね。夏の日差しを感じながら真夏を楽しむのも良いですが、やはり暑さが気になるもの。そこで、夏のお出かけをスマートに過ごすなら涼しい岐阜県がおすすめです。岐阜県は、避暑地として...
自然をたっぷり楽しめ、リフレッシュ度満点のキャンプ。いろいろと用意が必要になるのが難点ですが、キャンプ場にある「ツリーハウス」に泊まればテントの用意が不要で手軽にキャンプを楽しむことができます。木の上にちょこんと建っている可愛...
沖縄本島最北端の観光名所『大石林山（だいせきりんざん）』は、亜熱帯やんばるの森と見事な岩山の景色が神秘的な「やんばる国立公園」に指定された自然のテーマパーク。それに加え、拝所も多く点在するパワースポットとしても人気です。手つか...
社会人になって何年か経ち、大人女子として当たり前に過ごす日々。そんな日々の中で、何か新しいことをして自分を変えたい！と考えることありませんか？そんな時は、思いきって「屋久島トレッキング」にチャレンジしちゃいましょうよ！山歩き･...
大好きなカレと一緒に旅行♪楽しみだけれど、行き先のセレクトがむずかしくありませんか？ついワンパターンになりがちなデート旅には、釣りテイストを取り入れてみるのがおすすめです。兵庫県の淡路島にある「淡路島観光ホテル」は、釣りビギナ...
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