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季節感を感じない毎日で心も身体も鈍っている気がする今日この頃。そんな女子達に、お出かけするには心地よい季節が到来！思いっきり外の空気を吸って、体を動かしてみませんか？今回、おすすめする観光地は「京都」です。京都でハイキング？と...
毎日同じことの繰り返しで、何だかモヤモヤが溜まってきた…。そんな時は、心も身体もリフレッシュできる旅に出ませんか？大自然が広がる北海道には、さまざまなアクティビティが楽しめるホテルが集まっています。北海道の自然に癒されて、アク...
彼とアウトドアを楽しみたいけど自信がないな…という人におすすめなのが「グランピング」です。テントも食材も用意されているので、気軽に挑戦OK！贅沢なテントで特別なひと時を過ごせます。今回ご紹介するのは、東京から好アクセスな長野県...
新しい宿泊体験、してみませんか？好奇心旺盛な女子達には「トレーラーハウス」がおすすめです。すべてが非日常の世界にテンションも上がりっぱなし♪身近に自然を感じながら、プライベート空間も守られているので女子旅に最適です。アウトドア...
パソコン作業や立ち仕事による疲れ。働く女子には悩みモノです。解消して元気な自分を取り戻したいと思ったら、沖縄でヨガしませんか？青い空の下、海風を感じながらヨガをすれば、体も心もすーっとほぐれていきますよ。ヨガアクティビティがあ...
最近女性の間で、運動を習慣化している人が増えましたよね。運動すると、体はきれいに引き締まって、心もなんだか上向きに、そしてリフレッシュもできるなど、いいことがいっぱい！トレーニー女子の中には、旅行中も身体を動かしたい！と思う人...
近頃、体を引き締めるためにジム通いを習慣化している女子が増えていますよね。有酸素運動や筋トレは、体を引き締めるだけでなく、ストレス発散になったり、プラス思考になれたりと、いいことづくし！だから、旅行中でも少しでもいいからトレー...
しんどいだけの登山はイヤ！何かご褒美がないと頑張れない…。そんなあなたには、滋賀県最高峰の「伊吹山(いぶきやま)」がおすすめ。「日本百名山」「花の百名山」としても有名で、全国各地からたくさんの登山者が訪れる人気の山なんです。登...
最近、ジムに通って体を鍛えている女子が増えましたよね。体を鍛えると、自分に自信が出るだけでなく、心もプラス思考になるなど、いいことづくし！そんなトレーニー女子の中には、旅行中も運動がしたいという人もいるでしょう。そこで今回は、...
窮屈な都会での毎日で疲れたら、東京から車で約2時間半の山梨県へ出かけませんか。山梨県の中でも富士山の眺望と河口湖の景色が見える河口湖エリアは、観光はもちろん、1年を通して自然を楽しめるイベントもたくさん開催されています。今回は...
旅行へ行きたいけれど、プランを立てたり、観光したりするのは大変。そんな時は館内施設が充実したホテルに泊まってみませんか？都心からほど近い千葉県のホテルなら、サクッと移動できてノープランでも大満足の時間を過ごせますよ。海の見える...
SNSが普及して、今まで以上に1日に処理する情報量はいっぱい。楽しい情報やワクワクする情報はもちろん、辛い情報や悲しい情報などその量は数え切れません。知らず知らずのうちに脳も心もボロボロになっているかも。そんなときは、自分を浄...
自然が多いところに行きたい、動物と触れ合いたい…。こんなふうに思ったら、心のエネルギーがすり減っている証拠かも。そんなあなたにおすすめなのが「ホースセラピー」。動物と触れ合って癒やされるアニマルセラピーの一種で、馬と触れ合った...
憧れのキャンプ。子ども達と自然の中でご飯を食べたり寝泊まりしたらとても楽しそうですよね。でも、道具も経験もないからなかなかチャレンジできないママパパも多いのでは。そんなときは、話題のグランピング施設でキャンプデビューするのがお...
都会の窮屈な日々から逃れ、自然のなかでリフレッシュしたい！そんなあなたにおすすめなのがテントグランピング。ベッドや冷暖房も揃っていて、面倒な準備は不要なので、キャンプ未経験でも手軽に快適なアウトドアを楽しめますよ。今回は、東京...
