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「なんだか最近疲れてる…」と感じたら、自由気ままにひとり旅はいかがですか？誰にも気を使わずにのんびりとした時間を過ごせば、日頃のストレスもリフレッシュできるはず！観光スポットをめぐるより、海のある場所で時の流れを感じながらゆっ...
滋賀県の醒ヶ井という場所をご存じですか？ここは、清流と昔懐かしい景色が見られる小さな街。江戸時代には、中山道の宿場町として栄えていました。そして現在は、人々の心を癒すような美しい自然が残る観光地になっています。そこで、当時の暮...
東北の中でも、旅先として人気が高い「宮城県仙台市」。仙台市内には「秋保温泉」や「作並温泉」などの有名温泉地があり人気を集めていますよ。そんな仙台をせっかく旅するなら、素敵な温泉旅館でゆっくりと過ごせるひと時を満喫したいですよね...
最近体も心もお疲れ気味……そんな女子こそ旅に出てみませんか？旅先で非日常を経験して、心と体をデトックスしましょう。全国には、心と体のデトックスに焦点を当てた癒し宿がたくさん！ホテルでヨガをしたり、ファスティングをしたりして心と...
千葉県の「養老渓谷(ようろうけいこく)」は、東京から普通電車で約2時間の、日帰りでも行ける温泉地です。美しい自然に囲まれていて、春～夏は新緑、秋は紅葉の中でリフレッシュできますよ。また、おしゃれなハーブ園、ご利益がすごいと噂の...
慌ただしい仕事が続き、お疲れ気味の私と彼。遠出したいけどちょっぴり面倒…。そんなカップルは、都心から近い、千葉の「南房総・館山」へ泊まりに行きませんか。海が目の前にあり、ロケーション抜群の宿に宿泊すればしっかり旅気分を味わえま...
芯からあたたまり癒されるサウナ。疲れから解放される感覚は、男女問わず大人気ですよね。でも、サウナに行きたくても「他の人を気にせず癒されたい」「カップルで楽しめたらいいのにな」という方もいるのでは。そんな方におすすめなのが、“プ...
平日は終わらない仕事、休日はカツカツの予定。そんな忙しい毎日を過ごしている皆さんの中には「のんびり旅行がしたいな」と感じている方も多いのではないでしょうか。今回は、大人のための贅沢な体験「リトリート」について、全国の旅先でリト...
心の余裕がないとき、ちょっとストレスが溜まったときは癒しがほしいですよね。おすすめのリラックス方法は、サウナで心身を整えること。ひと昔前までは、サウナ＝銭湯にあるもの。というイメ―ジがありましたが、今ではおしゃれなホテルにも備...
仕事のプレッシャーや人間関係のストレス。「まだ大丈夫、まだ頑張れる……」と自分に言い聞かせていても、疲れは自然と心と体に溜まっていくものです。たまには、自分自身を日常から解放させてあげませんか？ 静岡県の伊豆半島には、熱海・伊...
忙しい日が続いて疲れがたまっているときは、サウナ付きのホテルでたくさん汗をかいて心も体もすっきりリフレッシュ！絶景サウナやミストサウナ、ロウリュ付きサウナ……東京都内にある個性豊かなサウナ付きホテルに泊まれば、また明日からがん...
恋人とのんびりしたいなら、非日常が感じられる旅行がおすすめ！癒される旅にしたいなら、自然豊かで歴史ロマンあふれる「姫路」「赤穂」「播磨」エリアに足を運んでみませんか？今回は、リラックスできる時間が味わえる旅館やホテルをご紹介し...
いつも何かに追われていたり、都会のせわしない雰囲気に疲れたり。バタバタと過ごす毎日の中で、心がすり減っていると感じることもありますよね。たまには旅行でリフレッシュしたいけど、遠出も計画するのも少し面倒…。そんなあなたには、都会...
忙しい日々の溜まり溜まった疲れに、爆発しそうになっていませんか？一人大自然に囲まれながらマイナスイオンを浴びて癒やされたい、なんて思いますよね。でもいざ遠出となるとちょっぴり面倒で尻込み。今回は気軽に自然を感じることができる都...
騒がしい都会の生活。追われるような忙しい日々。知らない間にストレスもたまってしまいますよね。そんなときには、日本の原風景と古代ロマンに包まれた奈良県・飛鳥への旅はいかが？ 自然と歴史と地元の美味しいものが、疲れた心を癒やしてく...
