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立ちっぱのお仕事や座り仕事、いつも同じ姿勢で体が固まっているかも。大人になると、体をめいっぱい動かす機会が減りますよね。「体を動かしたい！」とうずうずしている人もいるのでは？そんな時は、思いきって沖縄へリフレッシュ旅行に出かけ...
たまにはユニークな“お泊まり女子会”を楽しみませんか？2018年夏にオープンした「PICA Fujiyama」は、富士山を望む極上リゾート。レストランやシャワールームなど設備が充実しているので、アウトドア初心者でも安心。富士山...
人生で一度は挑戦してみたい「登山」。「山ガール」が話題になり、年々登山人口は増えていますよね。しかし、いざ始めようと思っても、何をしたらいいか分からないもの！そこで今回は初心者さんが山登りをするときに準備したいアイテムと、山登...
近年人気を誇る「山ガール」。登山に挑戦してみたい！という女性も多いのではないでしょうか？しかし、一体どの山を登ればいいか分からないのが本音。登山初心者さんにおすすめな山って一体どこなのでしょうか？今回は初心者さんの山選びのポイ...
朝ごはんは一日のエネルギー源。普段は忙しくて食べていないという女子は、多いのでは？たまには、のんびり贅沢に朝ごはんを食べて、リフレッシュ＆元気をチャージしましょう。おすすめは、福井県の「若狭みかた きらら温泉 水月花」。ここは...
お互いの感謝の気持ちをこめて、2人の大切な記念日を贅沢にお祝いしませんか？「せとうちに浮かぶちいさな宿」として大人気の「guntû(ガンツウ)」をご紹介します。美しい瀬戸内海で過ごす、至福の時間をどうぞ。
プロポーズやお誕生日など、二人にとって特に大切な日には胸がキュンとときめく「横浜スカイクルーズ」で、横浜上空を周遊してみるのはいかがですか？横浜を上空から眺めると、贅沢な夜景を二人だけのものにしたような気分♡動画やDVDでは決...
お付き合いがマンネリしたカップルたち、旅行に行きませんか？旅行といっても、普通の旅行ではなく、お手軽アウトドアが出来る旅行です。山梨にある「PICA山中湖ヴィレッジ」ではコテージに泊まって、ハンモックにゆられたり、焚き火の近く...
音楽フェスやキャンプなどの“アウトドアイベント”が大好き！という方はいるのでは？こうしたイベントは夏のイメージがありますが、冬や秋にも楽しめます♪自然好きな女子のみなさん、仲のいい友達を誘って野外イベントを満喫しませんか？この...
彼とのデートは夕食を食べに行ったり、お家でのんびりしたりが定番。それも楽しいけれど、少し変わった時間も楽しみたい！それなら、栃木にある「那須ロープウェイ」へどうぞ。茶臼岳の9合目まで到達できて、本格的な装備なしでも、気楽に登山...
ほぼ毎日室内にこもりっきりの働く女子。お休みの日も家でゴロゴロ･･･ってしているなら、お外に出ませんか？レジャーシートをしいて、お弁当やスイーツを持ち込んでピクニックをすれば、気分がリセットしてリフレッシュできますよ。栃木県な...
桃やブドウといったフルーツは、好きな女子が多いですよね。あと、きのこやお芋が好き！という女子も多いはず♡休みの日に好きなグルメをめいっぱい楽しめたら、心とお腹が満たされますよ♡ということで、フルーツ狩りや野菜狩りへ友達と出かけ...
パソコン作業や立ち仕事による疲れ。働く女子には悩みモノです。解消して元気な自分を取り戻したいと思ったら、沖縄でヨガしませんか？青い空の下、海風を感じながらヨガをすれば、体も心もすーっとほぐれていきますよ。ヨガアクティビティがあ...
夏まっさかりになると、アウトドアを楽しみたくなりますよね。夏の日差しを感じながら真夏を楽しむのも良いですが、やはり暑さが気になるもの。そこで、夏のお出かけをスマートに過ごすなら涼しい岐阜県がおすすめです。岐阜県は、避暑地として...
自然をたっぷり楽しめ、リフレッシュ度満点のキャンプ。いろいろと用意が必要になるのが難点ですが、キャンプ場にある「ツリーハウス」に泊まればテントの用意が不要で手軽にキャンプを楽しむことができます。木の上にちょこんと建っている可愛...