海に山と自然あふれる和歌山県。海水浴場やテーマパークなどがあり、夏のレジャーにぴったりの場所です。自然を感じたいなというときは、日本を代表するリゾートタウン・南紀白浜周辺のグランピング施設もおすすめです。この記事では、アニメの...
最近は大手ジムのほかに、24時間営業ジム、パーソナルトレーニング、はたまたボクシングジムやヨガスタジオなど、ジムのバリエーションが増え、体を鍛えることが身近になりましたよね。本格的にトレーニングを頑張る女性も増えて、健康志向が...
彼や親友、家族など、気の置けない相手とアウトドアを楽しめたら最高ですよね！でも、アウトドア初心者にとっては、キャンプグッズ＆食事の準備は結構大変です…。そこで今回は、設備が充実していて、かつディナーや朝食などの食事が用意されて...
自然を満喫する旅「グランピング」に家族で出かけてみませんか？手軽に楽しめるキャンプ感覚に人気が集まり、今注目されているグランピング。豪華テントというイメージも多いかもしれませんが、九州のグランピングは多彩な施設がたくさん！温泉...
週末は家に引きこもってる自分。たまには自然と触れ合いたいし、流行のアウトドアにも行ってみたい♡けれども、本格的なキャンプなんてムリムリ…とお考えなら、「グランピング」はいかがですか？グランピングは専門のグッズがなくても、すぐに...
せっかく旅行するなら、わくわくするようなホテルに泊まっていつもと違う雰囲気を楽しみたい。そんなときは、ドームハウスがあるホテルや施設に泊まってみてはいかが？ぽっこりしたドーム型ホテルはフォトジェニックで、ファンタジーの世界に入...
毎日同じ日々の繰り返しで、なにか刺激がほしいと思うことはありませんか？そんな時は、刺激的な思い出を友達と作りに行きましょう！ラフティングやケイビングなど、普段あまりやることがないアクティビティを体験すれば、気分転換やストレス発...
建築そのものがアート作品として楽しめる「地中美術館」や、古民家をうまく利用した「家プロジェクト」など、島全体に作品が散らばるアートな島「直島」。仲良しな友達と写真を撮り合いながら、のんびり女子旅を楽しむのにはぴったりな場所です...
冬になると外に出るのがおっくうになりますよね。家にこもってばかりでは、気持ちも暗くなってしまいます。このまま春を待つよりも、大好きな彼と一緒に旅に出ませんか。豊かな自然に包まれた淡路島なら、気分転換にぴったり。寒い季節でも、ふ...
彼とのデートは町なかばっかり、たまにはアウトドアデートに出かけたい！そう思っているカップルにおすすめなのが、長野県飯田市の「天竜峡」です。国が指定する名勝のひとつであるこの峡谷には、色々な角度から自然の景色を楽しめる散策コース...
飛んだり、跳ねたり、よじ登ったり。子供の頃のように思いっきり遊びたい！そんな大人の願いが叶うアスレチック施設が、関西にはたくさん。まるで森の動物のようにロープをスイスイ、絶景パノラマがのぞめる空中散歩など、気が付けばあっという...
最近引きこもりがちで運動不足だな…気分転換したいなと思ったら、ハイキングを楽しみませんか？世界遺産の熊野古道を歩いてみたいっと願う人も必見。目指すは、熊野古道の一部でもある「神倉神社」へパワースポットハイキング。木々の匂い、山...
自然豊かな山々や田園風景に囲まれた琵琶湖は、滋賀県にある日本で1番大きい湖。春には桜で彩られ、夏には青々とした緑に囲まれ、秋には紅葉、冬には一面銀世界と四季折々の景色を楽しめます。そんな素敵な風景を見下ろしながら、一日遊べるの...
都会で満員電車に揺られる毎日。豊かな緑の中で思い切り深呼吸する時間が恋しくなりますよね。それなら東京から日帰りで行ける大自然で羽根をのばしましょ♪八ヶ岳・清里高原は、自然に包まれ落ち着いた雰囲気が魅力の山梨県を代表する観光スポ...
横浜には、のびのびと過ごせる公園がたくさんある事をご存知でしょうか？ 日本郵船氷川丸がある「山下公園」が有名ですが、他にもチューリップの名所「横浜公園」や、桜と洋館を楽しめる「元町公園」など、個性豊かな公園があるんです！ お天...
心みちるたび