のほほんとお昼寝をしていたり、しっぽを揺らして、すまし顔で歩いていたり。気ままに生きる猫の姿を見ていると、なんだかそれだけで癒されますよね。この記事では、猫好きなあなたに“猫に会いに行く旅”をご提案。全国には、たくさんの猫が美...
「とにかくストレスがたまってどうしようもない！！」爆発する前に、一人旅へ行ってストレスを解消しましょう。ただ、旅に行くだけだと悶々としてしまうかもしれないので、ここでは目的別におすすめスポットを紹介しますね。自分に合ったストレ...
常にたくさんの情報に囲まれているわたしたち。現代を生きる女性にとって、「何もしない時間」はとても大切です。そこでおすすめなのが、古くから身体を治すために行われてきた「湯治(とうじ)」。とはいえ、本格的な湯治ほどまとまった時間は...
富士山の麓、静岡県御殿場市にあり東京ICから車で70分ほどの場所にある「御殿場プレミアムアウトレット」は 東京ドーム約9個分の広さを誇り、富士山を望みながらショッピングできる非日常感が人気。アウトレットで買い物三昧な旅を12...
今回ご紹介するのは、道東の豊かな自然と、北海道のおいしいグルメをとことん満喫できるオーベルジュ。リピーターも多い、知る人ぞ知る名ホテルです。大自然に囲まれた環境と、英国マナーハウスのような優雅な空間が、北海道旅行をさらに思い出...
仕事でも家でもやることはたくさんあるのに、何だかやる気が湧かない。その場しのぎでどうにかなるけど、ツイてないことが続いたり…。「リフレッシュしたいな」「パワースポットへ旅をして英気を養いたい」と思ったら、三重県にある「熊野倶楽...
日常から離れてゆっくりと癒しの時間を過ごしたいなら、気心の知れた女友達と温泉に出かけてみてはいかがでしょうか？鳥取県米子市にある「皆生温泉」は、山陰を代表する温泉地で、風光明媚な場所なので女子旅にぴったり。今回はそんな皆生温泉...
福井は東尋坊（とうじんぼう）や永平寺（えいへいじ）といった観光スポットや、越前ガニをはじめとした海の幸が満載。京都や大阪からなら約2時間ほど、名古屋からでも2時間半ほどで行けちゃうんです。女子旅で行ってみたいと思える魅力に溢れ...
栃木県の「鬼怒川温泉」は、東京駅から電車で約2時間半、片道3000円弱で行ける温泉地。今度の週末は、友達を誘って気軽に温泉旅行に出かけてみませんか？ 渓谷の美しい景色、古くから愛されてきた名湯、そして気心知れた友達とのお喋りが...
毎日ストレスに負けずに働く女性たち。たまには、自分を甘やかしてみることも大事ですよ。気心知れたお友達と予定を合わせて、一緒に海と空とスパで癒される沖縄旅へ出かけませんか。南国の心地よいホテルに泊まり、エステやスパで身体をほぐせ...
忙しいのも嫌いじゃない。意外と充実感に満たされたりするものですよね。でも、たまには息抜きしたくなることありませんか。走り続けていると、力の抜き方も分からないもの。そんなときは、あえてオフのスイッチを押すことも必要ですよ。近すぎ...
「最近疲れが溜まってる…リフレッシュしたーい！」そんなお疲れ女子って多いですよね。人気のレジャー施設に出かけるのも良いですが、「余計に疲れて帰ってきそう……」と思う人も少なくないはず。そんな時にオススメしたいのが「温泉」です。...
深呼吸したくなるような森、遠くまで広がる雄大な海。美しい景色は、疲れた心と体をじんわりと癒してくれます。「ストレスが溜まっているな」と感じたら、美しい景色を見にひとり旅をしてみませんか？ とはいえ、写真集で見かけるような絶景ス...
忙しなく過ぎる毎日の中で、ふと1人の時間が欲しくなることはありませんか？そんな時は美しい風景に出会える街へ、ひとり旅に出てみましょう。熊本県西部に浮かぶ「天草」は美しい自然に包まれた、異国の文化が息づく離島。南国ムードの漂う街...
スマホやSNSでいつも周りと繋がっている日々。気を使ってばっかりだと疲れますよね。一人旅なら誰にも邪魔されず食べたいもの、見たいもの好きな時に好きなだけ自由に楽しめます！今回ご紹介する新潟県の佐渡島は女子一人旅にぴったりのエリ...
心みちるたび