贅沢な時間を過ごせると今話題のグランピング。手ぶらで楽しめるので、日常から離れ気軽にリラックスしたい女性におすすめです。各地にどんどん増えているグランピングスポットですが、富士山や海に恵まれた静岡県は、自然に溢れていて静かな時...
沖縄本島最北端の観光名所『大石林山（だいせきりんざん）』は、亜熱帯やんばるの森と見事な岩山の景色が神秘的な「やんばる国立公園」に指定された自然のテーマパーク。それに加え、拝所も多く点在するパワースポットとしても人気です。手つか...
社会人になって何年か経ち、大人女子として当たり前に過ごす日々。そんな日々の中で、何か新しいことをして自分を変えたい！と考えることありませんか？そんな時は、思いきって「屋久島トレッキング」にチャレンジしちゃいましょうよ！山歩き･...
大好きなカレと一緒に旅行♪楽しみだけれど、行き先のセレクトがむずかしくありませんか？ついワンパターンになりがちなデート旅には、釣りテイストを取り入れてみるのがおすすめです。兵庫県の淡路島にある「淡路島観光ホテル」は、釣りビギナ...
八丈島にある「八丈富士」は、伊豆諸島の中でも最高峰の山。八丈島を訪れたらその絶景や自然に触れるのにぴったりのスポットです。見晴らしの良い場所にある牧場からトレッキングをスタートし、登山道を登った先にあるお鉢巡りでは360度の大...
最近体も心もお疲れ気味……そんな女子こそ旅に出てみませんか？旅先で非日常を経験して、心と体をデトックスしましょう。全国には、心と体のデトックスに焦点を当てた癒し宿がたくさん！ホテルでヨガをしたり、ファスティングをしたりして心と...
毎日同じ日々の繰り返しで、なにか刺激がほしいと思うことはありませんか？そんな時は、刺激的な思い出を友達と作りに行きましょう！ラフティングやケイビングなど、普段あまりやることがないアクティビティを体験すれば、気分転換やストレス発...
豊かな自然をダイレクトに感じてリフレッシュしたい！そんな時、さらっと“キャンプ”に行ける女性ってかっこいいですよね。憧れるけど･･･道具を揃えたりすることを考えると、そう簡単に始められないのが事実。アウトドア女子を目指すなら、...
夏といえばバーベキュー！でも遠くでやるのは移動が面倒だし、道具を揃えるのも食材を用意するのも手間…。そんな方におすすめなのが都心で手ぶらでバーベキューができるワイルドマジック！豊洲にあるバーベキュースポットでおしゃれなバーベキ...
大分県の別府や熊本県の阿蘇から、車で約1時間半ほどのアクセスの良い場所にある、里の旅リゾート「ロッジきよかわ」は、豊かな森と清流に囲まれた宿泊施設です。自然の恵みを受けて育った野菜やお肉などの“里グルメ”をBBQで味わったり、...
暖かい日が増えて、これからは本格的な行楽シーズンに突入です！そんなシーンを盛り上げるのは、何と言っても美味しいお弁当。本格的な洋食メニューを贅沢に楽しめる愛知県碧南市の「西洋軒」をご紹介します。
“尾瀬”は、初夏～秋はハイキング、冬はウィンタースポーツと、年間を通して楽しめる観光スポットです。中でも、都内から好アクセスな尾瀬ヶ原はおすすめ。5月末に雪が解けると、色とりどりの花が咲き始めハイキングにぴったりな季節がやって...
夏が近づいくると、BBQを思い浮かべる人も多いかと。そこで、普通とはちがう「リッチなBBQ」をしてみませんか？オススメしたいのが、お台場にあるバーベキューテラス「アブレイズ」です。美味しいお肉を食べながら、東京都のキレイな夜景...
初夏～夏にかけては可憐な花々、秋は紅葉と季節ごとに見所満載の「尾瀬」は、アウトドア好きなカップルにぴったり。中でも、都内から好アクセスな“尾瀬ヶ原”を巡るコースはおすすめです。雪が残る時期のハイキングは中上級者向けですが、5月...
北海道の長い冬が終わると、数々のアクティビティを楽しめる春が到来します。ニセコエリアでは山、川、空を満喫できるアクティビティが豊富にあり、観光客を楽しませています。今回は、そんな北海道のニセコで春から体験できるアクティビティを...
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